イリーガルドリブル（illegal dribble）とは

「ダブルドリブル」という用語は公式ルールに記載されていませんが、「ダブルドリブル」は「イリーガルドリブル」の一種です。

「イリーガルドリブル」を直訳すると、「違法ドリブル」となります。つまりドリブルの定義から外れたドリブルを総称して「イリーガルドリブル」と呼びます。

イリーガルドリブル（ダブルドリブル）にならないためには

イリーガルドリブルを避けるために、重要なことは以下の3点です。

• ドリブルの最中にボールの下半球を支え持たないこと
• ドリブルの最中にボールを両手で持たないこと
• パスしたボールに再び自分で触れないこと

イリーガルドリブルの微妙な判定シーン

両手ドリブル（パワードリブル）

ルール上、両手でボールを触った時点でボールをコントロールしたことになります。つまり、突き始めの最初の1回のみ両手ドリブルが認められます。ドリブルの途中で片手から両手に変えたり、両手ドリブルを2回続けるとイリーガルドリブルとなります。

バックボードを使ったプレー

2019年のルール変更から、「バックボードを狙ってボールを投げ、再びボールをコントロールすること」はドリブルではないと明記されました。

また、2022バスケット競技規則では、バックボードに当てる前にドリブルをしていなければ、バックボードに当てた後、ドリブルをすることができることが明記されました。

「2026 バスケットボール競技規則解説（インタープリテーション）」より引用

24-1

条文:プレーヤーが相手チームや自チームのバックボードをめがけて意図的にボールを投げた場合、ドリブルとはみなされない。

24-2

例︓A1 はまだドリブルをしておらず、⽴ち続けながらバックボードをめがけて意図的にボールを投げ、他のプレーヤーが触れる前にボールをキャッチした、あるいはボールに触れた。

解説︓A1 の正当なプレーである。ボールをキャッチしたあと、A1 はショットやパス、ドリブルを始めることができる。

24-3

例︓ドリブルを終了したあと、A1 は故意にバックボードをめがけてボールを投げた。その後ボールはコート上に弾み、A1 は再びボールをキャッチし、ドリブルを始めた。

例:ドリブルを終えたあと、ひと続きの動きで、あるいは立ち続けながら、A1 はバックボードをめがけて意図的にボールを投げた。ボールが、
(a)コートに弾んだあと、A1は再びボールに触れた、あるいはキャッチし、ドリブルを始めた。
(b)他のプレーヤーに触れる前に、A1は再びボールに触れた、あるいはキャッチした。

解説︓
(a)は、A1のダブルドリブルのバイオレーションである。最初のドリブルを終えたあと、A1 は 2 度目のドリブルをすることはできない。
(b)は、A1の正当なプレーである。ボールに触れたあと、あるいはキャッチしたあと、A1 はショットやパスをすることができるが、新たなドリブルを始めることはできない。

24-4

例︓ゲームクロックが動いていて、ボールがライブの状態での A1 のショットはリングに触れなかった。A1はボールをキャッチし、故意にバックボードをめがけて投げた。そのあと他のプレーヤーが触れる前にボールをキャッチした、あるいはボールに触れた。

解説︓A1の正当なプレーである。ボールをキャッチしたあと、A1はショットやパス、ドリブルを始めることができる。

「2026バスケットボール競技規則」より引用

『トラベリングの正解を知る（2026年版）』～図解でルールを噛み砕く～

トラベリングを避けるために必要な考え方と起こりやすい場面を図解で解説。※2026年7月25日：「“2026 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2026 年4 月1 日施行”　」に基づきリライト

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【トラベリング事例調査】～最もシンプルで最も難しいルール事例集～

ステップバック、ユーロステップ、突き出しなどカリーやハーデン、アデトクンポなどのトラベリング関連の動画を観ながら、ルールを考察しました。

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ドリブル途中で高くバウンドしたボールのコントロール

ドリブル途中で高くバウンドしたボールを再びドリブルするのはイリーガルドリブルにはなりません。ただし、ボールの下半球を手で支えた場合は、イリーガルドリブル（キャリングザボール）となります。

コールされやすいパーミング（Palming）とは

パーミングとはドリブル中に片手でボールの下半球を持ってしまいそのままドリブルを続けることです。競技規則では「キャリイングザボール」と表現されています。

特にアンダーカテゴリーの選手は、長く手に吸い付くようなハンドリングの良いドリブルを習得する過程で、ドリブルの最中にボールの下半球を支えてコントロールしてしまいがちです。誰もが通る道ですが、アンダーカテゴリーでは矯正目的もあるため、積極的にバイオレーション（ダブドリ）がコールされる傾向があります。

こねるドリブル

こねるようにドリブルする行為に問題はありませんが、ボールの下半球を支えるようにこねてしまうとコールされます。

ポケットドリブル

ドリブルの最中に腰のあたりで後方に深く引くように下げる動きを言います。

この動きはドリブル中にボールをコントロールする時間を長く保つために非常に重要ですが、バイオレーション（ダブドリ）をコールされやすいです。

ロールターン

ロールターンもボールを長く引きながら保持しなければならないため、ボールの下半球を支えてしまいがちです。

イリーガルドリブルの審判ジェスチャー

公式ルール（「2026バスケットボール競技規則」準拠）

”「2026バスケットボール競技規則」“より引用

第24 条 ドリブル （Dribbling）

24-１ 定義

24-１-１ ドリブルとは、ライブのボールをコントロールしたプレーヤーが、ボールをコートに投げたり叩いたり転がしたり、弾ませたりする動作である。

24-１-２ ドリブルが始まるのは、コート上でライブのボールをコントロールしたプレーヤーが、ボールをコートに投げたり叩いたり転がしたり、弾ませたりして、その後、他のプレーヤーが触れないうちに再びそのボールに触れたときである。

ドリブルの間、プレーヤーは手のどの部分であっても手をボールの下に入れて、ある地点から別の地点に運ぶことはできない。またはボールを一度止めてからドリブルを続けることはできない。

ドリブルの間ボールを空中に投げることもできるが、ボールがコートや他のプレーヤーに触れる前に、ボールを投げたプレーヤーがもう一度自分の手でボールに触れることはできない。ボールが手に触れていない間は、そのプレーヤーの踏むステップの数に制限はない。

ドリブルが終わるのは、ドリブラーの両手が同時にボールに触れるか、片手または両手でボールを支え持ったときである。

24-１-３ コート上でライブのボールをコントロールしているプレーヤーが、誤ってボールのコントロールを失い、再びそのボールをコントロールしたときは、ボールをファンブルしたことになる。

24-１-４ 以下の行為はドリブルではない：

• 連続してショットすること。
• ドリブルを始めるときや終わるときにボールをファンブルすること
• 他のプレーヤーの近くにあるボールをはじき出してコントロールしようとすること
• 他のプレーヤーがコントロールしているボールをはじき出すこと
• パスされたボールをはじき落としてそのボールをコントロールしようとすること
• トラベリングにならない範囲で、コートににボールがつくことなく、片手もしくは両手でボールを支え持って、手から手にボールをトスして移すこと
• バックボードを狙ってボールを投げ、再びボールをコントロールすること

24-２ ルール

プレーヤーは以下のことが起きたときを除き、一度ドリブルを終えたあと、新たなドリブルをすることはできない：

• ショットによってライブのボールコントロールが失われる。
• 相手プレーヤーがボールに触れる。
• パスまたはファンブルしたボールが、他のプレーヤーに触れる。

トラベリングはバスケのルールの中で、最も基本的で最も難解なルールです。「ボールをキャッチするタイミング」、「軸足が動いたかどうか」、「両足で着地したときはどうするか」など、わかりにくいシチュエーションを中心に、本投稿では、誰でも理解できるように図解で「トラベリング」を簡単に尚且つ詳細に説明します。

トラベリングの概要

ドリブルをせずに歩いたとき、またはドリブルの後にボールを持ったまま、規定された2歩を超えるステップを踏んで移動したときに宣告されるバイオレーションです。
トラベリングを宣告されると、バックボードの真後ろを除く、違反が起こった場所に最も近いコート外（アウトオブバウンズ）から相手のスローインで再開されます。

バスケのルールの中でもとくに判定が難しく、新しいルール「ゼロステップ」が導入されるなどルールの改訂が進んでいますが、判断や解釈に幅があり、なにかと話題になりやすいルールです。

ゼロステップについて

国内では、2018年にゼロステップの概念が導入され、比較的最近変わったルールであるため、審判やコーチ、選手の中でも、未だに解釈にずれが生じやすい。また、ドリブルムーブやボールミートなどのボールコントロール時のステップに関するルールであり、場合によっては勝敗に関わる重要なルールであるため、正確に理解したい。

『ゼロステップ』～正確に理解してプレーの幅を広げよう～

※2023年10月23日：参考動画を差し替え。『ゼロステップ』とは、「動きながらボールを保持するとき」、または「ドリブルを終えるとき」のボールを保持（ギャザー）した時点でのステップを1歩と数えるのではなく0歩と数えること。ゼロステップにおける「ギャザー」の概念とは。ゼロステップの影響を受けるプレーとは。

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トラベリングをコールされやすい場面

トラベリングは以下の４つシーンで特に起こりやすいバイオレーションです。

1. ドリブルを止めたとき
2. パスをキャッチしたとき
3. ドリブルの突き出し
4. ポストアップなどで軸足が動いたとき

この中で判断が難しいのが、動きながらボールを扱う状況となる1～3です。この3つの場面について以下で図解します。

図解で「トラベリング」を噛み砕く

ドリブルを止めたときのトラベリング

ドリブルストップ時のステップ（1）

ドリブルストップ時のステップ（2）

パスをキャッチしたときのトラベリング

パスキャッチしたときのステップ

空中でパスキャッチして両足着地したときのステップ

ドリブル突き出しのトラベリング

ドリブルの突き出しはボールが手から離れる前に軸足（ピボットフット）がフロアから離れたらトラベリングになります。

トラベリングに気をつけなければならない場面

１．動きながらボールをキャッチしたとき

• ドリブルを終えたとき
• パスを貰ったとき
• リバウンドを取ったとき
• ルーズボールを取ったとき
• 相手からボールを奪ったとき

２．ジャンプしてボールをキャッチしたとき

• 空中でパスをキャッチしたとき
• 空中でリバウンドを取ったとき
• 空中でルーズボールを取ったとき

３．ボールを持って転んだとき、または転がりながらルーズボールを獲得したとき

４．止まった後の動き出し（ドリブル・シュート・パス）

• ドリブルの突き出しのとき
• 止まってピボットフットが確立した後のパスまたはシュート

５．動きながらボールキャッチ後のドリブル

• パスを貰ったとき
• リバウンドを取ったとき
• ルーズボールを取ったとき
• 相手からボールを奪ったとき

６．動きながらボールキャッチ後のパスやシュート

• ドリブルを終えたとき
• パスを貰ったとき
• リバウンドを取ったとき
• ルーズボールを取ったとき
• 相手からボールを奪ったとき

７．レイアップシュートのとき

特にギャロップステップやユーロステップのとき

８．ジャパニーズステップについて

ボールをキャッチするとき、なるべく空中でボールをキャッチして、両足で着地することを教えられます。

この動きは、両足で着地することで、どちらの足を軸足にすることもできるし、テニスのスプリットステップのように、どの方向にも素早く動くことができるので、ボールミートのときに有効なステップです。

「ジャパニーズステップ」はそのステップから、派生したと言われていますが、空中でキャッチし、着地したあとで、もう一度小さくジャンプする動きであったり、動きながらキャッチして、2歩歩いてからさらにジャンプしてから止まる動き、または片足でスキップするような動きなど、実際にはトラベリングですが、今までは比較的許容されてきた動きのことです。

しかし、2023年はワールドカップが沖縄で開催されるなど、日本のバスケの注目度が国際的に高まってきているので、今後は注意しなければならない動きとして追記しました。

JBAのプレーコーリングガイドライン^※のトラベリング解釈のご紹介

※：「JBAプレーコーリング・ガイドライン」とは：審判員が判定を下すうえでの基準、重要なポイント、解釈をまとめたもの

今回（JBAプレーコーリング・ガイドライン（20230629））はルールの変更ではありませんが、上記のジャパニーズステップなどのトピックもあり、改訂されたものと予想します。

20ページ弱にまとめられていてページ数も多くないので、審判やコーチの方だけでなく、選手やより深くルールを知って観戦したい方にも是非読んで欲しいガイドラインです。

（１）基本的な考え⽅

① FIBA ルール改正により 2017 年からトラベリングのルールが⼀部変更され、【0 歩⽬の適⽤】が認められることとなった。
② 動きながら⾜がフロアについた状態で、ボールをコントロールした場合のステップの数え⽅が下記図のように変更された。
③ 【0 歩⽬の適⽤】に関わらず本来トラベリングを適⽤すべきプレーに対して的確に判定がされていないケースが起きている。
④ 明らかなトラベリングに関してはルール通りにバイオレーションを宣する必要がある。

引用元：「JBAプレーコーリング・ガイドライン（20230629）」

JBAのYoutube公式チャンネルの【審判】プレーコーリング・ガイドラインのプレイリストにトラベリング関連の動画があります。下で紹介しているもの以外にもいくつか紹介されていますので気になる方は視聴をお勧めします。

０歩（ゼロステップ）を適用しないケース

① ⽌まった状態でボールをコントロールした場合。
② 明らかに空中でボールをコントロールし、最初にフロアについた⾜がピボットフットとして確⽴された場合。
③ 0 歩⽬を適⽤しないケースでは次のプレーに対しては的確にトラベリングのバイオレーションを宣する。

• ピボットフット（軸⾜）が確⽴されたあと、明らかにピボットフットを踏みかえること。（軸⾜の踏みかえ）
• 明らかにピボットフットがずれること。（軸⾜のずれ）
• ドリブルを始めるとき、明らかにピボットフットがフロアから離れたあと、ボールをリリースすること。（突き出しの遅れ）

引用元：「JBAプレーコーリング・ガイドライン（20230629）」

0歩（ゼロステップ）を適用するケース

① 動きながら、⾜がフロアについた状態で、ボールをコントロールした場合。
② 「動きながら」とは、ボールをコントロールする前に、明らか な位置の移動がありながら動いている⼀連の動作をいう。
③ フロアについている⾜は 0 歩⽬とし、１歩⽬がピボットフット、２歩⽬がフリーフットとなる。
④ ドリブルが終わるときも、動きながらであれば０歩⽬が適⽤される。
⑤ 0 歩⽬を適⽤したケースであっても、次のプレーに対しては的確にトラベリングのバイオレーションを宣する。

• ドリブルを始めるときに、2 歩⽬の⾜をフロアにつけたあと、ボールをリリースすること。
• 連続して同じ⾜（右→右、左→左、両⾜→両⾜）を使うこと。

引用元：「JBAプレーコーリング・ガイドライン（20230629）」

トラベリングのガイドライン（旧バージョン）

”JBA プレーコーリング・ガイドライン（20210301）“　より引用
この説明は「JBAプレーコーリング・ガイドライン（20230629）」ではなくなりましたが、参考資料としてしばらく残します。

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公式ルール（「2026 バスケットボール競技規則」の抜粋

“2026 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2026 年4 月1 日施行”　より引用

第 25 条 トラベリング

25-1 定義

25-1-1 トラベリングとは、コート上でライブのボールを持ったまま、片足または両足を方向に関係なく、本項に定められた範囲を超えて移動させることである。

25-1-2 ピボットとは、コート上でライブのボールを持ったプレーヤーが、片方の足(ピボットフット)はコートとの接点を変えずに、もう片方の足で任意の方向に何度でもステップを踏む正当な動きである。

25-２ 　 ルール

25-２-１ 　コート上でライブのボールをキャッチしたプレーヤーのピボットフットの決め方：

• コートに両足で立ったままボールをキャッチしたプレーヤーの場合：

−片足を上げた瞬間、もう片方の足がピボットフットになる

−ドリブルを始めるためには、ボールが手から離れる前にピボットフットを上げてはならない

−パスもしくはショットをするためにピボットフットでジャンプすることはできるが、どちらかの足がコートに着地する前にボールを手から離さなくてはならない

• 動きながらまたはドリブルを終えるときにボールをキャッチしたプレーヤーは、ストップしたりパスやショットをするために、２歩までステップを踏むことができる：

−ボールをキャッチした後ドリブルを始めるには、２歩目のステップを踏む前にボールを離さなければならない

−１歩目のステップは、ボールをコントロールしたあとにコートについた片足または両足である

−２歩目のステップは、１歩目のステップのあとにコートについた反対の足または同時についた両足である

−プレーヤーの１歩目のステップがほぼ同時に両足でコートについたとき、ピボットをする場合はどちらの足でもピボットフットにすることができる。両足でジャンプした場合は、コートに着地するまでにボールを手から離さなくてはならない

−プレーヤーが片足でコートに着地したときには、その足しかピボットフットにすることができない

−プレーヤーは１歩目のステップで踏み切り、両足で同時に着地してもよいが、どちらの足でもピボットすることはできない。片足または両足のいずれかがコートから離れたときには、足がコートにつく前にボールを手から離さなくてはならない

−両足がコートから離れた状態から両足を同時にコートについたときは、片方の足を離したときにもう片方の足がピボットフットになる

−ドリブルを終えたあと、あるいはボールをコントロールしたあとに、連続して同じ片足でコートに触れたり、連続して両足でコートに触れてはならない

25-２-２ 　プレーヤーがコートに倒れること、横たわること、座ること：

• ボールを持ったままコートに倒れたり滑ったり、あるいはコートに横たわったり座ったりしている状態で、ボールをコントロールすることは認められている
• その後にボールを持ったまま転がるか、立ち上がることはバイオレーションである

3秒ルールとは

オフェンスプレイヤーが相手側ペイントエリア内（制限区域内）に３秒以上とどまった際、宣告されるバイオレーション。

３秒ルールに注意が必要な場面

特にインサイドでポストアップする選手は、ペイントエリア内に入ったり、ペイントエリアのライン踏んでいたり、踏み越える場面が多いので３秒ルールでのバイオレーションをコールされやすい。そのため、こまめにペイントエリアの外にでたり、味方とタイミングを合わせて最小限のポストアップにするなどの注意が必要。

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アウトサイドのプレーが主流の現代のバスケだが、ゴールに背を向けた動きや、ゴール付近でのステップワークやフィジカルプレーを覚えることで、得点力が上がるだけでなく、チームオフェンスへの適応力にもつながる。

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3秒ルールがカウントされない場面

• ペイントエリアから出ようとしている
• 味方または自分がシュートした後、リバウンドのためにペイントエリアに留まる
• ペイントエリア内でドリブルやステップしている間

　公式ルール

“2022 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2022 年4 月1 日施行”　より引用

26-１ ルール

26-１-１ フロントコート内でライブのボールをコントロールしているチームのプレーヤーは、ゲームクロックが動いている間は、相手チームのバスケットに近い制限区域内に３秒以上とどまることはできない。

26-１-２ 以下のプレーヤーについてはバイオレーションにならない：

• 制限区域から出ようとしている
• そのプレーヤーあるいは味方のプレーヤーがショットの動作（アクトオブシューティング）中で、ボールが手から離れたか離れようとしている
• ３秒未満の間制限区域内にいたあと、ショットをするためにドリブルをしている

26-１-３ 制限区域内にいるプレーヤーは、制限区域の外のフロアに両足をつけなければ、制限区域から出たことにはならない。

5秒ルールとは

ボールを受け取ってから５秒以内に、パス、ドリブル、シュート（以下）をしなかったときに宣告されるバイオレーション。

5秒ルールでバイオレーションが宣告される場面

1. スローイン（エンドスローやサイドスロー）の際、審判からボールをもらって5秒以内にパスをしないとき
2. フリースローの際、審判からボールをもらって５秒以内にシュートを打たないとき
3. ボールを保持し、ディフェンスに近接してガードされているプレーヤーが、5秒以内にパス・シュート・ドリブルをしないとき

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公式ルール　“2022 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2022 年4 月1 日施行”　より引用

第 27 条 近接してガードされたプレーヤー （Closely guarded player）

27-１ 定義

コート上でライブのボールを持っているプレーヤーが、相手チームのプレーヤーに１m 以内の距離で、正当な位置で積極的にガードされているとき、近接してガードされていることになる。

27-２ ルール

近接してガードされているプレーヤーは、５秒以内にパス、ショットあるいはドリブルをしなければならない。

8秒以内にフロントコートにボールを運べなかった際、宣告されるバイオレーション。

8秒ルールの注意点

• センターラインはバックコート扱いとなる。つまり両足を完全にフロントコートに着地させるか、フロンコートにボール自体が触れるかしないとフロントコートに入ったことにはならない。
• 24秒計（ショットクロック）と同じタイミングで計測が始まるため、ショットクロックが15秒16秒を示した時点でバックコートにいた場合、バイオレーションが発生する。
  ただし、審判による8秒カウントの開始タイミングとショットクロックの開始タイミングが厳密に一致しているわけではないため、ショットクロックは目安程度として考えおいたほうが良い。
• センターラインを跨ぐ審判や相手選手にあたった場合、フロントコートに入ったことになるため、８秒はリセットされる。（その場合はショットクロックとの判定がずれる可能性がある）

コービー・ブライアント追悼の動画

コービー・ブライアントの背番号8番と24番にちなんで追悼の意を示すため、意図的に犯したバイオレーションの動画

公式ルール

“2023バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2023 年4 月1 日施行”　より引用

28-１ 　ルール

28-１-１ 以下の状況において：

• プレーヤーがバックコート内でライブのボールをコントロールした。
• スローインのとき、スローインされたボールがバックコート内のプレーヤーに正当に触れ、スローインしたチームのプレーヤーがバックコートでそのボールをコントロールした。そのチームは、８秒以内にボールをフロントコートに進めなければならない。

28-１-２ ボールがフロントコートに進められたとは、以下のことをいう：

• どのプレーヤーにもコントロールされていないボールが、フロントコートに触れる
• 両足が完全にフロントコートに触れているオフェンスのプレーヤーに、ボールが正当に触れる
• 体の一部がバックコートに触れているディフェンスのプレーヤーに、ボールが正当に触れる
• ボールをコントロールしているチームのフロントコートに体の一部が触れている審判に、ボールが触れる
• バックコートからフロントコートへドリブルをしている間に、ボールとドリブラーの両足が完全にフロントコートに触れる

28-１-３ 以下のようなことが起こった結果、それまでボールをコントロールしていたチームに引き続きバックコートでのスローインが与えられた場合、８秒は継続される：

• ボールがアウトオブバウンズになる
• そのチームのプレーヤーが怪我をする
• そのチームにテクニカルファウルが宣せられる
• ジャンプボールシチュエーションになる
• ダブルファウルが宣せられる
• 両方のチームに与えられた等しい罰則が相殺される

特に、シュート直前のステップの中で有効な1歩を使えるか使えないかは非常に大きい。ゼロステップを正確に理解することで、ジェームス・ハーデンのステップバックや、ヤニス・アデトクンポのユーロステップなどのように、トラベリングにならない有利な1歩や有利な動きを身に付けておきたいところです。

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ゼロステップにおける「ギャザー」の概念

NBA Officalでは、ボールをキャッチ（保持）する瞬間を「ギャザー」と定義し、ギャザーの瞬間までを0歩とし、ギャザーした次のステップから1歩、２歩と数える。

The first step occurs when a foot, or both feet, touch the floor after the player gathers the ball.

「最初のステップは、ギャザー後、片足または両足がコートに触れたときに発生する。」

「NBA Official」より引用

ゼロステップの影響を受けるプレー

基本的には以前と変わらないがゼロステップが導入されたことによりギャザーのタイミングに融通が利くようなった。

ギャロップステップ

片足でジャンプして、両足で着地してそのままレイアップまたはジャンプシュートするプレー。

ディフェンダーの間を半身ですり抜けられることと、両足ジャンプによりシュートバランスが確保しやすい利点がある。

変わった点は

空中でギャザーした場合、着地した両足が１歩目となり、もう一歩ステップインできる。

片足ジャンプする前にボールをギャザーした場合、片足ジャンプが１歩目で着地した両足が2歩目となるため、トラベリングにならなくなった。ただし、この場合ステップインはできない。

ユーロステップ（ジノビリステップ）

ドリブル後、ジグザグに2ステップして、レイアップシュートするプレー。

1歩目のステップをフェイントに使うことで、相手をかわすことができる。

変わった点は

ギャザー時のステップをカウントしなくなったため、ギャザーのタイミングが早くてもトラベリングにならなくなった。

実際には以前から容認されていたステップだが、ルール上、より明確にリーガルとなった。

ステップバック

前方ではなく後方にステップするプレー。

シュートの際、ディフェンスとの間のスペースを確保することができる。

変わった点は

前方にステップするのと同様に、ギャザー時のステップをカウントしなくなったため、ギャザーのタイミングが早くてもトラベリングにならなくなった。

1歩目をドリブルしながらステップバックし、ギャザーのタイミングを遅くすることで、ジェームス・ハーデンのような一見トラベリングに見えるようなステップバックも可能となった。

ゼロステップを試合で活用するために（参考動画）

レイアップ/ハーデンステップ/クロックステップ/スピンターン/タッチステップバック

ゼロステップの解説

誠実で丁寧な説明で非常にわかりやすいです。なにより動きが綺麗でかっこいいです。是非真似しましょう。

• ショットクロックのカウントダウン→タイマーの仕事
• 各クォーターのカウントダウン→ショットクロックオペレーターの仕事

ボールポゼッションを得たオフェンス側のチームが24秒以内にシュートをすることができなければバイオレーションとなる。（ショットクロックバイオレーション）

※ミニバスでは従来30秒ルールでしたが、2019年から24秒ルールに変更（ただし、14秒リセットのルールはフロントコート、バックコートの概念の無いため、一部一般ルールと異なります。）

【バイオレーションと審判ジェスチャー】～バイオレーションの種類一覧～

トラベリングやアウトオブバウンズなど「必ず知っておきたいバイオレーション一覧と審判ジェスチャー」とゴールテンディングやインターフェアなど「覚えておきたいバイオレーション」※2023年5月7日：審判ジェスチャー追加に伴い「ゴールテンディングとインタフェアレンス」を追加

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【テーブルオフィシャルズ（TO）ガイド】～スマホで見られるミニバス対応版～

テーブルオフィシャルズ（TO）のやり方を仕事を試合の流れに沿って役割ごとに色分けして、小学生向けにもわかりやすく解説しています。ミニバス対応、スマホ対応。※2024年４月21日：U12 TOマニュアルハンドブック（2024年４月1日更新版）の確認。TOマニュアルハンドブックに記載がないので、ショットクロックの赤旗、黄旗はローカルルールとしての記載に変更。

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テーブルオフィシャルズ（T.O）でショットクロックオペレーター（24秒計）を担当するときに覚えておきたいこと

テーブルオフィシャルズ（T.O）でショットクロックオペレーター（24秒計）を担当する際、ルールが複雑なのでしっかり覚えよう。

【アシスタントスコアラーの役割】～TOチームのコミュニケーションの要～

テーブルオフィシャルズ（T.O）の役割の中の１つで、スコアラーのサポートをしながら、試合で起こったことを正しく、そして早く、審判や各チームのメンバーやコーチに知らせます。TOチームのコミュニケーションの要です。※2023年4月9日：U12 TOマニュアルハンドブック (2023年4月6日更新版)に準じて、チームファウルと個人ファウルの表示順や取扱方法の注意点を追加

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場面ごとのショットクロックの操作まとめ

わかりやすいようにオフェンス側とディフェンス側のプレーに関する操作を色分けしています。

• オフェンス側のプレーに関する操作：赤色
• ディフェンス側のプレーに関する操作：青色
• その他のプレーに関する操作：緑色

シュートがリングに当たった場面

アウトオブバウンズの場面

ファウルの場面

ヘルドボールの場面

テクニカルファウルの場面

第4クォーター、オバータイムのゲームクロックが2分以下でのタイムアウトの場面

ショットクロックに関する審判ジェスチャー

ショットクロックバイオレーションのシグナル

ショットクロックのリセットのシグナル

ショットクロックオペレーターのコミュニケーション

ゲーム開始時

ショットクロックオペレーター

スタート。白コントロールしました。

スコアラー

白コントロール OK。アローを赤に向
けます。

アシスタントスコアラー

アロー赤、OK です。

スタート・ストップ・リセット

ショットクロックオペレーター

（ショットクロックをスタートするとき）

スタート。

ショットクロックオペレーター

（ショットクロックをストップするとき）

ストップ。

ショットクロックオペレーター

（24秒リセットするとき）

24秒リセット。

ショットクロックオペレーター

（14秒リセットするとき）

14秒。

タイマー

OK。

補足

・ゲームクロックがスタート／ストップするときは、次の2つの場面を除いて、ショットクロックも同時にスタート／ストップする。
（1）ジャンプボール後のスタート（ゲームクロックはタップの瞬間。ショットクロックはコントロール成立の瞬間）
（2）最後のフリースローのショットが不成功でリングに当たった後のスタート（ゲーム・クロックはプレーヤーがボールに触れた瞬間。ショットクロックはコントロール成立の瞬間）
・タイマーとショットクロックオペレーターは、2人の「スタート」「ストップ」のコールが同時になるように、操作の精度を高めることが大切である。

TOマニュアル簡易版より引用

スローインでゲームを再開するとき

ショットクロックオペレーター

（リセットのとき）

24 秒リセットです。

ショットクロックオペレーター

（継続のとき）

8 秒継続です。

タイマー

OK です。

ショットクロックのカウントダウン※

※ただしミニバスは赤・黄のフラッグをショットクロックオペレーターが担当するので対象外

タイマー

（残り14になったら）

14 秒。

ショットクロックオペレーター

OK。

タイマー

（残り5秒になったら）

5, 4, 3，2， 1。

各クォーター終了のカウントダウン

ショットクロックオペレータ

（残り10秒になったら）

10, 9, ・・・, 3， 2， 1。

ポイント

※各クォーター終了のカウントダウンはタイマーの仕事ではなくショットクロックオペレーターの仕事でした。
これはタイマーがゲームクロックと試合状況に集中するための処置のようです。
逆にショットクロックのカウントダウンはショットクロックオペレーターがショットクロックと試合状況に集中するためにタイマーの仕事です。

補足

各 Q、OT の終わり間際で、ゲームクロックのカウントダウンと重なる場合は、タイマーが「各自でカウントダウンを行う」ことを宣言したあと、SCオペレーター自身がカウントダウンを行う。

TOマニュアル簡易版より引用

注意

「ミニバス」では、地域によっては、残り10秒～5秒の間、黄旗を振り、残り5秒～0秒の間、赤旗を振るローカルルールが存在します。

シュートを打ったとき

ショットクロックオペレーター

（シュートがリングに当たったとき）

当たった。

ショットクロックオペレーター

（シュートが入ったとき）

入った。

コービー・ブライアント追悼の動画

コービー・ブライアントの背番号8番と24番にちなんで追悼の意を示すため、意図的に犯したバイオレーションの動画

24秒ルール（ショットクロック）に関する公式ルール

”2022 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2022 年4 月1 日施行“　より引用

第29 条 24 秒ルール （24 seconds）

29-１ ルール

29-１-１ 以下の状況において：

• コート上でプレーヤーがライブのボールをコントロールするとき
• スローインのときは、コート上のプレーヤーがスローインされたボールに正当に触れ、スローインしたチームのプレーヤーがそのボールをコントロールしたときそのチームは24 秒以内にショットをしなくてはならない。

24 秒以内にショットをしたとみなされるためには、以下の２つのことが満たされなければならない：

• ショットクロックのブザーが鳴る前に、ボールがプレーヤーの手から離れていること
• ボールがそのプレーヤーの手から離れたあと、リングに触れるかバスケットに入ること

29-１-２ 24 秒の制限の終了間際にショットがなされ、そのボールが空中にある間にショットクロックのブザーが鳴った場合：

• ボールがバスケットに入った場合、バイオレーションにはならない。ブザーは無視され得点は認められる
• ボールがリングに触れるがバスケットに入らなかった場合、バイオレーションにはならない。ブザーは無視されゲームは続行される
• ボールがリングに当たらなかった場合、バイオレーションになる。しかし相手チームが速やかかつ明らかにボールをコントロールした場合、ブザーは無視されゲームは続行される

バックボードの外枠上部が黄色く点灯するように備えられている場合は、ショットクロックのブザーよりもその点灯を優先する。

ゴールテンディングとインタフェアレンスに関する規定は全て適用される。

29-２ 手順

29-２-１ 審判が次の理由でゲームを止めたときは、ショットクロックをリセットする：

• ボールをコントロールしていないチームのファウルあるいはバイオレーションの場合（ボールがアウトオブバウンズになる場合は除く）
• ボールをコントロールしていないチームに原因がありゲームを止めた場合
• どちらのチームにも関係のない正当な理由でゲームを止めた場合

これらの場合、ボールのポゼッションはボールをその前にコントロールしていたチームに与えられる。

そのチームのスローインが以下の場所で行われる場合：

• バックコートの場合、ショットクロックは24 秒にリセットされる
• フロントコートの場合、ショットクロックは以下のとおりリセットされる：

−ゲームが止められたときにショットクロックが14 秒以上であった場合、ショットクロックはリセットされず、止められたときに残っていた秒数から継続される

−ゲームが止められたときにショットクロックが13 秒以下であった場合、ショットクロックは14 秒にリセットされる

ただし、ゲームがどちらのチームにも関係のない理由で審判によって止められたとき、ショットクロックをリセットすることが相手チームに不利な状況をつくってしまうと審判が判断した場合は、ショットクロックは止められた時点の秒数から継続される。

29-２-２ 審判が、ボールをコントロールしているチームのファウルやバイオレーション（ボールがアウトオブバウンズになった場合も含む）でゲームを止め、スローインが相手チームに与えられる度に、ショットクロックはリセットされる。

オルタネイティングポゼッションにより新たなオフェンスにスローインのボールが与えられる場合も、ショットクロックはリセットされる。

そのチームのスローインが以下の場所で行われる場合：

• バックコートの場合、ショットクロックは24 秒にリセットされる
• フロントコートの場合、ショットクロックは14 秒にリセットされる

29-２-３ ボールをコントロールしているチームにテクニカルファウルが宣せられたとき、ゲームはテクニカルファウルが宣せられたときにボールがあった場所に最も近いアウトオブバウンズからスローインで再開される。ショットクロックはリセットされることなく、継続される。

29-２-４ 第４クォーター、オーバータイムでゲームクロックが２：00 あるいはそれ以下を表示しているとき、バックコートからスローインを与えられることになっているチームに認められたタイムアウトの後で、そのチームのコーチは、フロントコートのスローインラインからのスローインでゲームを再開するか、バックコートのゲームが止められた場所に最も近いアウトオブバウンズからのスローインでゲームを再開するかを選択することができる。

タイムアウトのあと、スローインは以下のとおり行われる：

• ボールがアウトオブバウンズになった結果、そのチームのスローインが：

−バックコートの場合、ショットクロックは継続される

−フロントコートの場合、ショットクロックが13 秒以下の場合は継続される。ショットクロックが14秒以上の場合は14 秒にリセットされる

• ファウルやバイオレーション（ボールがアウトオブバウンズになった場合は含まない）の結果、そのチームのスローインが：

−バックコートの場合、ショットクロックは24 秒にリセットされる

−フロントコートの場合、ショットクロックは14 秒にリセットされる

• ボールを新たにコントロールしたチームがタイムアウトを取り、そのチームのスローインが：

−バックコートの場合、ショットクロックは24 秒にリセットされる

−フロントコートの場合、ショットクロックは14 秒にリセットされる

29-２-５ アンスポーツマンライクファウルあるいはディスクォリファイングファウルに含まれる罰則で、スローインがフロントコートのスローインラインから行われるとき、ショットクロックは14 秒にリセットされる。

29-２-６ ボールが相手チームのバスケットのリングに触れたとき、ショットクロックは以下のとおりにリセットされる：

• 相手チームがボ―ルをコントロールした場合は、24 秒
• ボールがリングに触れる前にボールをコントロールしていたチームと同じチームがボールをコントロールした場合は、14 秒

29-２-７ 一方のチームがボールをコントロールしているとき、あるいはどちらのチームもボールのコントロールを得ていないときに、ショットクロックのブザーが誤って鳴った場合、ブザーは無視されゲームは続行される。

ただし、ボールをコントロールしていたチームが不利な状況になると審判が判断した場合、ゲームを止め、ショットクロックを訂正し、ボールのポゼッションはそのチームに与えられる。

バイオレーションとは、ファウル以外でのルール違反のことで、ボールポゼッションが相手チームに移り^※、スローインでの再開となる。

※ヘルドボール（ジャンプボールシチュエーション）の場合はボゼッションアローの向きによりボゼッションが決まる
※ディフェンス側のゴールテンディングまたはインターフェアの場合は得点が認められる

【審判シグナル（GIFアニメ）】～動く絵で覚える審判とのコミュニケーション術～

審判とのコミュニケーションはTO（テーブルオフィシャルズ）にとって重要です。審判のシグナル（ジェスチャー）を覚えて、TOとしてレベルアップしましょう。本記事はGIFアニメとJavascriptを使って審判の動きをなるべく図解した記事です。

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必ず知っておきたいバイオレーション一覧と審判ジェスチャー

バックコートバイオレーション

フロントコートでボール保持しているプレイヤーがバックコートに戻ること

注：ミニバスは対象外

ダブルドリブル（イリーガルドリブル）

プレイヤーが一旦ドリブルを終えた後、再度ドリブルを始めること

『ダブルドリブル（イリーガルドリブル）（2026年版）』～バスケルール～

※2026年7月26日：“「2026バスケットボール競技規則」”に準拠 通称『ダブドリ』。 プレイヤーが一旦ドリブルを終えた後、再びドリブルを始めると宣告されるバイオレーション。

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トラベリング

ボールを持ったまま、3歩以上歩くこと

『トラベリングの正解を知る（2026年版）』～図解でルールを噛み砕く～

トラベリングを避けるために必要な考え方と起こりやすい場面を図解で解説。※2026年7月25日：「“2026 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2026 年4 月1 日施行”　」に基づきリライト

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ヘルドボール

片手または両手をボールにしっかりとかけたプレーヤー間で奪い合いになったとき、どちらのプレーヤーも乱暴にしなければマイボールにできない状況

アウトオブバウンズ

エンドラインまたはサイドラインより外にボールが出ること

注：ミニバスではわざと相手に当てて出した場合は相手ボールとなる

↑“2021 バスケットボール競技規則　ミニバスケットボールにおける適用規則の相違点
(公財)日本バスケットボール協会　2021年4月1日施行”　により廃止。

キックボール

故意に足でボールを蹴ること

3秒ルール

オフェンスプレイヤーが相手側ペイントエリア内（制限区域内）に３秒以上とどまったとき

『3秒ルール』～バスケの時間に関するルール～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。オフェンスプレイヤーが相手側ペイントエリア内（制限区域内）に３秒以上とどまった際、宣告されるバイオレーション。「３秒ルールに注意が必要な場面」や「3秒ルールがカウントされない場面」を解説。

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5秒ルール

ボールを受け取ってから５秒以内に、パス、ドリブル、シュートをしなかったとき

注：ボールをコート内で保持しているときは、ディフェンダーに近くでプレッシャーをかけている状況で5秒以上経過した場合にのみ本バイオレーションがコールされる

『5秒ルール』～バスケの時間に関するルール～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。スローインやフリースローの際、ボールを受け取ってから５秒以内に、パス、ドリブル、シュートをしなかったときに宣告されるバイオレーション。さらに、ディフェンスに近接してガードされているプレーヤーが、5秒以内にパス・シュート・ドリブルをしないときも適用される。

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8秒ルール

8秒以内にフロントコートにボールを運べなかったとき

注：ミニバスでは対象外

『8秒ルール』但し、ミニバスは対象外。

※2024年1月9日：ショットクロックが15秒を示した時点で8秒バイオレーションという記述を16秒に変更。8秒以内にフロントコートにボールを運べなかった際、宣告されるバイオレーション。 ショットクロックで何秒まで大丈夫か？センターラインを踏んでいる場合はOKか？

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24秒ルール（ショットクロックバイオレーション）

ボールポゼッションを得たオフェンス側のチームが24秒以内にシュートを決めるか、リングにあてることができないとき

『24秒ルール』～ショットクロックバイオレーションの考え方～

ボールポゼッションを得たオフェンス側のチームが24秒以内にシュートしなければショットクロックバイオレーションとなる。※2024年4月21日：「ショットクロック操作のときに気を付けること 」に注記を追加。（スローインでゲームを再開するときはプレーヤーに触れた瞬間にクロックスタート）※2024年4月6日：各クォーターのカウントダウンとショットクロックのカウントダウンは担当が逆だったので、誤記訂正。

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【ファウルと審判ジェスチャー】～ファウルの種類と罰則について～

バスケの試合を観戦するときや試合に出場するときに知っておくべき、バスケの試合で起こりやすいファウルの種類とその内容・罰則・審判ジェスチャーのまとめ。

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その他の覚えておきたいバイオレーション

ゴールテンディングとインタフェアレンス

2023年から審判ジェスチャーが追加になりました。

シュートしたボールが落ちてきている最中にボールに触ったり（ゴールテンディング）、ボールがリングに触れている間または、リングに入る可能性がある間に、ボール・リング・ネット・バックボードに触れる（インタフェアレンス）と宣告されるバイオレーションです。

【『ゴールテンディング』と『インタフェアレンス』】～バスケ観戦のときに知っておきたいルール～

本記事は、2023年から「ゴールテンディング」と「インタフェアレンス」に審判ジェスチャーが追加されたことに伴い作成した「ゴールテンディング」と「インタフェアレンス」の解説記事です。

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修正前の記事保管（2023年5月7日）

ゴールティンディングの審判ジェスチャー

ゴールテンディングの審判ジェスチャーで本ページに辿りつく方がいるようなので、説明を追加します。

ゴールテンディングにジェスチャーはありません。
審判の方が示すのは「得点」か「得点キャンセル」かです。

インターフェア（インタフェアレンス）の審判ジェスチャー

インターフェア（インタフェアレンス）もゴールテンディングと同様にジェスチャーはありません。

NBAでの参考になりそうな動画↓

フリースロー時のバイオレーション

• フリースローシューターがフリースローラインを踏むか踏み越えたとき
• フリースローシューターがシュートを打つ前にフリースロー時にリバウンダの位置にいる選手が制限区域内に入ったとき

※最後のフリースローのとき（ワンスローの場合は１回目）、相手チームの選手が制限区域内に入った場合は、フリースローのやり直しとなる。両チーム同時に制限区域内に入った場合はジャンプボールシュチエーションとなる。ただし、フリースローが入った場合はカウントが認められる

『フリースローバイオレーション』～意外と複雑なフリースローのルール～

※2022年7月18日：オフェンスファウル時のミニバス補足説明を追加。 フリースローのときの選手配置とニュートラルゾーンなど、関連用語。フリースローが与えられる場面とバイオレーションについて。

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バイオレーションの動画

ファウルに関する関連記事

↓バイオレーションとファウルの一覧表はコチラ（便利なリンク集）↓

【バイオレーションとファウルの一覧表】～バスケのルール違反行為のすべて～

バイオレーションとファウルの一覧表。ざっくり確認したいときや、試合前など急いでスマホで確認したいときなどにどうぞ。

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↓ファウルの審判ジェスチャー（ハンドシグナル）についてはコチラ↓

【ファウルと審判ジェスチャー】～ファウルの種類と罰則について～

バスケの試合を観戦するときや試合に出場するときに知っておくべき、バスケの試合で起こりやすいファウルの種類とその内容・罰則・審判ジェスチャーのまとめ。

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公式ルール

　“2023 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2023年4 月1 日施行”　より引用

第 22 条 バイオレーション （Violations）

22-１ 定義

バイオレーションは、規則の違反である。

22-２ 罰則

規則の中で別途規定がある場合を除き、バックボードの真後ろを除く、規則の違反（ファウルやバイオレーション）が起こった場所から最も近いアウトオブバウンズから行うスローインのボールが相手チームに与えられる。

『バイオレーション』～JBA公式ルール第5章の抜粋～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。“2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より抜粋し、端末表示の際、見やすいようにレイアウト調整。

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ノーチャージセミサークルエリア（No-charge semi-circle area）とは

バスケット近辺にある半円のサークルを指す。「ノーチャージエリア」や「ノーチャージセミサークル」とも呼ばれる。

ペネトレイトするオフェンスプレーヤーがサークル内の空中では、ラインの内側にいるディフェンス^※と接触してもオフェンスチャージング（正式にはチームコントロールファウル）を取られない。

※ディフェンスの選手の足が「ライン内」もしくは、「ラインに触れている」ときは、ラインの内側にいるとみなされる。

ノーチャージセミサークルエリアのルール適用の実例

JBA説明動画

↓FIBAルールの詳しい説明（英語）

公式ルール　“2024 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2024 年4 月1 日施行”　より引用

２-5-７ ノーチャージセミサークル

ノーチャージセミサークルのエリアはコート上に描かれ、以下のとおり区切られる：

• バスケットの中心点から真下にコートまで下りた地点を中心とする外側の縁までが半径1.30mの半円。
• その半円の端を起点として、エンドラインの内側の端から 1.20m の位置まで伸ばされた長さ0.375m の 2 本の平行なライン。各ラインはエンドラインに垂直で、ラインが半円とつながっている箇所は、バスケットの中心点から真下にコートまで下りた地点からラインの外側の縁までを1.30m とする。

ノーチャージセミサークルエリアは、上記の平行な２本のラインの両端を結ぶ、バックボードの表面を直接真下に投影した仮想のラインを加えて完成する。

ノーチャージセミサークルのラインは、ノーチャージセミサークルエリアの一部である。

33-10 ノーチャージセミサークルエリア

ノーチャージセミサークルエリアは、バスケット近辺でのチャージングやブロッキングの特別な規則の適用のため、指定されたエリアのことをいう。

ノーチャージセミサークルエリアにペネトレイトしてくるプレーにおいて、空中にいるオフェンスのプレーヤーがノーチャージセミサークルエリアにいるディフェンスのプレーヤーと触れ合いを 起こしても、オフェンスのプレーヤーが手、腕、脚、その他の体の部位を不当に使って触れ合いを起こした場合を除き、チームコントロールファウル（旧オフェンスファウル）は宣せられない。

この規則が適用されるのは以下の全ての条件を満たす場合である：

• オフェンスのプレーヤーが空中でボールをコントロールしていること
• そのオフェンスのプレーヤーがショットあるいはパスをしようとすること
• そのオフェンスのプレーヤーとの間に触れ合いが生じたディフェンスのプレーヤーの片足あるいは両足が、ノーチャージセミサークルエリア内のフロアあるいはノーチャージセミサークルのラインに触れていること

“2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より抜粋

【ファウルと審判ジェスチャー】～ファウルの種類と罰則について～

バスケの試合を観戦するときや試合に出場するときに知っておくべき、バスケの試合で起こりやすいファウルの種類とその内容・罰則・審判ジェスチャーのまとめ。

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【バイオレーションとファウルの一覧表】～バスケのルール違反行為のすべて～

バイオレーションとファウルの一覧表。ざっくり確認したいときや、試合前など急いでスマホで確認したいときなどにどうぞ。

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第６章 ファウル（FOULS）

第32 条 ファウル （Fouls）

32-１ 　定義

32-１-１ ファウルとは、規則に対する違反のうち、相手チームのプレーヤーとの不当な体の触れ合いおよびスポーツマンらしくない行為をいう。

32-１-２ １チームに記録されるファウルの数に制限はない。
その罰則にかかわらず、それぞれのファウルは違反ごとに全てスコアシートに記録され、ルールに従って処置される。

第33 条 コンタクト（体の触れ合い）：基本概念（Contact: General principles）

33-１ 　シリンダーの概念

シリンダーとはフロア上のプレーヤーが占める架空の円筒内の空間をいう。シリンダーの大きさ、あるいはプレーヤーの両足の間隔はプレーヤーの身長やサイズによって異なる。シリンダーにはプレーヤーの真上の空間が含まれ、ディフェンスのプレーヤーとボールを持っていないオフェンスのプレーヤーのシリンダーの境界は以下の通り制限される：

• 正面は手のひらの位置まで
• 背面は尻の位置まで
• 側面は腕と脚の外側の位置まで

手や腕は、前腕と手がリーガルガーディングポジションの範囲で上がるように、腕を肘の位置で曲げた状態で前に伸ばすことができるが、足や膝の位置を超えてはならない。

オフェンスのプレーヤーが自身のシリンダーの範囲でノーマルバスケットボールプレーを試みているとき、ディフェンスのプレーヤーはボールを持っているオフェンスのプレーヤーのシリンダーの中に入って不当な触れ合いを起こしてはならない。ボールを持っているオフェンスのプレーヤーのシリンダーの境界は以下の通り制限される：

• 正面は両足、曲げられた膝、腰より上でボールを持っている腕の位置まで。
• 背面は尻の位置まで。
• 側面は肘と脚の外側の位置まで。

ボールを持っているオフェンスのプレーヤーには自身のシリンダーの範囲でノーマルバスケットボールプレーを行うための十分な空間が与えられなければならない。ノーマルバスケットボールプレーには、ドリブルの開始、ピボット、ショット、パスが含まれる。
オフェンスのプレーヤーはさらなる空間を確保するために、自身のシリンダーを超えて脚や腕を広げて、ディフェンスのプレーヤーに不当な触れ合いを起こしてはならない。

図５ シリンダーの概念

33-２ 　 バーティカリティ（真上の空間の概念）

ゲーム中全てのプレーヤーは、相手チームのプレーヤーが占めていない位置であれば、コート上のどのような位置でも占めることができる。

この概念は、コート上にプレーヤーが占めた位置の権利およびそのプレーヤーが真上にジャンプする権利も含まれる。

自分のシリンダーから外れた空間で、すでに自分のシリンダーを占めている相手チームのプレーヤーと触れ合いを起こしたときは、自分のシリンダーから外れているプレーヤーにその触れ合いの責任がある。

ディフェンスのプレーヤーが、自分のシリンダー内でジャンプしたり手や腕を上げていて触れ合いが起こっても、そのプレーヤーに触れ合いの責任はなく、罰則が科されることはない。

オフェンスのプレーヤーは、コート上にいるときでもジャンプをして空中にいるときでも、リーガルガーディングポジションを占めているディフェンスのプレーヤーと次のような触れ合いを起こしてはならない：

• 腕で相手チームのプレーヤーを払いのけたりして、自分に有利な空間をつくること
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中やショットをした後に、脚や腕を広げて触れ合いを起こすこと

33-３ 　リーガルガーディングポジション

ディフェンスのプレーヤーは以下の２つの条件を満たしたとき、リーガルガーディングポジションを占めたとみなされる：

• 相手チームのプレーヤーに正対する
• 両足をフロアにつける

リーガルガーディングポジションには真上の空間も含まれるので、真上の空間の内側であればまっす
ぐ上に手や腕を上げたり真上にジャンプしてもよいが、シリンダーの外に外れてはならない。

33-４ 　 ボールをコントロールしているプレーヤーをガードすること

ボールをコントロールしている（ボールを持っているかドリブルをしている）プレーヤーに対しては、相手の速さと距離にとらわれずにガードをすることができる。

ボールをコントロールしているプレーヤーは、いつでもガードされることを予測し、相手チームのプレーヤーがどれだけ素早く最初のリーガルガーディングポジションを占めたときにも、止まったり方向を変えたりして、体の触れ合いを避ける用意をしていなければならない。

ディフェンスのプレーヤーも、その位置を占める前に体の触れ合いを起こさないように、相手より先にリーガルガーディングポジションを占めなければならない。

先にリーガルガーディングポジションを占めたディフェンスのプレーヤーは、相手チームのプレーヤーをガードするために位置を変えてもよいが、腕を広げたり、肩、腰、脚などを使ったりして脇を通るドリブラーを妨げてはならない。

審判は、ボールをコントロールしているプレーヤーとそのガードしているプレーヤーとの間に触れ合いが起こったとき、次の原則にしたがってチャージングかブロッキングかを判定する：

• ディフェンスのプレーヤーは、ボールをコントロールしている相手チームのプレーヤーに向き、両足をフロアにつけることで最初のリーガルガーディングポジションを占めなければならない
• ディフェンスのプレーヤーは、その場で止まる、真上にジャンプする、相手の動きと平行にあるいは後ろに動くことでリーガルガーディングポジションを維持する
• 相手の動きと平行あるいは後ろに動くときに、片足または両足が瞬間的にフロアから離れることは、引き続きリーガルガーディングポジションを維持していることになるが、ボールを持っているプレーヤーに向かって動いたときは、両足をフロアにつけなければならない
• ディフェンスのプレーヤーが先に位置を占めていてそのトルソー（胴体）に触れ合いが起きたときには、ディフェンスのプレーヤーがリーガルガーディングポジションを占めていたとみなされる
• リーガルガーディングポジションを占めたディフェンスのプレーヤーは、怪我を避けるためにシリンダー内で体を回転してもよい

上記の状況では、ボールを持っているプレーヤーに触れ合いの責任がある。

33-５ 　ボールをコントロールしていないプレーヤーをガードすること

ボールをコントロールしていないプレーヤーは、誰でもコート上を自由に動いて、他のプレーヤーが占めていないコート上のどの位置でも占めることができる。

ディフェンスのプレーヤーは、ボールをコントロールしていないプレーヤーをガードするときは相手の速さと距離を十分に考慮して位置を占めなければならない。動いている相手チームのプレーヤーが止まったり方向を変えたりして触れ合いを避けることができないほど、急にまた近くに位置を占めてはならない。

位置を占めるときの距離は相手の速さによるが、通常の１歩の距離は必要である。

ディフェンスのプレーヤーが、相手の速さと距離の関係を考慮しないで位置を占めて触れ合いが起こったときは、そのディフェンスのプレーヤーに触れ合いの責任がある。

一度リーガルガーディングポジションを占めたディフェンスのプレーヤーは、相手チームのプレーヤーをガードするために位置を変えてもよいが、腕を広げたり、肩、腰、脚などを使ったりして脇を通るプレーヤーを妨げてはならない。リーガルガーディングポジションを占めたディフェンスのプレーヤーは怪我を避けるためにシリンダー内で体を回転してもよい。

33-６ 　空中にいるプレーヤー

コート上でジャンプをしたプレーヤーには、元の位置に下りる権利がある。

コート上でジャンプをしたプレーヤーには、元の位置と違うところでも、ジャンプをした時点でジャンプをした位置と着地する位置の間に相手チームのプレーヤーが位置を占めていなかった場所に下りる権利がある。

ジャンプをしたプレーヤーが元の位置と違うところに下りた勢いで、すでに近くにリーガルガーディングポジションを占めていた相手チームのプレーヤーと触れ合いを起こしたときは、ジャンプをしたプレーヤーに触れ合いの責任がある。

相手チームのプレーヤーは、プレーヤーが空中にジャンプをした後からそのジャンプをしたプレーヤーの軌道に入ってはならない。

空中にいるプレーヤーの足元に入って触れ合いを起こすことは、通常はアンスポーツマンライクファウルであり、場合によってはディスクォリファイングファウルになる。

33-７ 　 正当なスクリーン、不当なスクリーン

スクリーンとは、プレーヤーがあらかじめ任意の位置を占めることによって、ボールをコントロールしていない相手チームのプレーヤーが、コート上の望む位置に行くことを遅らせたり妨げたりしようとするプレーのことをいう。

正当なスクリーンとは、スクリーンをかけるプレーヤーが：

• 止まっていて、シリンダー内で、体の触れ合いが起こる
• 両足がフロアについていて、体の触れ合いが起こる

不当なスクリーンとは、スクリーンをかけるプレーヤーが：

• 動きながらスクリーンをかけて、触れ合いが起こる
• 止まっている相手チームのプレーヤーの後ろ（視野の外）から十分な距離をおかずにスクリーンをかけて、触れ合いが起こる
• 動いている相手チームのプレーヤーに対して、時間と距離を考慮せずに触れ合いが起こる

止まっている相手チームのプレーヤーの視野の中でスクリーンをかけるプレーヤーは、触れ合いを起こさない限り相手の近くに位置を占めてよい。

止まっている相手チームのプレーヤーの後ろ（視野の外）からスクリーンをかけるプレーヤーは、相手が普通に動いても触れ合いが起こらない１歩の距離をおいて位置を占めなければならない。動いている相手チームのプレーヤーにスクリーンをかけるプレーヤーは、相手が止まったり方向を変えたりして触れ合いを避けられるだけの距離をおいて位置を占めなければならない。

（スクリーンをかけようとする相手チームのプレーヤーとの間に）必要とされる距離は通常の１歩から２歩である。

正当なスクリーンをかけられた場合、スクリーンをかけたプレーヤーとのいかなる触れ合いについても、スクリーンをかけられたプレーヤーに触れ合いの責任がある。

33-８ 　チャージング

チャージングとは、ボールを持っていてもいなくても、無理に進行して相手チームのプレーヤーのトルソー（胴体）に突き当たったり押しのけたりする不当な体の触れ合いのことをいう。

33-９ 　 ブロッキング

ブロッキングとは、相手がボールを持っているかいないかにかかわらず、相手チームのプレーヤーの進行を妨げる不当な体の触れ合いのことをいう。

相手が止まっている、あるいはスクリーンを避けようとしているのに、スクリーンをかけようと動いているプレーヤーが触れ合いを起こしたときは、ブロッキングのファウルになる。

プレーヤーがボールの位置に関係なく、相手チームのプレーヤーに向いて相手の動きに合わせて動くときは、別の理由がない限り、そのために生じた全ての触れ合いの責任はそのプレーヤーにある。
ここでいう「別の理由」とは、スクリーンをされるプレーヤーに責任があるプッシング、チャージング、ホールディングなどをいう。

コート上で位置を占めているとき、腕を広げたり肘を張ることは正当であるが、相手チームのプレーヤーが脇を通り抜けようとするときには、腕や肘を自身のシリンダーの中に収めなくてはならない。
腕や肘をよけないで触れ合いが起こったときは、ブロッキングもしくはホールディングになる。

33-10 　ノーチャージセミサークルエリア

ノーチャージセミサークルエリアは、バスケット近辺でのチャージングやブロッキングの特別な規則の適用のため、指定されたエリアのことをいう。

ノーチャージセミサークルエリアにペネトレイトしてくるプレーにおいて、空中にいるオフェンスのプレーヤーがノーチャージセミサークルエリアにいるディフェンスのプレーヤーと触れ合いを 起こしても、オフェンスのプレーヤーが手、腕、脚、その他の体の部位を不当に使って触れ合いを起こした場合を除き、オフェンスファウルは宣せられない。この規則が適用されるのは以下の全ての条件を満たす場合である：

• オフェンスのプレーヤーが空中でボールをコントロールしていること
• そのオフェンスのプレーヤーがショットあるいはパスをしようとすること
• そのオフェンスのプレーヤーとの間に触れ合いが生じたディフェンスのプレーヤーの片足あるいは両足が、ノーチャージセミサークルエリア内のフロアあるいはノーチャージセミサークルのラインに触れていること

33-11 　 手や腕で相手チームのプレーヤーに触れること

プレーヤーが相手チームのプレーヤーに手や腕で触れることがあっても、必ずしもファウルではない。

審判は、プレーヤーが相手チームのプレーヤーに手や腕で触れたり触れ続けていることで、触れ合
いを起こしたプレーヤーが有利になっているか否かを判断し、相手チームのプレーヤーの自由な動き
（フリーダムオブムーブメント）を妨げているときには、ファウルの判定を下す。

相手チームのプレーヤーがボールを持っていてもいなくても、ディフェンスのプレーヤーが突き出した手や伸ばした腕で、相手に触れ続けて相手の動きを妨げることはファウルである。

相手チームのプレーヤーがボールを持っているかいないかにかかわらず、繰り返し触れたりする行為は、乱暴なプレーにつながる可能性があるためファウルである。

ボールを持っているオフェンスのプレーヤーが起こす、以下の触れ合いはファウルである：

• 自分が有利になるために、腕や肘でディフェンスのプレーヤーの体を押さえたり（フック）巻きつけるように回したり（ラップ）すること
• ディフェンスのプレーヤーがボールにプレーすることを妨げる、あるいはディフェンスのプレーヤーとの間隔（スペース）を広げようとして、相手を押しのけること（プッシュオフ）
• ドリブルをしているときに、ボールを取ろうとするディフェンスのプレーヤーの動きを前腕や手を使って妨げること

ボールを持っていないオフェンスのプレーヤーが起こす、以下の触れ合い（プッシュオフ）はファウルである：

• ボールを受け取りやすくしようとして、ディフェンスのプレーヤーを押しのけること
• ボールにプレーしようとするディフェンスのプレーヤーを妨げようとして、相手を押しのけること
• 自分に有利になるように相手との間隔（スペース）を広げようとして、相手を押しのけること

33-12 　ポストプレー

バーティカリティ（シリンダーの概念）の考え方は、ポストプレーにも適用される。

ポストにいるオフェンスのプレーヤーもそのディフェンスのプレーヤーも、互いに相手の真上の空間（シリンダー）の権利を重んじなければならない。

ポストの位置を占めているオフェンスのプレーヤーあるいはディフェンスのプレーヤーによって、肩や尻で相手チームのプレーヤーを押し出すことや、腕、肩、尻、脚、あるいはその他の体の部分を伸ばして相手の自由な動き（フリーダムオブムーブメント）を妨げることはファウルになる。

33-13 　後方からの不当なガード

後方からの不当なガードとは、ディフェンスのプレーヤーが、相手チームのプレーヤーの後ろから起こす不当な体の触れ合いのことをいう。

ボールにプレーしようとしても、後ろから相手と触れ合いを起こしてよいことにはならない。

33-14 　 ホールディング

ホールディングとは、相手プレーヤーの自由な動き（フリーダムオブムーブメント）を妨げる不当な体の触れ合いのことをいう。この体の触れ合い（押さえること）はどの部分を使っていてもホールディングになる。

33-15 　プッシング

プッシングとは、相手チームのプレーヤーがボールを持っていてもいなくても、手や体で相手を無理に押しのけたり押して動かそうとする不当な体の触れ合いのことをいう。

33-16 　 フェイク（ファウルをされたと欺くこと）

フェイクとは、状況を有利にするためにファウルをされたふりをする、またはファウルをされたと判断されるために大げさな演技をすることをいう。

第34 条 パーソナルファウル （Personal foul）

34-１ 　定義

34-１-１ パーソナルファウルとは、ボールのライブ、デッドにかかわらず、相手チームのプレーヤーとの不当な体の触れ合いによるプレーヤーファウルのことをいう。

プレーヤーは、相手を押さえて動きの自由を妨げたり、押したり、叩いたり、突き当たったり、つまずかせることをしてはならない。手（腕）や足（脚）、膝などを伸ばしたり広げたり突き出したり、体を不自然に曲げたりして相手の進行や相手の動きを妨げる触れ合いを、自分のシリンダーの外で起こしてはならない。

また、その他乱暴な触れ合いを起こすこともしてはならない。

34-２ 　 罰則

ファウルをしたプレーヤーに１個のパーソナルファウルが記録される。

34-２-１ ショットの動作（アクトオブシューティング）中ではないプレーヤーがファウルをされたとき：

• ファウルが起こったところに最も近いアウトオブバウンズから、ファウルをされたチームのスローインによってゲームを再開する。
• ファウルをしたチームがチームファウルのペナルティシチュエーション（チームファウルの罰則が適用される状況）にある場合は、第41 条が適用される。

34-２-２ ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされたときは、ファウルをされたプレーヤーに以下のとおりフリースローが与えられる：

• そのショットが成功したときは得点が認められ、さらに１本のフリースローが与えられる
• そのショットがツーポイントフィールドゴールエリアからのショットで不成功だったときは、２本のフリースローが与えられる
• そのショットがスリーポイントフィールドゴールエリアからのショットで不成功だったときは、３本のフリースローが与えられる
• ファウルが起きたその直後あるいはほとんど同時に、各クォーターや各オーバータイムの競技時間の終了のブザーまたはショットクロックのブザーが鳴ったときに、ボールがまだショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーの手の中にありその後ショットが成功しても、得点は認められず２本または３本のフリースローが与えられる

第35 条 ダブルファウル （Double foul）

35-１ 　 定義

35-１-１ ダブルファウルとは、両チームの２人のプレーヤーがほとんど同時に、互いにパーソナルファウル、あるいはアンスポーツマンライクファウルやディスクォリファイングファウルをした場合をいう。

35-１-２ ２つのファウルがダブルファウルであるとみなすためには、以下の条件が求められる：

• 両方のファウルが、プレーヤーのファウルであること
• 両方のファウルが、体の触れ合いを伴うファウルであること
• 両方のファウルが、対戦プレーヤー間で起きること
• 両方のファウルの罰則ががともにパーソナルファウル、もしくはアンスポーツマンライクファウルとディスクォリファイングファウルのいずれかの組み合わせであること。

35-２ 　 罰則

両プレーヤーにパーソナルファウルが記録される。どちらのチームにもフリースローは与えられず、ゲームは、以下の方法で再開する：ダブルファウルとほとんど同時に

• フィールドゴールや最後のフリースローが成功してどちらかのチームに得点が認められた場合は、得点をされたチームが、エンドラインの任意の位置のアウトオブバウンズからスローインをしてゲームを再開する
• 一方のチームがボールをコントロールしていたかボールが与えられることになっていた場合は、そのチームが、ダブルファウルが起こったところに最も近いアウトオブバウンズからスローインをしてゲームを再開する
• どちらのチームもボールをコントロールしていなかったかボールが与えられることになっていなかった場合は、ジャンプボールシチュエーションになる

第36 条 テクニカルファウル （TF：Technical foul）

36-１ 　言動や振る舞いに関する規定

36-１-１ ゲームは、両チームのプレーヤー、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者、審判、テーブルオフィシャルズ、コミッショナー（同席している場合）を含むこれら全ての人たちの完全な協力によって成立するものである。

36-１-２ 両チームは勝利を得るために全力を尽くさなければならないが、これはスポーツマンシップとフェアプレーの精神に基づいたものでなければならない。

36-１-３ 競技規則の精神と目的に対して、意図的にあるいは繰り返し行われる非協力的な行為は、テクニカルファウルとみなされる。

36-１-４ 審判は、明らかに意図的ではなくゲームに直接的に影響のない軽微な違反については、テクニカルファウルを科さずに警告を与えることがある。ただし、警告の後もその同じ違反が繰り返し続く場合はその限りではない。

36-１-５ ボールがいったんライブになってから、前に起こったこの規則に該当する違反が見つかった場合は、見つかったときにテクニカルファウルがあったものとして処置をする。
この規則に該当する違反があってからそれが見つけられるまでに起こったことは、全て有効である。

36-２ 　 定義

36-２-１ テクニカルファウルは、相手チームのプレーヤーとの体の触れ合いのない振る舞いであり以下が該当するが、これらに限るものではない：

• 審判からの警告を無視する
• 審判、コミッショナー、テーブルオフィシャルズ、相手チーム、あるいはチームベンチに座ることを許可された者への敬意を欠く振る舞い、異論表現
• 観客に対して無作法に振る舞ったり挑発する、あるいは煽動するような言動をとる
• 相手チームのプレーヤーを挑発したり侮辱する
• 相手チームのプレーヤーの目の前で手を振ったり、手をかざしたりして視野を妨げる
• 肘を激しく振り回す
• バスケットを通過したボールに故意に触れる、またはボールが素早くスローインされるのを妨げてゲームの進行を遅らせる

• フェイク（ファウルをされたと欺くこと）
• リングをつかんで体重をかける。ただし、ダンクショットのときにやむを得ず瞬間的にリングをつかむことは差し支えない。また自分や他のプレーヤーが怪我をするのを避けようとしたと審判が判断したときは、リングをつかんでもテクニカルファウルとはしない
• 最後のフリースローでボールがリングに触れる前にゴールテンディングのバイオレーションをしたときは、オフェンスのチームに１点が与えられ、さらにそのディフェンスのプレーヤーにテクニカルファウルが宣せられる。

36-２-２ チームベンチに座ることを許可された者によるテクニカルファウルは、審判、コミッショナー、テーブルオフィシャルズ、相手チームに対して失礼な態度で接したり、体に触れたりする行為、またゲームの進行や運営に支障をもたらしたりする違反のことをいう。

36-２-３ テクニカルファウルを２個あるいはアンスポーツマンライクファウルを２個、もしくはテクニカルファウルとアンスポーツマンライクファウルを１個ずつ記録されたプレーヤーは失格・退場になる。

36-２-４ ヘッドコーチは以下の場合、失格・退場になる。

• ヘッドコーチ自身のスポーツマンらしくない振る舞いによるテクニカルファウル「C」が２個記録された場合
• チームベンチに座ることを許可された者のスポーツマンらしくない振る舞いによって、ヘッドコーチにテクニカルファウル「B」が３個記録された場合、あるいはそれらのテクニカルファウルとヘッドコーチ自身のテクニカルファウル「C」とを合わせて３個のファウルが記録された場合

36-２-５ プレーヤーもしくはヘッドコーチが、36-２-３あるいは36-２-４に則り失格・退場処分となる場合、テクニカルファウルによる罰則のみが与えられ、失格・退場による追加の罰則は与えられない。

36-３ 　罰則

36-３-１ テクニカルファウルが宣せられたときは、次のように記録をする：

• プレーヤーの場合は、そのプレーヤーに１個のテクニカルファウルが記録され、チームファウルに数える
• チームベンチに座ることを許可された者の場合は、ヘッドコーチに１個のテクニカルファウルが記録され、チームファウルに数えない

36-３-２ 相手チームに１本のフリースローが与えられ、ゲームは次のように再開される：

• フリースローは直ちに行う。フリースローの後、テクニカルファウルが宣せられたときにボールをコントロールしていたか、ボールが与えられることになっていたチームに、ゲームが止められたときにボールがあった場所から最も近いアウトオブバウンズでスローインが与えられる
• フリースローは、他のファウルによって適用される罰則の順序にとらわれることなく、さらにすでに行われている罰則の途中であっても、それらに関わらず直ちに行う。テクニカルファウルのフリースローの後は、テクニカルファウルが宣せられたときにボールをコントロールしていたか、ボールが与えられることになっていたチームよって、テクニカルファウルの罰則のためにゲームが止められた時点からゲームを再開する
• フィールドゴールや最後のフリースローが成功して得点が認められた場合は、エンドラインの任意の位置のアウトオブバウンズからスローインをしてゲームを再開する
• どちらのチームにもボールのコントロールがない場合は、ジャンプボールシチュエーションとなる
• 第１クォーターを始める場合は、センターサークルでのジャンプボールになる

第37 条 アンスポーツマンライクファウル （UF：Unsportsmanlike foul）

37-１ 　 定義

37-１-１ アンスポーツマンライクファウルは、プレーヤーによる体の触れ合いを伴うファウルであり、以下の要素をもとに審判が判断する：

• ボールに対するプレーではなく、かつ、正当なバスケットボールのプレーとは認められない相手プレーヤーとの触れ合い。
• プレーヤーがボールや相手プレーヤーに正当にプレーしようと努力していたとしても、過度に激しい触れ合い（エクセシブハードコンタクト）

• オフェンスが進行する中で、その進行を妨げることを目的としたディフェンスのプレーヤーによる必要のない触れ合い。これはオフェンスのプレーヤーがショットの動作（アクトオブシューティング）に入るまで適用される。

• 相手チームのバスケットに向かって進行しているプレーヤーとボール、バスケットの間に、進行しているプレーヤーの相手プレーヤーが全くいない状況で、進行しているプレーヤーの後ろあるいは横から起こす不当な触れ合い。これはオフェンスのプレーヤーがショットの動作（アクトオブシューティング）に入るまで適用される。

• 第４クォーター、各オーバータイムで、ゲームクロックが２：00 あるいはそれ以下を表示しているときに、ボールをアウトオブバウンズからスローインをするときに、まだボールが審判あるいはスローインをするプレーヤーの手にあるときに、コート上のディフェンスのプレーヤーが相手に起こしたファウル

37-１-２ 審判は、プレーヤーの起こしたアクションのみを基準として、ゲームをとおして一貫性を持ってアンスポーツマンライクファウルの判断を行わなければならない。

37-２ 　罰則

37-２-１ ファウルをしたプレーヤーに、１個のアンスポーツマンライクファウルが記録される。

37-２-２ ファウルをされたプレーヤーにフリースローが与えられたあと：

• そのチームのフロントコートのスローインラインからのスローインで再開する
• 第１クォーターをはじめる場合は、センターサークルでのジャンプボールになる

フリースローは以下のとおり与えられる：

• ショットの動作（アクトオブシューティング）中ではないプレーヤーがファウルをされたとき：２本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが成功したとき：得点が認められ、さらに１本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが不成功だったとき：２本または３本のフリースロー

37-２-３ テクニカルファウルを２個あるいはアンスポーツマンライクファウルを２個、もしくはテクニカルファウルとアンスポーツマンライクファウルを１個ずつ記録されたプレーヤーは失格・退場になる。

37-２-４ プレーヤーが37-２-３に則り失格・退場になる場合、アンスポーツマンライクファウルによる罰則のみが与えられ、失格・退場による追加の罰則は与えられない。

第38 条 ディスクォリファイングファウル （DQ：Disqualifying foul）

38-１ 　 定義

38-１-１ ディスクォリファイングファウルとは、プレーヤー、交代要員、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、5 個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者によって行われる、特に悪質でスポーツマンシップに反する行為に対するファウルのことをいう。

38-１-２ ヘッドコーチにディスクォリファイングファウルが記録された場合は、スコアシートに記入されているファーストアシスタントコーチがヘッドコーチの役目を引き継ぐ。ファーストアシスタントコーチがスコアシートに記入されていない場合は、スコアシートに示されたキャプテン（CAP）がヘッドコーチの役目を引き継ぐ。

38-２ 　暴力行為

38-２-１ ゲーム中に、スポーツマンシップとフェアプレーの精神に反する暴力行為が起きたときは、審判または必要に応じて警備担当者により、暴力行為を速やかにやめさせなければならない。

38-２-２ コート上もしくはその付近で、プレーヤーによる暴力行為が発生した場合は、審判は速やかにそれを止めさせる。

38-２-３ 審判やテーブルオフィシャルズあるいは相手チームに対し、暴行を加えたプレーヤー、交代要員、コーチ、アシスタントコーチ、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者は、速やかに失格・退場させられる。クルーチーフは、その事象を大会主催者に報告しなければならない。

38-２-４ 審判が許可をしたときのみ警備担当者はコートに入る。しかし、観客が明らかな暴力的な意図をもってコートに侵入する場合は、チームや審判、テーブルオフィシャルズを守るために、警備担
当者は速やかにコートに入らなければならない。

38-２-５ コートやコートの周囲、出入口、通路、更衣室（ロッカールーム）などの全てのエリアは、大会主催者の管理下にある。

38-２-６ プレーヤー、チームベンチに座ることを許可された者による用具・器具を破損するおそれのある行為は、絶対に許してはならない。
このような行為があったときには、審判はそのチームのヘッドコーチにそのような行為をやめさせるように警告をする。
その行為が繰り返された場合には、速やかにテクニカルファウルまたはさらにディスクォリファイングファウルを宣さなければならない。

38-３ 　 罰則

38-３-１ ファウルをした当該者に１個のディスクォリファイングファウルが記録される。

38-３-２ 規則により失格・退場処分を受けた当該者は、ゲームが終わるまで自チームの更衣室（ロッカールーム）にいるか、コートのある建物から立ち去るかしなければならない。

38-３-３ フリースローが以下のとおり与えられる：

• 体の触れ合いをともなわないディスクォリファイングファウルが宣せられた場合のフリースローシューターは、ヘッドコーチが指定する

• 体の触れ合いをともなうディスクォリファイングファウルが宣せられた場合は、ファウルをされたプレーヤーがフリースローシューターになる

フリースローの後：

• そのチームのフロントコートのスローインラインからのスローインで再開する
• 第１クォーターを始める場合は、センターサークルでのジャンプボールになる

38-３-４ 与えられるフリースローの数は以下のとおりである：

• 体の触れ合いをともなわないファウル：２本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中ではないプレーヤーがファウルをされたとき：２本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが成功したとき：得点が認められ、さらに１本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが不成功だったとき：２本または３本のフリースロー
• ヘッドコーチが失格退場になるファウル：２本のフリースロー
• ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者が失格退場になるファウル、このファウルはヘッドコーチのテクニカルファウルとして記録される：２本のフリースロー

さらに、ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者がチームベンチエリアを離れ、積極的にファイティングに参加した場合：

−ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバーに対する１回のディスクォリファイングファウルごとに：２本のフリースロー
全てのディスクォリファイングファウルはそれぞれの違反者に対して記録される。

−チーム関係者に対する1 回のディスクォリファイングファウルごとに：2 本のフリースロー
全てのディスクォリファイングファウルはヘッドコーチに対して記録される。
相手チームと罰則が等しく相殺されない限り、全ての罰則に含まれるフリースローは行われる。

第39 条 ファイティング （Fighting）

39-１ 　定義

ファイティングとは、プレーヤー、交代要員、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、５個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者の間で発生する暴力行為のことをいう。

この規定は、コート上やコートの周囲でファイティングが起こったときや起こりそうなときに、チームベンチエリアから出た交代要員、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、５個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者に適用される。

39-２ 　 ルール

39-２-１ ファイティングが起こったときや起こりそうなときに、チームベンチエリアを離れた交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者は失格・退場になる。

39-２-２ ヘッドコーチとファーストアシスタントコーチだけは、審判に協力して争いを止めるためであれば、ファイティングが起こったときや起こりそうなときでもチームベンチエリアから出てもよい。この場合は、ヘッドコーチ、ファーストアシスタントコーチは失格・退場にはならない。

39-２-３ ヘッドコーチやファーストアシスタントコーチがチームベンチエリアから出てコートに入ったのに争いを止めようとしなかったときは、失格・退場になる。

39-３ 　罰則

39-３-１ チームベンチエリアを離れ失格・退場になった人数にかかわらず、罰則はそのチームのヘッドコーチに１個のテクニカルファウル「B」が記録される。

39-３-２ 両チームの者がファイティングの規定によって失格・退場になり、他に適用されるファウルの罰則がない場合は、以下の方法でゲームを再開する。

ファイティングによりゲームクロックが止まったのとほとんど同時に：

• フィールドゴールや最後のフリースローが成功してどちらかのチームに得点が認められた場合は、得点をされたチームがエンドラインの任意の位置のアウトオブバウンズからスローインをしてゲームを再開する
• 一方のチームがボールをコントロールしていた、もしくはボールを与えられることになっていた場合は、そのチームの暴力行為が始まったときにボールがあった場所に最も近い位置からのスローインでゲームを再開する
• どちらのチームもボールをコントロールしていなかったかボールを与えられることになっていなかった場合は、ジャンプボールシチュエーションになる

39-３-３ ファイティングの規定によるディスクォリファイングファウルは、チームファウルに数えない。

39-３-４ ファイティングが起こったときや起こりそうなときに、コート上にいたプレーヤーのファウルに対する罰則は全て有効であり、第42 条「特別な処置をする場合」に則り処置される。

39-３-５ ファイティングが起こったときや起こりそうなときに、ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者の失格退場に対するファウルの罰則は全て有効であり、38-３-４の６項目に則り処置される。

【審判シグナル（GIFアニメ）】～動く絵で覚える審判とのコミュニケーション術～

審判とのコミュニケーションはTO（テーブルオフィシャルズ）にとって重要です。審判のシグナル（ジェスチャー）を覚えて、TOとしてレベルアップしましょう。本記事はGIFアニメとJavascriptを使って審判の動きをなるべく図解した記事です。

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ファウルの概要

ファウルは、相手チームの選手との不当な接触やスポーツマンらしくない行為に対して与えらえる。

• 相手との接触に関するファウルを「パーソナルファウル」という。
• 相手との接触を伴わない言動や振る舞いに関するファウルを「テクニカルファウル」という。

『ファウル』～JBA公式ルール第6章の抜粋～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。 “2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より抜粋し、端末表示の際、見やすいようにレイアウト調整。

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試合でよくあるパーソナルファウル

ブロッキング（主にディフェンス側）

相手チームの選手の進行を妨げる不当な体の触れ合いのこと

チャージング（主にオフェンス側）

無理に進行して相手チームの選手にぶつかったり、押しのけたりする不当な接触のこと

試合中選手同士の接触が起こった時、オフェンス側の「チャージング」なのか、ディフェンス側の「ブロッキング」なのかわかりづらいとき

オフェンスチャージングの場合、審判が上記動作の後、ディフェンス側の進行方向を指さす動作をするため、その動作でディフェンス側のファウルなのか、オフェンス側のファウルなのかを判断することが多い。

審判の判断基準の「基本的な考え方」：接触に対する責任が重い方のファウルとなる。

実際の試合では、オフェンス側に責任があると判断される場面は比較的限られており、チャージングが宣告されるのは、ディフェンスの選手がオフェンスの選手に対して、向かい合い、両⾜を普通に広げてフロアにつけている状態（リーガルガーディングポジション）での接触が必要となる。

つまり、ディフェンスの選手がオフェンスチャージングを取るためには、リスクを伴ったチャレンジと、ハイレベルな「反応速度」や「読み」が求められる。

『リーガルガーディングポジション』と『シリンダーの概念』～ファウルの責任判断について～

バスケのルールでは、プレーに影響を及ぼす身体のコンタクトに対しては、その責任が重いと判定された選手側のファウルとなる。「コンタクト（触れ合い）に対するファウルの3原則」、「リーガルガーディングポジション」と「シリンダー」の公式定義など。※2023年8月8日：「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」に対応。「イリーガルシリンダーの判断」を追加

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試合でたまにあるパーソナルファウル

ホールディング

相手を抑える行為

プッシング

相手を無理に押しのける行為

リバウンド争いやスローインのときなど、ポジショニング争いで起こりやすい。

イリーガルコンタクト（パーソナルファウル）

イリーガルユースオブハンズ

不当に手を使って相手を妨害すること

手に対するｲﾘｰｶﾞﾙなｺﾝﾀｸﾄ

主にシュートの手に対する接触のこと

フッキング

腕をひっかけるような接触のこと

『イリーガルユースオブハンズ』～手を使ったファウルの判断～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。 イリーガルユースオブハンズとは、不当に手、腕、肘を使ったパーソナルファウルのこと。 ハンドチェッキング（ハンドチェック）とは、手で故意に相手選手に触れること。

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テクニカルファウル

言動や振る舞いに関するファウル。

注意

「テクニカルファウル」と「タイムアウト」の審判のジェスチャーは似ているので、注意が必要です。

「テクニカルファウル」：Tを表すように上の手を地面と水平に、下の手を地面と垂直に、5本指を真っすぐにして上の手のひらに合せる。

「タイムアウト」：Tを表すように上の手を地面と水平に、下の手を地面と垂直に、人差し指で上の手のひらを指さすように合せる。

『テクニカルファウル』～言葉や行動や態度のファウル～

※2023年9月2日：2023年4月施行ルール対応および「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」対応「テクニカルファウル」とは。選手へのテクニカルファウルやコーチへのテクニカルファウル。テクニカルファウルになりやすい行為。※ 21.12.2 「フリースロー「挟み込み」のルール」追記

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その他のファウル

アンスポーツマンライクファウル（パーソナルファウル）

ボールに対するプレーではなく、かつ、正当なバスケットボールのプレーとは認められないプレー。

『アンスポーツマンライクファウル（2024年版）』～試合の流れが変わるファウル～

「アンスポーツマンライクファウル」とは、通称アンスポ（旧称：インテンショナルファウル）※2024年5月25日：大きな修正はありませんが、「2024バスケットボール競技規則」および「JBAプレーコーリング・ガイドライン（20230629）」との整合確認を行いました。

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ディスクォリファイングファウル

暴力行為など、特に悪質なスポーツマンシップに反する行為に対するファウル。

『ディスクォリファイングファウル』～バスケの珍しいファウル～

※2024年4月14日：2024年4月施行の新ルールに対応。ディスクォリファイングファウルとは、悪質でスポーツマンシップに反する行為に対するファウルのことで、失格・退場処分となる。 暴力行為や破壊行為、攻撃的な抗議や暴言、さらにアンスポーツマンライクファイルを超えるようなコンタクトも対象となり得る。

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バイオレーションに関する関連記事

↓バイオレーションとファウルの一覧表はコチラ（便利なリンク集）↓

【バイオレーションとファウルの一覧表】～バスケのルール違反行為のすべて～

バイオレーションとファウルの一覧表。ざっくり確認したいときや、試合前など急いでスマホで確認したいときなどにどうぞ。

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↓バイオレーションの審判ジェスチャー（ハンドシグナル）についてはコチラ↓

【バイオレーションと審判ジェスチャー】～バイオレーションの種類一覧～

トラベリングやアウトオブバウンズなど「必ず知っておきたいバイオレーション一覧と審判ジェスチャー」とゴールテンディングやインターフェアなど「覚えておきたいバイオレーション」※2023年5月7日：審判ジェスチャー追加に伴い「ゴールテンディングとインタフェアレンス」を追加

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フリースローとは、フリースローラインの後ろ、かつ半円の中から、妨げられることなく入ったら1点のシュートを打つことができる機会のこと。

主にシューティングファウルの罰則として相手チームに1本～3本のシュートの機会が与えられる。

【NBAのフリースロールール】～JBAルール（国際ルール）との違いについて～

NBAでたまにあるフリースロー時のスリーポイントライン外から飛び込みのプットバックダンクはFIBAルール（国際ルール）またはJBAルール（国内ルール）ではバイオレーションなの？その他NBAとJBAのルールの違いを解説

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【バイオレーションと審判ジェスチャー】～バイオレーションの種類一覧～

トラベリングやアウトオブバウンズなど「必ず知っておきたいバイオレーション一覧と審判ジェスチャー」とゴールテンディングやインターフェアなど「覚えておきたいバイオレーション」※2023年5月7日：審判ジェスチャー追加に伴い「ゴールテンディングとインタフェアレンス」を追加

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フリースローのときの選手配置と関連用語

フリースローが与えられる場面

２投が与えられる場面

• ツーポイントフィールドゴールエリアでシューティングファウルがコールされ、シュートが外れたとき
• アンスポーツマンライクファールがコールされたとき
• チームファウルが5回目以降で、ディフェンス側がファウルしたとき

3投が与えられる場面

• スリーポイントフィールドゴールエリアでシューティングファウルがコールされ、シュートが外れたとき

1投が与えられる場面

• どのエリアにおいても、シューティングファウルがコールされ、そのシュートが入ったとき
• テクニカルファウルがコールされたとき

フリースロー時のバイオレーション

フリースローシューターのバイオレーション

• フリースローラインの後ろ、かつ半円の中以外の場所からシュートした場合
• 審判からボールを与えられたあと、５秒以内にシュートしなかった場合
• ボールがバスケットに入るかリングに触れる前に、フリースローラインから出た場合
• フリースローをするふりをして途中でわざとやめた場合

フリースローシューター以外のバイオレーション

• 自チームに認められていないリバウンドの位置に立つ
• ボールがフリースローシューターの手から離れる前に、制限区域やニュートラルゾーンに入ったりリバウンドの位置を離れたりする（制限区域から1m以上離れてもダメ）
• 何らかの言動によってフリースローシューターの邪魔をする
• フリースローのときにリバウンドの位置を占めない選手が、フリースローが終わる前にフリースローラインの延長線上より前、またはスリーポイントラインの内側に入った場合

フリースローの公式ルール

“2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より

第 43 条 フリースロー （Free throws）

43-１ 定義

43-１-１ フリースローは、フリースローラインの後ろ、かつ半円の中から妨げられることなく１点を得ることができるように、プレーヤーに与えられる機会のことをいう。

43-１-２ １個のファウルに対する罰則として与えられるフリースロー、あるいはフリースローとそれに続くスローインを、フリースローの「セット」という。

43-２ ルール

43-２-１ パーソナルファウル、アンスポーツマンライクファウル、体の触れ合いをともなうディスクォリファイングファウルが宣せられたとき、フリースローは次のように与えられる：

• ファウルをされたプレーヤーがフリースローシューターになる
• ファウルをされたプレーヤーとの交代が請求されたときは、交代をする前にフリースローを打たなければならない
• ファウルをされたプレーヤーが、怪我、５個のファウルあるいは失格・退場によりゲームを離れなければならない場合は、そのプレーヤーと交代したプレーヤーがフリースローシューターになる。交代できるプレーヤーがいない場合は、自チームのヘッドコーチが指定したプレーヤーがフリースローシューターになる

43-２-２ テクニカルファウルや体の触れ合いのないディスクォリファイングファウルが宣せられたときは、ファウルをされたチームのヘッドコーチが指定するプレーヤーがフリースローシューターになる。

43-２-３ フリースローシューターは：

• フリースローラインの後ろ、かつ半円の中に立つ
• ボールが上からバスケットに入る、あるいはリングに触れるようにするために、どのような方法でフリースローのショットを行ってもよい
• 審判からボールを与えられたあと、５秒以内にボールを放たなければならない
• ボールがバスケットに入るかリングに触れるまでは、フリースローラインまたは制限区域内のフロアに触れてはならない
• フリースローをするふりをして途中でわざとやめてはならない

43-２-４ フリースローのとき、リバウンドの位置にいるプレーヤーは奥行き１m のそれぞれのスペースに交互に位置する権利を有する。（図６参照）
これらのプレーヤーは、フリースローが行われている間、次のことをしてはならない：

• 自チームに認められていないリバウンドの位置に立つ
• ボールがフリースローシューターの手から離れる前に、制限区域やニュートラルゾーンに入ったりリバウンドの位置を離れたりする
• 何らかの言動によってフリースローシューターの邪魔をする

43-２-５ フリースローのときにリバウンドの位置を占めないプレーヤーは、フリースローが終わるまでフリースローラインの延長線上より後ろでスリーポイントラインの外側にいなければならない。

43-２-６ あとにフリースローの「セット」が続く場合、あるいはフリースローの後スローインで再開することが決められている場合は、フリースローシューター以外のプレーヤーは、フリースローラインの延長線上より後ろでスリーポイントラインの外側にいなければならない。

43-２-３、43-２-４、43-２-５、43-２-６に違反することはバイオレーションである。

43-３ 罰則

43-３-１ フリースローが成功しても、フリースローシューターのバイオレーションがあったときは、得点は認められない。

あとにフリースローが続く場合、あるいはファウルの罰則によりスローインのボールが与えられることになっていた場合を除き、ボールは相手チームに与えられ、フリースローラインの延長線上からのスローインになる。

43-３-２ フリースローが成功して、フリースローシューター以外のプレーヤーにバイオレーションがあった場合：

• 得点は認められる
• バイオレーションはなかったものとする

最後のフリースローの場合は、フリースローシューターの相手チームによりエンドラインの任意の位
置からのスローインになる

43-３-３ フリースローが成功せず、バイオレーションがあった場合：

• 最後のフリースローで、フリースローシューターあるいはシューター側のチームのプレーヤーによるバイオレーションがあった場合、それに続くポゼッションが与えられることになっていた場合を除き、ボールは相手チームに与えられ、フリースローラインの延長線上からのスローインになる
• フリースローシューターの相手チームのバイオレーションによるものであれば、フリースローシューターにやり直しのフリースローが与えられる
• 最後のフリースローで両チームのバイオレーションであれば、ジャンプボールシチュエーションになる

コンタクトに対するファウルの考え方

バスケのルールでは、プレーに影響を及ぼす身体のコンタクトに対しては、その責任が重いと判定された選手側のファウルとなる。

『ファウル』～JBA公式ルール第6章の抜粋～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。 “2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より抜粋し、端末表示の際、見やすいようにレイアウト調整。

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コンタクトに対するファウルの3原則

「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」より引用

コンタクトに対するファウルの成⽴基準として、以下の3原則がある。

（１）「コンタクトの事実（コンタクトが起こっているということ）」

（２）「コンタクトの責任（どちらかのプレーヤーにそのコンタクトの責任があるということ）」

（３）「コンタクトの影響（そのコンタクトが、コンタクトを受けた相⼿プレーヤーのプレーに影響を及ぼしていること）」

実際のコンタクトの責任判断

コンタクトには「リーガル」、「マージナル*」、「イリーガル」があり、審判はファウル成⽴基
準の 3 原則を基に、そのコンタクトを分析した上でファウルを宣するかどうかを判断する。

コンタクトには「リーガル」、「マージナル*」、「イリーガル」があり、審判はファウル成⽴基準の 3 原則を基に、そのコンタクトを分析した上でファウルを宣するかどうかを判断する。

*マージナルとはオフェンス、あるいはディフェンスが⾃然な動きをする中で、その動きの RSBQ に影響をもたらさないコンタクトであり、ファウルの判定を下すに⾄らないコンタクトの度合いのこと。

「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」より引用

• オフェンス選手はコンタクトを避けようとしたか
• ディフェンス選手は相手より先に「リーガルガーディングポジション」を取ったか
• ディフェンス選手は相手より先に「リーガルガーディングポジション」を取ったか
• ディフェンス選手は腕を広げるなど体の一部を使って、脇を通る選手を妨げなかったか
• 「イリーガルシリンダー」の判断基準を考慮する

イリーガルシリンダーの判断

ボールを持っているオフェンス選手にはドリブル・ピボット、シュート、パスなどするために十分な空間が確保されなければなりません。

ディフェンス側に責任があるコンタクト

• ボールを持っているオフェンス選手がドリブル・ピボット、シュート、パスなどするための十分な空間（シリンダー）にディフェンス選手が侵入してイリーガルなコンタクトした場合
• ボールを持っていないオフェンス選手であってもスローインが始まる前に身体を密着させている場合

① オフェンスが NBP をしようとしている時にディフェンスがオフェンスのシリンダーの中に⼊ってイリーガルなコンタクトを起こした場合は、ディフェンスファウルを宣する。特にディフェンスが起こしたコンタクトの結果、アウトオブバウンズやトラベリングなどが起きた際は、最
初のイリーガルコンタクトに対してファウルを判定する必要がある。
② スローインが始まる前に、ボールを持っていないオフェンスに対してディフェンスが相⼿の体に、⾃⾝の体を密着させている場合は、審判は声を使ってその⾏為をやめさせ、⼗分な空間を確保させる。ただし、その⾏為をやめない場合はファウルを宣する。

「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」より引用

オフェンス側に責任があるコンタクト

リーガルガーディングポジションを占めるディフェンス選手に対するイリーガルなコンタクトに対してはオフェンス側の責任となります。

ディフェンスが⾃⾝のシリンダーの中でリーガルにポジションを占めている状態で、オフェンスがディフェンスのシリンダーの中に⼊ってイリーガルなコンタクトを起こした場合は、オフェンスファウルを宣する

「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」より引用

「リーガルガーディングポジション」とは

ボールを保持していない選手が、相手チームの選手と正対し、両足を普通に広げ、フロアにつけて静止している状態のこと。

（１）リーガルガーディングポジション（以下︓LGP）

① LGP とは、ディフェンスが、「相⼿に正対する」、「両⾜をフロアにつける」この２つの条件が満たされている状態である。
② LGP には、真上の空間の権利も含まれるため、まっすぐ上にシリンダー内で⼿や腕を上げたり真上にジャンプしたりしてもよい。

「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」より引用

• ディフェンス選手が相手チームの選手と正対し、両足をフロアつけて静止しているところに、オフェンス選手がコンタクトした場合、オフェンス側のチャージングファウルとなる。
• 逆に横をすり抜けようとするオフェンス選手の動きを腕や脚などで妨げれば、ディフェンス選手のブロッキングファウルとなる。

JBA参考動画（ブロッキング・チャージング）

リーガルガーディングポジションの公式定義

“2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より

33-３ リーガルガーディングポジション

ディフェンスのプレーヤーは以下の２つの条件を満たしたとき、リーガルガーディングポジションを占めたとみなされる：

• 相手チームのプレーヤーに正対する
• 両足をフロアにつける

リーガルガーディングポジションには真上の空間も含まれるので、真上の空間の内側であればまっす
ぐ上に手や腕を上げたり真上にジャンプしてもよいが、シリンダーの外に外れてはならない。

「シリンダー」とは

選手が占有する空間の規定のこと。

コンタクトによるファウルがあった際、占有する空間（リーガルなシリンダー空間）に侵入した側に責任が生じる。

【『シリンダー』とは（2024年ルール対応版）】～バスケの超難解なルール～

2023年から審判ジェスチャー（シグナル）に「イリーガルシリンダー」が追加されました。シリンダーのルール自体が変わったわけではありませんが、審判ジェスチャー（シグナル）に「イリーガルシリンダー」が追加されたことによって、ファウルの理由がより具体的に示されるようになる変更です。2024年7月21日：2024年４月1日施工の「2024 バスケットボール競技規則」にて確認。2023年版と比べて少し文言が変わっています。

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シリンダーの概念（“2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より）

33-１ 　シリンダーの概念

シリンダーとはフロア上のプレーヤーが占める架空の円筒内の空間をいう。シリンダーの大きさ、あるいはプレーヤーの両足の間隔はプレーヤーの身長やサイズによって異なる。シリンダーにはプレーヤーの真上の空間が含まれ、ディフェンスのプレーヤーとボールを持っていないオフェンスのプレーヤーのシリンダーの境界は以下の通り制限される：

• 正面は手のひらの位置まで
• 背面は尻の位置まで
• 側面は腕と脚の外側の位置まで

手や腕は、前腕と手がリーガルガーディングポジションの範囲で上がるように、腕を肘の位置で曲げた状態で前に伸ばすことができるが、足や膝の位置を超えてはならない。

オフェンスのプレーヤーが自身のシリンダーの範囲でノーマルバスケットボールプレーを試みているとき、ディフェンスのプレーヤーはボールを持っているオフェンスのプレーヤーのシリンダーの中に入って不当な触れ合いを起こしてはならない。ボールを持っているオフェンスのプレーヤーのシリンダーの境界は以下の通り制限される：

• 正面は両足、曲げられた膝、腰より上でボールを持っている腕の位置まで。
• 背面は尻の位置まで。
• 側面は肘と脚の外側の位置まで。

ボールを持っているオフェンスのプレーヤーには自身のシリンダーの範囲でノーマルバスケットボールプレーを行うための十分な空間が与えられなければならない。ノーマルバスケットボールプレーには、ドリブルの開始、ピボット、ショット、パスが含まれる。
オフェンスのプレーヤーはさらなる空間を確保するために、自身のシリンダーを超えて脚や腕を広げて、ディフェンスのプレーヤーに不当な触れ合いを起こしてはならない。

図５ シリンダーの概念

33-２ 　 バーティカリティ（真上の空間の概念）

ゲーム中全てのプレーヤーは、相手チームのプレーヤーが占めていない位置であれば、コート上のどのような位置でも占めることができる。

この概念は、コート上にプレーヤーが占めた位置の権利およびそのプレーヤーが真上にジャンプする権利も含まれる。

自分のシリンダーから外れた空間で、すでに自分のシリンダーを占めている相手チームのプレーヤーと触れ合いを起こしたときは、自分のシリンダーから外れているプレーヤーにその触れ合いの責任がある。

ディフェンスのプレーヤーが、自分のシリンダー内でジャンプしたり手や腕を上げていて触れ合いが起こっても、そのプレーヤーに触れ合いの責任はなく、罰則が科されることはない。

オフェンスのプレーヤーは、コート上にいるときでもジャンプをして空中にいるときでも、リーガルガーディングポジションを占めているディフェンスのプレーヤーと次のような触れ合いを起こしてはならない：

• 腕で相手チームのプレーヤーを払いのけたりして、自分に有利な空間をつくること
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中やショットをした後に、脚や腕を広げて触れ合いを起こすこと

オルタネイティングポゼッションルール（Alternating possession rule）とは

次にどちらのチームのポゼッションなるのかを示すために「テーブルオフィシャルズ（T.O）」が「オルタネイティングポゼッションアロー」（または「ポゼッションアロー」と言う、以降「アロー」と表す）を使ってポゼッションを矢印で表示します。

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ポチップ

『24秒ルール』～ショットクロックバイオレーションの考え方～

ボールポゼッションを得たオフェンス側のチームが24秒以内にシュートしなければショットクロックバイオレーションとなる。※2024年4月21日：「ショットクロック操作のときに気を付けること 」に注記を追加。（スローインでゲームを再開するときはプレーヤーに触れた瞬間にクロックスタート）※2024年4月6日：各クォーターのカウントダウンとショットクロックのカウントダウンは担当が逆だったので、誤記訂正。

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オルタネイティングポゼッションアロー（アロー）の向きを切り替える場面

１．試合最初のジャンプボールの後

最初のポゼッションを得たチーム側のバスケットにアローを向ける。（最初のポゼッションを得られなかったチーム側がオルタネイティングポゼッションの権利を得る）

２．各クォーターの最初のスローインのあと

スローインを終え、ボールがコート上の選手に触れたときアローの向きを変える。

３．「ジャンプボールシチュエーション」コール後のスローインのあと

「ヘルドボール」になったときや、ボールがリングとバックボードの間に挟まった時など「ジャンプボールシュチエーション」という。

テーブルオフィシャルズ（T.O）時の注意点

• オルタネイティングポゼッションのスローインの間に自チームにバイオレーションがあった場合（主に「5秒ルール」のバイオレーションが起こることが多い）は、ポゼッションの権利を失う。つまりアローの向きを変える必要があるということ。
• オルタネイティングポゼッションのスローインの間にどちらかのチームにファウルがあった場合はポゼッションの権利は継続する。つまりアローの向きは変えないということ。

ポゼッションアロー切り替えのコミュニケーション

ゲーム開始時

ショットクロックオペレーター

スタート。白コントロールしまし
た。

スコアラー

白コントロール OK。アローを赤
に向けます。

アシスタントスコアラー

アロー赤、OK です。

ジャンプボールシチュエーション

スコアラー

（スローインが終わったら）

アロー、白に変えました。

アシスタントスコアラー

アロー、白、OK です。

ハーフタイム

スコアラー

アロー変えます。後半は白のス
ローインからです。

オルタネイティングポゼッションに関する公式ルール

“2022 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2022 年4 月1 日施行”　より引用

第12 条 ジャンプボール、オルタネイティングポゼッション（Jump ball and alternating possession）

12-１ ジャンプボールの定義

12-１-１ ジャンプボールは、第１クォーターの開始時に、センターサークルで各チーム１人ずつのいずれかのプレーヤーの間に審判がボールをトスすることで行われる。

12-１-２ ヘルドボールは、両チームの１人あるいはそれ以上のプレーヤーがボールに片手または両手をしっかりとかけて、どちらのプレーヤーも乱暴にしなければそのボールのコントロールを得られないときに宣せられる。

12-２ ジャンプボールの手順

12-２-１ 両ジャンパーは、センターサークルの自チームのバスケットに近い方の半円の中に両足が入るように立ち、片足はセンターラインの近くに置く。

12-２-２ 同じチームの２人のプレーヤーがサークルのまわりに隣り合わせて位置したときは、相手チームから要望があれば、一方の位置は譲らなければならない。

12-２-３ 審判は、両プレーヤーの間で、両者がジャンプをしても届かない高さまでまっすぐ上にボールをトスする。

12-２-４ ボールが最高点に達した後で、少なくともどちらかのジャンパーによって片手または両手でタップされなければならない。

12-２-５ どちらのジャンパーも、ボールが正当にタップされる前にそのポジション（位置）を離れてはならない。

12-２-６ どちらのジャンパーも、ジャンパー以外のプレーヤーかフロアにボールが触れるまで、ボールをキャッチしてはならないし、２回までしかタップすることはできない。

12-２-７ ボールがどちらのジャンパーにもタップされなかった場合は、ジャンプボールはやり直しになる。

12-２-８ ボールがタップされるまで、ジャンパー以外のプレーヤーは体のどの部分もサークルのラインに触れたり、越えたりしてはならない（ライン上のシリンダーを含む）。

12-２-１、12-２-４、12-２-５、12-２-６、12-２-８に違反することはバイオレーションである。

12-３ ジャンプボールシチュエーション

次のとき、ジャンプボールシチュエーションになる：

• ヘルドボールが宣せられたとき
• 誰が最後に触れてボールがアウトオブバウンズになったか審判に確証がなかったとき、あるいは審判の意見が一致しなかったとき
• 最後のフリースローが成功しなかったときに、両チームのプレーヤーがフリースローのバイオレーションをしたとき（ダブルフリースローバイオレーション）
• ライブのボールがリングとバックボードの間に挟まったり載ったままになったとき（ただし、以下の場合を除く）

−次にフリースローが続く場合

−最後のフリースローの後、そのチームのフロントコートのスローインラインからスローインが続く場合

• どちらのチームもボールをコントロールしていないかボールを与えられる権利がない状態でボールがデッドになったとき
• 両チームに対する等しい罰則を相殺したあとで、ファウルによる罰則が残らず、最初のファウルもしくはバイオレーションが発生する前にどちらのチームもボールをコントロールしていなかったかボールを与えられる権利がないとき
• 第１クォーター以外の全てのクォーターやオーバータイムが始まるとき

12-４ オルタネイティングポゼッションの定義

12-４-１ オルタネイティングポゼッションとは、ゲーム中、ジャンプボールシチュエーションになったとき、両チームが交互にスローインをしてボールをライブにするゲーム再開の方法である。

12-４-２ オルタネイティングポゼッションのスローインは：

• スローインをするプレーヤーにボールが与えられたときに始まる
• 次のときに終わる：

−ボールがコート上のプレーヤーに正当に触れたとき

−スローインをするチームにバイオレーションが宣せられたとき

−スローインされたライブのボールが、リングとバックボードの間に挟まったり載ったままになったとき

12-５ オルタネイティングポゼッションの手順

12-５-１ オルタネイティングポゼッションのスローインは、ジャンプボールシチュエーションになったところに最も近いアウトオブバウンズから行う。ただし、バックボードの裏側からはスローインをしない。

12-５-２ ジャンプボールのあと、コート上でライブのボールのコントロールを得られなかったチームが、最初のオルタネイティングポゼッションの権利を得る。

12-５-３ それぞれのクォーターやオーバータイムの終了時点で、次のオルタネイティングポゼッションの権利を与えられるチームが、スコアラーズテーブルの反対側のセンターラインの延長線上からのスローインを行うことでその次のクォーターやオーバータイムを始める。ただし、フリースローやスローインの罰則が与えられる場合を除く。

12-５-４ オルタネイティングポゼッションによって次にスローインの権利を与えられるチームは、オルタネイティングポゼッションアローが相手チームのバスケットを向いていることで示される。オルタネイティングポゼッションアローの向きはオルタネイティングポゼッションのスローインが終わり次第、速やかに変えられる。

12-５-５ オルタネイティングポゼッションのスローインの間にそのチームがバイオレーションを宣せられたとき、そのチームはオルタネイティングポゼッションのスローインの権利を失う。オルタネイティングポゼッションアローの向きは速やかに変えられ、次のジャンプボールシチュエーションのときは、バイオレーションを宣せられたチームの相手チームがオルタネイティングポゼッションのスローインの権利を得ることが示される。
その後ゲームはバイオレーションを宣せられたチームの相手チームによるスローインを元々のスロー
インの場所から行うことで再開される。

12-５-６ どちらかのチームによるファウルが以下の状況で起きたとき：

• 第１クォーター以外のクォーターやオーバータイムの開始前、あるいは、
• オルタネイティングポゼッションのスローインの間

上記の状況では、与えられていたオルタネイティングポゼッションルールによるスローインの権利は
取り消されない。

2019年よりJBA では、インテグリティー委員会を設立し、インテグリティの精神（誠実さ、真摯さ、⾼潔さ）に則り、

「クリーンバスケット、クリーンザゲーム　～暴力暴言根絶～」

を推進するとした。

また、これはゲームに関わるプレーヤー、コーチ、レフェリー全ての協⼒でゲームの価値を⾼めようとする取り組みであり、ゲームを尊重する精神「リスペクト・フォー・ザ・ゲーム」にそったものであるとし、主に試合中のコーチの言動に対する「テクニカルファウル」のルールを強化した。

『ファウル』～JBA公式ルール第6章の抜粋～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。 “2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より抜粋し、端末表示の際、見やすいようにレイアウト調整。

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インテグリティー（integrity）とは

「インテグリティ」（integrity）とは、誠実、真摯、高潔などの概念を意味する言葉。組織のリーダーやマネジメントに求められる最も重要な資質、価値観を示す表現。

ドラッカーの著書『現代の経営』では以下のようにインテグリティーが欠如した人物の特徴について記載されている。

1. 強みよりも弱みに目を向ける者
2. 冷笑家
3. 何が正しいかよりも、誰が正しいかに関心を持つ者
4. 人格よりも、頭のよさを重視する者
5. 有能な部下を恐れる者
6. 自らの仕事に高い基準を設定しない者

結局必要なのは、学びと成長が得られるごく普通の環境

「子供がバスケができなくなるまで、精神的に追い込まれてしまったり」

「カウンセリングが必要なほど保護者が神経質になってしまったり」

「暴力や暴言が必要なほどコーチが勝利にこだわってしまったり」

「仕事を犠牲にして指導しても、理解が得られず苦しんだり」

お互いが傷つけあう環境を排除し、選手やコーチ、顧問や保護者、バスケに関係するすべての人が純粋にバスケットボールを楽しめて、学べる環境が必要です。

特に、学校やクラス、家庭環境で悩んでいたり、生きづらさを感じる子供たちにとって、むしろ学びと成長、心の支えになる環境を作らなければなりません。

参考リンク

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www.japanbasketball.jp

【コーチの役割を理解する】～コーチを知ればチームがわかる～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。チームにとって、また個人の成長にとって欠かせないコーチの役割についてまとめました。試合中の権限やコーチライセンスの種類など。※2022年３月8日：「コーチの任務と権限（インタープリテーション）」を追加。

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【コーチとのコミュニケーション】～良い選手は叱られ上手～

「叱られ方」や「聞き方」コーチとのコミュニケーションの取り方ひとつで自分の成長が変わります。 コーチと良いコミュニケーションをとるにはどうしたらいいかを考えてみます。

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コーチの立ち振る舞いに対する「テクニカルファウル」

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より引用

テクニカルファウルの対象となる振る舞い（⾏動・⾏為）

１．コーチのプレーヤーに対する暴⾔

• ⼈格、⼈権、存在を否定する⾔葉

〈具体例〉 最低、クズ、きもい、邪魔、出ていけ、帰れ、死ね、てめえ、この野郎、貴様

• ⾃尊⼼を傷つける、能⼒を否定する⾔葉

〈具体例〉 役⽴たず、下⼿くそ、アホ、バカ

• ⾝体的特徴をけなす⾔葉

〈具体例〉 チビ、デブ

• 恐怖感を与える⾔葉

〈具体例〉 殴るぞ、しばくぞ、ぶっとばすぞ、帰りたいの︖、試合出たくないの︖

２．コーチの暴⼒的（攻撃的・虐待的含む）振る舞い（⾏動・⾏為）

• 殴る・蹴るなどを連想させる⾏為
• プレーヤーと近接（顔の⽬の前、腕⼀本分より近い距離）して⾼圧的威圧的に指導する⾏為
• 「おい︕」「こら︕」と⼤声でプレーヤーを⾼圧的威嚇的に指導する⾏為
• 継続的、かつ、度を超えた⼤声でプレーヤーを指導する⾏為、いわゆる怒鳴りつける⾏為
• 物に当たる、投げる、床を蹴るなどの⾏為

３．第三者が不快と感じる振る舞い（⾏動・⾏為）

• 不潔な服装、裸⾜やスリッパでの指導

テクニカルファウルの公式ルール

“2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より引用

第36 条 テクニカルファウル （TF：Technical foul）

36-１ 　言動や振る舞いに関する規定

36-１-１ ゲームは、両チームのプレーヤー、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者、審判、テーブルオフィシャルズ、コミッショナー（同席している場合）を含むこれら全ての人たちの完全な協力によって成立するものである。

36-１-２ 両チームは勝利を得るために全力を尽くさなければならないが、これはスポーツマンシップとフェアプレーの精神に基づいたものでなければならない。

36-１-３ 競技規則の精神と目的に対して、意図的にあるいは繰り返し行われる非協力的な行為は、テクニカルファウルとみなされる。

36-１-４ 審判は、明らかに意図的ではなくゲームに直接的に影響のない軽微な違反については、テクニカルファウルを科さずに警告を与えることがある。ただし、警告の後もその同じ違反が繰り返し続く場合はその限りではない。

36-１-５ ボールがいったんライブになってから、前に起こったこの規則に該当する違反が見つかった場合は、見つかったときにテクニカルファウルがあったものとして処置をする。
この規則に該当する違反があってからそれが見つけられるまでに起こったことは、全て有効である。

36-２ 　 定義

36-２-１ テクニカルファウルは、相手チームのプレーヤーとの体の触れ合いのない振る舞いであり以下が該当するが、これらに限るものではない：

• 審判からの警告を無視する
• 審判、コミッショナー、テーブルオフィシャルズ、相手チーム、あるいはチームベンチに座ることを許可された者への敬意を欠く振る舞い、異論表現
• 観客に対して無作法に振る舞ったり挑発する、あるいは煽動するような言動をとる
• 相手チームのプレーヤーを挑発したり侮辱する
• 相手チームのプレーヤーの目の前で手を振ったり、手をかざしたりして視野を妨げる
• 肘を激しく振り回す
• バスケットを通過したボールに故意に触れる、またはボールが素早くスローインされるのを妨げてゲームの進行を遅らせる

• フェイク（ファウルをされたと欺くこと）
• リングをつかんで体重をかける。ただし、ダンクショットのときにやむを得ず瞬間的にリングをつかむことは差し支えない。また自分や他のプレーヤーが怪我をするのを避けようとしたと審判が判断したときは、リングをつかんでもテクニカルファウルとはしない
• 最後のフリースローでボールがリングに触れる前にゴールテンディングのバイオレーションをしたときは、オフェンスのチームに１点が与えられ、さらにそのディフェンスのプレーヤーにテクニカルファウルが宣せられる。

36-２-２ チームベンチに座ることを許可された者によるテクニカルファウルは、審判、コミッショナー、テーブルオフィシャルズ、相手チームに対して失礼な態度で接したり、体に触れたりする行為、またゲームの進行や運営に支障をもたらしたりする違反のことをいう。

36-２-３ テクニカルファウルを２個あるいはアンスポーツマンライクファウルを２個、もしくはテクニカルファウルとアンスポーツマンライクファウルを１個ずつ記録されたプレーヤーは失格・退場になる。

36-２-４ ヘッドコーチは以下の場合、失格・退場になる。

• ヘッドコーチ自身のスポーツマンらしくない振る舞いによるテクニカルファウル「C」が２個記録された場合
• チームベンチに座ることを許可された者のスポーツマンらしくない振る舞いによって、ヘッドコーチにテクニカルファウル「B」が３個記録された場合、あるいはそれらのテクニカルファウルとヘッドコーチ自身のテクニカルファウル「C」とを合わせて３個のファウルが記録された場合

36-２-５ プレーヤーもしくはヘッドコーチが、36-２-３あるいは36-２-４に則り失格・退場処分となる場合、テクニカルファウルによる罰則のみが与えられ、失格・退場による追加の罰則は与えられない。

36-３ 　罰則

36-３-１ テクニカルファウルが宣せられたときは、次のように記録をする：

• プレーヤーの場合は、そのプレーヤーに１個のテクニカルファウルが記録され、チームファウルに数える
• チームベンチに座ることを許可された者の場合は、ヘッドコーチに１個のテクニカルファウルが記録され、チームファウルに数えない

36-３-２ 相手チームに１本のフリースローが与えられ、ゲームは次のように再開される：

• フリースローは直ちに行う。フリースローの後、テクニカルファウルが宣せられたときにボールをコントロールしていたか、ボールが与えられることになっていたチームに、ゲームが止められたときにボールがあった場所から最も近いアウトオブバウンズでスローインが与えられる
• フリースローは、他のファウルによって適用される罰則の順序にとらわれることなく、さらにすでに行われている罰則の途中であっても、それらに関わらず直ちに行う。テクニカルファウルのフリースローの後は、テクニカルファウルが宣せられたときにボールをコントロールしていたか、ボールが与えられることになっていたチームよって、テクニカルファウルの罰則のためにゲームが止められた時点からゲームを再開する
• フィールドゴールや最後のフリースローが成功して得点が認められた場合は、エンドラインの任意の位置のアウトオブバウンズからスローインをしてゲームを再開する
• どちらのチームにもボールのコントロールがない場合は、ジャンプボールシチュエーションとなる
• 第１クォーターを始める場合は、センターサークルでのジャンプボールになる

「JBA（公益財団法人日本バスケットボール協会）」は、2015年以降、「マンツーマンディフェンス推進」を通して、15歳以下（U15）のチームに対し、「チーム戦術」よりも「個の育成」を求めています。

また、この「マンツーマンディフェンス推進」では、公式戦において、マンツーマンディフェンスを監督・管理する役割の「マンツーマンコミッショナー（MC）」を配置し、実際にペナルティ（「マンツーマンペナルティ」）も存在するため、指導者だけでなく、選手個人個人が、「マンツーマンディフェンス推進」をしっかり理解しておかなくてはなりません。

【マンツーマンディフェンス講座 2023】～U12、U15カテゴリー関係者向け～

JBAではU12、U15カテゴリーの試合において、マンツーマンディフェンスを推進していますが、2023年からちょっとルールが変わります。マンツーマンコミッショナーを始めてやる方やルールを理解して安心してプレーしたい選手はぜひ一読ください。

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マンツーマン推進の目的

バスケ界全体としてのマンツーマン推進の目的

●素晴らしい運動能力を備え、動ける選手を育てる
●ディフェンス意識が高く国際トップレベルの選手を止められる選手を育てる
●低身長でも1対1が素晴らしい選手１対１で圧倒できる選手を育てる
●発育・発達段階に応じた適切な指導で選手をより高いレベルへ導く
●子どもたちがよりバスケットボールを楽しみ、打ち込める環境を作る
●日本全体の競技力を向上させる

それぞれのチームとしてのマンツーマン推進の目的

「プレイヤーズファースト」を尊重し、目先の勝利に捉われない長期的視点に立った指導

• 1対1でバスケットボールを楽しむ・個人のスキルアップを図る・状況判断力、理解力を高める・想像力を養う
• 強力な1対1の突破力、得点力のある選手が育つ
• ディフェンスで相手を止められる選手が育つ
• 高い運動能力を持ち、オールラウンドに活躍できる選手が育つ
• マンツーマンディフェンスの強化により、将来的なゾーンディフェンスの活用を含めた総合的なディフェンス力の強化する（土台をつくる）

選手としてのマンツーマン推進の目的

オンボールのオフェンス・ディフェンス、オフボールのオフェンス・ディフェンスの向上

●オンボールオフェンス ：個人で破っていく力、得点を取る力

• ショット
• ドライブ
• パス
• 1対1の駆け引き

シュート

「シュート」の記事一覧です。

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●オンボールディフェンス：個人で守りきる力

• ショット、ドライブを止める（インラインを守り続ける）

ディフェンス

「ディフェンス」の記事一覧です。

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●オフボールオフェンス ：スペーシング

• どこにいるか
• どこへ動くか
• いつ動くか（タイミング）

『オフボールの動き方』～スペーシングのセオリーとカットの種類～

「オフボールの動きを身に付けるためのステップ1・2・3」、「オフボールの動きで最も大切な5つの原則」、「状況に応じた動きの例」、「カット（カッティング）の動きの種類」

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●オフボールディフェンス：ポジショニング

• マークマンをノーマークにしない
• ボールマンディフェンスを助ける（予測する力）
• ボールとマークマンを常に捉える（ビジョン）

ディフェンス

「ディフェンス」の記事一覧です。

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マンツーマンディフェンスの基準と試合での注意点　

“マンツーマンコミッショナーチェック表／報告書 2021/1/4 改訂版”、”マンツーマンディフェンスの基準規則　2019 年2 月21 日一部改定”、”マンツーマンディフェンスの基準規則　2021 年4月1日”より一部引用

1.マンツーマンディフェンスの意識がある（声のサイン・手のサイン・アイコンタクト・ポジション等）

全てのディフェンス側プレーヤーは、マンツーマンで、オフェンス側プレーヤーの誰とマッチアップしているか明確でなければならない。

ディフェンス側プレーヤーのアイコンタクト、言葉のサインまたは手のサイン（指さしすること）により、明確に誰とマッチアップしているかが、コミッショナーにわかること。

2.ボールや相手と共に動いている

ディフェンス側プレーヤーは常にマッチアップするオフェンス側プレーヤーが見えるか、感じられるように移動しなくてはならない。

ボールの逆サイド側（ヘルプサイド）のディフェンス側プレーヤーは、自分のマークマン（オフェンス側プレーヤー）及びボールも見えるポジションを取ること（ボールとマークマンを見る）。

ボールがドリブルまたはパスで動いた場合、全てのディフェンス側プレーヤーはボールと共に動かなくてはならない（ボールが動けば、ボールとオフェンス側プレーヤーが見えるポジションに一緒に動く）。ただし、フェースガードで守る場合はその限りではない。

ボールを保持していないオフェンス側プレーヤーがポジションを変えた場合、ディフェンス側プレーヤーもオフェンス側プレーヤーと共にポジションを変える。オフボールで、スクリーンが無い状況でのスイッチは禁止する。

3.少なくとも、マッチアップエリア付近からはマンツーマンディフェンスを始めている

マッチアップの基準は「マッチアップエリア（3 ポイントラインを目安とする）」内では常に適用される。

4.マッチアップエリア内のオンボールには1.5m以内を目安としてマッチアップしている

ディフェンス側プレーヤーのポジションは、ボールとリングの間に位置し、距離は最大1.5 メートル、つまりシュートチェックと１対１のドライブを止められる距離であること。

オフェンス側プレーヤーがボールをレシーブした時、ディフェンス側プレーヤーがボールマンにつく意図が明確にわかる、上記した位置と距離にポジションチェンジをすること。

5.オンボールのトラップはよいが、トラップが終息したら直ちにマッチアップを開始している

ボールを保持している選手をトラップすることは許されるが、トラップ後は直ちにマッチアップを明確にしなければならない。

また、マッチアップが明確であればローテーションが許される。

6.ヘルプサイドのディフェンスがミドルラインをまたぎ越していない

全てのヘルプサイドにいるディフェンス側プレーヤーは、最低限片足はヘルプサイドに置かなくてはならない。

ボールサイドとヘルプサイドの境界線は、ミドルライン（リングとリングを結ぶ線）である。ただし、ヘルプまたはトラップにいく場合を除く。

7.オフボールの選手に対して、数的優位な守り方をしていない（U15で予測に基づくプレーを除く）

全てのポジションで、ボールを持っていないオフェンス側プレーヤーをトラップすることは違反である。

ただし、制限区域内において、予測に基づいてボールを持っていないオフェンス側プレーヤーをトラップすることは許される。

またスローイン時（サイド・エンド両方）においてのみ、スローインをするプレーヤーにマッチアップするディフェンス側プレーヤーが1.5 メートル以内のマッチアップの距離制限を超えて制限区域内のオフボールプレーヤーをトラップすることは許される。

8.オフボールのオフェンスのポジションチェンジに対し、スイッチしていない

スイッチはスクリーン、トラップ後、ヘルプ後と“ラン＆ジャンプ”の状況で許されるが、オフボールオフェンス側プレーヤーのポジションチェンジに対するスイッチは違反である。

ディフェンス側プレーヤーがスイッチした場合、プレー中に、ディフェンス側プレーヤーが直ちに新しいオフェンス側プレーヤーとマッチアップしたことが、コミッショナーに認識できるように明確にすること。

9.オフボールのディフェンスでは、マッチアップするプレーヤーを意識して移動している

ヘルプディフェンス後、全てのディフェンス側プレーヤーは、直ちにオフェンス側プレーヤーと明確にマッチアップしなければならない。

オフボールディフェンス側プレーヤーは、ヘルプディフェンスのために一時的にディフェンスポジションを変えること（ヘルプローテーション）が許される。

ボールを持っていない選手にマッチアップするディフェンス側プレーヤーは、リングを守るために、オンボールディフェンス側プレーヤーをヘルプできる。

オンボールディフェンス側プレーヤーがペネトレーションを止められず、抜かれた場合、リングへ向かうドリブルペネトレーションに対しては、ヘルプディフェンスが許される。オフボールのオフェンス側プレーヤーが、リングへカットすることをヘルプすることも許される。

その他の注意点（ゾーンディフェンスとプレスディフェンスに関する注意）

チームがプレスディフェンスを採用した時（フルコート、3/4 コート及びハーフコート）でもマッチアップの基準に合致すること。

プレスディフェンス採用時の基準は以下の通りである（フルコート、3/4 コート及びハーフコート）：
ボールを持っている選手をトラップすることは許されるが、ローテーション後のピックアップを確実に行い、コミッショナーにマッチアップが明確にわかるように行うこと。

試合での判断は審判でなく『マンツーマンコミッショナー』が行う

”マンツーマンディフェンスの基準規則　2019 年2 月21 日一部改定”より一部引用

ゲーム中はコミッショナーがマンツーマンディフェンスを監督・管理する。マンツーマンディフェンスの基準規則（以下、「基準規則」）違反の判断はコミッショナーが行い、コミッショナーのいない大会でも、審判の判断だけで処置を下すことはない。

1. コミッショナーは違反行為が生じた際に「黄色（注意）」の旗を振り、そのチームのベンチを指し、コーチ・選手の対応を確認する。
2. 選手のプレーが改善しない場合は、「赤色（警告）」の旗を上げ、ゲームクロックが止まった際に審判に伝達し、TO 席の前で両チームのコーチに対して内容を簡潔に説明する。（審判により、コーチに警告が与えられる）
3. 同じチームの 2 回目以降の違反行為に対しては、1 回目と同様にゲームクロックが止まった際に審判に伝達し、TO 席の前で両チームのコーチに対して内容を簡潔に説明する。（審判により、コーチにマンツーマンペナルティが与えられる）
4. 「赤色（警告）」の旗が掲げられた場合、コミッショナーはボールのコントロールが変わった時およびボールがデッドになった時に速やかにホイッスル・ブザー等で審判に知らせてゲームを止める。オフィシャルはホイッスル・ブザー等と同時にゲームクロックを止める。ゲームを止めた後は、赤旗に関する処置を行う。

試合での罰則（マンツーマンペナルティ）について

1. 「マンツーマンペナルティ」の場合、スコアシートコーチ欄に(M)と記述する。
2. マンツーマンペナルティ(M)は、U12においては3個、U15においては2個で失格退場とする。
3. 失格退場に対しては規律案件としない。
4. 「マンツーマンペナルティ(M)」と「テクニカルファウル(C・B)」との合算による失格退場は設定しない。

マンツーマンディフェンス指導動画

ディスクォリファイングファウルとは

悪質でスポーツマンシップに反する行為に対するファウルのこと。

具体的には、暴力行為や破壊行為、攻撃的な抗議や暴言、さらにアンスポーツマンライクファイルを超えるようなコンタクト（触れ合い）も対象となり得る^※。

※アンスポーツマンライクファウルを超えるコンタクトとは

1. 通常のバスケットボールのプレーから逸脱して暴⼒⾏為と判断できるもの、または⼤きな怪我につながる危険なコンタクト。
2. ⾸から上、顔⾯・頭へ肘を使った過度に危険、または悪質なコンタクト。
3. 空中にいるオフェンスプレーヤーに対して過度に危険、または悪質なコンタクト。

ディフクォリファイングにあたる行為

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より抜粋

（１）UF （アンスポーツマンファウル）から DQ（ディスクォリファイングファウル） へのアップグレード対象

※C１（正当なバスケットプレーと認められない︓肘を使ったプレー）および C2（エクセシブコンタクト、ハードコンタクト）が対象

1. 通常のバスケットボールのプレーから逸脱して暴⼒⾏為と判断できるもの、または⼤きな怪我につながる危険な接触に関してはDQ の対象とする
2. ⾸から上、顔⾯・頭へ肘を使った過度に危険、または悪質なコンタクト
3. 空中にいるオフェンスプレーヤーに対して過度に危険、または悪質なコンタクト

※空中にいるプレーヤーに対してディフェンスせずに、激しくコンタクトすることを⽬的におこすファウルなど

（２）著しくゲームを尊重するべきことに反する⾏為

1. 審判に対して、異論を唱えるために⾝体接触を起こすことや、ボール等を強く投げつける⾏為などは DQ の対象とする
2. 観客および観客席に対して、直接ボールや⾝に着けているもの、その他のものを⼒強く投げ込む⾏為などは DQ の対象とする
3. その他、著しくスポーツマンシップの精神から逸脱している⾏為と判断したもの
4. ⾃チームに対しての暴⼒⾏為

ファイティングとは

39-1 定義
抗争(Fight)とは、2人以上の対戦相手のプレーヤーやチームベンチに座ることを許された人
物の間で発生する体の触れ合いを伴うやり取りをいう。
この規定は、コート上やコートの周囲で抗争が起こったときや起こりそうな間に、チームベンチエリアから出た交代要員、ヘッドコーチ、ファーストアシスタントコーチ、5個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者に適用される。
39-2 ルール
39-2-1 抗争が起こったときや起こりそうなときに、チームベンチエリアを離れた交代要員、5個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者は失格・退場になる。
39-2-2 ヘッドコーチとファーストアシスタントコーチだけは、審判に協力して争いを止めるためであれば、抗争が起こったときや起こりそうなときでもチームベンチエリアから出てもよい。この場合は、ヘッドコーチ、ファーストアシスタントコーチは失格・退場にはならない。
39-2-3 ヘッドコーチやファーストアシスタントコーチがチームベンチエリアから出てコートに入ったのに争いを止めようとしなかったときは、失格・退場になる。

引用元「2024 バスケットボール競技規則」

ベンチエリアから出た場合、「ファイティング」として当人は失格・退場となり、ヘッドコーチへのテクニカルファール[B]が記録される。

ただし、ヘッドコーチとファーストアシスタントコーチに限り、乱闘などを止める目的であれば、ベンチエリアから出ることを認められる。

【ファウルと審判ジェスチャー】～ファウルの種類と罰則について～

バスケの試合を観戦するときや試合に出場するときに知っておくべき、バスケの試合で起こりやすいファウルの種類とその内容・罰則・審判ジェスチャーのまとめ。

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公式ルール

　“2024 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会”　より引用

第38 条 ディスクォリファイングファウル （DQ：Disqualifying foul）

38-１ 　 定義

38-１-１ ディスクォリファイングファウルとは、プレーヤー、交代要員、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、5 個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者によって行われる、特に悪質でスポーツマンシップに反する行為に対するファウルのことをいう。

38-１-２ ヘッドコーチにディスクォリファイングファウルが記録された場合は、スコアシートに記入されているファーストアシスタントコーチがヘッドコーチの役目を引き継ぐ。ファーストアシスタントコーチがスコアシートに記入されていない場合は、スコアシートに示されたキャプテン（CAP）がヘッドコーチの役目を引き継ぐ。

38-２ 　暴力行為

38-２-１ ゲーム中に、スポーツマンシップとフェアプレーの精神に反する暴力行為が起きたときは、審判または必要に応じて警備担当者により、暴力行為を速やかにやめさせなければならない。

38-２-２ コート上もしくはその付近で、プレーヤーによる暴力行為が発生した場合は、審判は速やかにそれを止めさせる。

38-２-３ 審判やテーブルオフィシャルズあるいは相手チームに対し、暴行を加えたプレーヤー、交代要員、コーチ、アシスタントコーチ、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者は、速やかに失格・退場させられる。クルーチーフは、その事象を大会主催者に報告しなければならない。

38-２-４ 審判が許可をしたときのみ警備担当者はコートに入る。しかし、観客が明らかな暴力的な意図をもってコートに侵入する場合は、チームや審判、テーブルオフィシャルズを守るために、警備担
当者は速やかにコートに入らなければならない。

38-２-５ コートやコートの周囲、出入口、通路、更衣室（ロッカールーム）などの全てのエリアは、大会主催者の管理下にある。

38-２-６ プレーヤー、チームベンチに座ることを許可された者による用具・器具を破損するおそれのある行為は、絶対に許してはならない。
このような行為があったときには、審判はそのチームのヘッドコーチにそのような行為をやめさせるように警告をする。
その行為が繰り返された場合には、速やかにテクニカルファウルまたはさらにディスクォリファイングファウルを宣さなければならない。

38-３ 　 罰則

38-３-１ ファウルをした当該者に１個のディスクォリファイングファウルが記録される。

38-３-２ 規則により失格・退場処分を受けた当該者は、ゲームが終わるまで自チームの更衣室（ロッカールーム）にいるか、コートのある建物から立ち去るかしなければならない。

38-３-３ フリースローが以下のとおり与えられる：

• 体の触れ合いをともなわないディスクォリファイングファウルが宣せられた場合のフリースローシューターは、ヘッドコーチが指定する

• 体の触れ合いをともなうディスクォリファイングファウルが宣せられた場合は、ファウルをされたプレーヤーがフリースローシューターになる

フリースローの後：

• そのチームのフロントコートのスローインラインからのスローインで再開する
• 第１クォーターを始める場合は、センターサークルでのジャンプボールになる

38-３-４ 与えられるフリースローの数は以下のとおりである：

• 体の触れ合いをともなわないファウル：２本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中ではないプレーヤーがファウルをされたとき：２本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが成功したとき：得点が認められ、さらに１本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが不成功だったとき：２本または３本のフリースロー
• ヘッドコーチが失格退場になるファウル：２本のフリースロー
• ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者が失格退場になるファウル、このファウルはヘッドコーチのテクニカルファウルとして記録される：２本のフリースロー

さらに、ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者がチームベンチエリアを離れ、積極的に抗争に参加した場合：

−ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバーに対する１回のディスクォリファイングファウルごとに：２本のフリースロー
全てのディスクォリファイングファウルはそれぞれの違反者に対して記録される。

−チーム関係者に対する1 回のディスクォリファイングファウルごとに：2 本のフリースロー
全てのディスクォリファイングファウルはヘッドコーチに対して記録される。
相手チームと罰則が等しく相殺されない限り、全ての罰則に含まれるフリースローは行われる。

第39 条 ファイティング （Fighting）

39-１ 　定義

抗争(Fight)とは、2人以上の対戦相手のプレーヤーやチームベンチに座ることを許された人物の間で発生する体の触れ合いを伴うやり取りをいう。

この規定は、コート上やコートの周囲でファイティングが起こったときや起こりそうな間に、チームベンチエリアから出た交代要員、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、５個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者に適用される。

39-２ 　 ルール

39-２-１ ファイティングが起こったときや起こりそうなときに、チームベンチエリアを離れた交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者は失格・退場になる。

39-２-２ ヘッドコーチとファーストアシスタントコーチだけは、審判に協力して争いを止めるためであれば、ファイティングが起こったときや起こりそうなときでもチームベンチエリアから出てもよい。この場合は、ヘッドコーチ、ファーストアシスタントコーチは失格・退場にはならない。

39-２-３ ヘッドコーチやファーストアシスタントコーチがチームベンチエリアから出てコートに入ったのに争いを止めようとしなかったときは、失格・退場になる。

39-３ 　罰則

39-３-１ チームベンチエリアを離れ失格・退場になった人数にかかわらず、罰則はそのチームのヘッドコーチに１個のテクニカルファウル「B」が記録される。

39-３-２ 両チームの者がファイティングの規定によって失格・退場になり、他に適用されるファウルの罰則がない場合は、以下の方法でゲームを再開する。

ファイティングによりゲームクロックが止まったのとほとんど同時に：

• ゴールや最後のフリースローが成功してどちらかのチームに得点が認められた場合は、得点をされたチームがエンドラインの任意の位置のアウトオブバウンズからスローインをしてゲームを再開する。
• 一方のチームがボールをコントロールしていた、もしくはボールを与えられることになっていた場合は、抗争が始まったときにボールがあった場所に最も近いアウトオブバウンズからそのチームのスローインでゲームを再開する。
• どちらのチームもボールをコントロールしていなかったかボールを与えられることになっていなかった場合は、ジャンプボールシチュエーションになる

39-３-３ 全てのディスクォリファイングファウルは別添資料 B8ー3に基づきスコアシートに記入される。ファイティングの規定によるディスクォリファイングファウルは、チームファウルに数えない。

39-３-４ ファイティングが起こったときや起こりそうなときに、コート上にいたプレーヤーのファウルに対する罰則は全て有効であり、第42 条「特別な処置をする場合」に則り処置される。

39-３-５ ファイティングが起こったときや起こりそうなときに、ファーストアシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者の失格退場に対するファウルの罰則は全て有効であり、38-３-４の６項目に則り処置される。

タイムアウトと選手交代の効果

• 試合の流れが変わるきっかけを作ること
• 疲れた選手を休ませること
• コーチの指示を正確に伝えられること
• 選手同士でコミュニケーションがとれること
• ナンバープレイ（セットプレイ）をサイン無しで行えること

タイムアウトできるタイミングと時間

一般（国内でミニバス以外）の試合でのタイムアウト

タイムアウトの時間：60秒

タイムアウトできる回数：前半（１、2クォーター）2回、後半（3、4クォーター）3回（延長の場合は、各オーバータイムごとに1回づつ）

タイムアウトできるタイミング：

• シュートを決められたとき
• ファウルやバイオレーションなどで時間が止まったとき
• フリースローの1投目のボールが審判の手から離れる前、または最後のシュートが決まったとき

【スコアシートの書き方】～JBAオフィシャルスコアシート～

2024年現在最新の「2019年版 JBAオフィシャルスコアシート」の書き方について、「試合前」「試合中」「試合後」に記入することを色分けして、どこよりもわかりやすくまとめました。※2025年12月6日：「Webスコアシートのススメ」を追加。

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ミニバスの試合でのタイムアウト

タイムアウトの時間：45秒

タイムアウトできる回数：各クォーターにつき1回づつ（延長の場合は、各オーバータイムごとに1回づつ）

タイムアウトできるタイミング：

• シュートを決められたとき
• ファウルやバイオレーションなどで時間が止まったとき
• フリースローの1投目のボールが審判の手から離れる前、または最後のシュートが決まったとき

【ミニバス用のスコアシートの書き方（2026年最新）】～JBAオフィシャルスコアシート～

この記事は「2019年版 ミニバス用のJBAオフィシャルスコアシート」の書き方について、「試合前」「試合中」「試合後」に記入することを色分けして、どこよりもわかりやすくまとめました。 ※2026年7月5日：「ミニバス用のスコアシートを準備する」に「【無料】ミニバスWebスコアシート（カップ戦、練習試合用）」を追加

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T.O（テーブルオフィシャルズ）時の注意事項

国内大会では「タイムアウト」を知らせるブザーは通常「スコアラー」が担当します。
※ただし、ミニバスなどでは、ブザーの位置が遠いなどの理由で、「スコアラー」がブザーを操作できないことがあるため、タイムアウトのブザーは「タイマー」が担当すること多いです。役割分担を事前に確認しておきましょう。

• シュートを決めたチームはシュート後、タイムアウトを取ることはできない。
• ファウルのときのタイムアウトは、審判がファウルの選手を示した後にブザーを鳴らす。
• タイムアウトでは終わる10秒前にブザーを鳴らす、また、時間が来たらブザーを鳴らす。
• ミニバスでは、第４クォーター、各オーバータイムでゲームクロックが２:00 あるいはそれ以下を表示しているときにフィールドゴールが成功した場合、ゲームクロックを止める規定は適用しない。

【タイマーの任務】～今更聞けないタイマーの仕事（ミニバス対応）～

本記事はテーブルオフィシャルズ（TO）の中の「タイマー」について説明します。特にタイマーの仕事やタイマーの使い方がまだまだ不安な「タイマー初心者」の方に向けて、できるだけ簡易に噛み砕きました。※2024年4月6日：各クォーターのカウントダウンとショットクロックのカウントダウンは担当が逆だったので、誤記訂正。

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タイムアウト時のTOのコミュニケーション

タイムアウトの申請があった場合

TOメンバー

（左側ベンチから申請があった場合はショットクロックオペレーター、右側ベンチから申請があった場合はアシスタントスコアラー）

白、タイムアウトです。

スコアラー

（ボールデッド中の申請の場合）

白、タイムアウトです。
または

白、タイムアウトOKです。

スコアラー

（プレー中の申請の場合）

赤のショットが入ったら、白、タイムアウトです。

タイマー

（プレー中の申請の場合）

OK です。

スコアラー

（タイムアウトが認められるタイミングでブザーを鳴らした後（ミニバス以外））

白、3 回目のタイムアウトです。

アシスタントスコアラー

（チーム名（色）と回数を確認した後）

白、3 回目のタイムアウト、OKです。

タイマー

（タイムアウトが始まったら）

タイムアウトスタート。

（タイムアウト終了20秒前になったら）

10 秒前。9， 8， …、2， 1。（50秒経過のブザーを鳴らす）

（タイムアウト終了5秒前になったら）

5 秒前。4， 3， 2， 1。（タイムアウト終了のブザーを鳴らす）

（タイムアウト終了のブザーを鳴らして、両チームの選手がコート内に揃っていることを確認したら）

5 人と 5 人、OK です。

タイムアウトをキャンセルする場合

TOメンバー

（左側ベンチから申請があった場合はショットクロックオペレーター、右側ベンチから申請があった場合はアシスタントスコアラー）

白のタイムアウト、キャンセルです。

スコアラー

白のタイムアウト、キャンセルです。
または

白のタイムアウト、キャンセルOKです。

選手交代できるタイミング

一般（国内でミニバス以外）の試合での選手交代できるタイミング

• 各クォーターの間（両チームともに交代できる）
• タイムアウトのとき（両チームともに交代できる）
• ファウルやバイオレーションがあったとき（両チームともに交代できる）
• 最後のフリースローが成功したあと（両チームともに交代できる）
• L2M （第４クォーターと延長戦の最後の２分間）に相手チームがフィールドゴールを決めたあと（得点されたチームは交代することができる^※）

ミニバスの試合での選手交代できるタイミング

• 各クォーターの間（ただし、1～3クォーターまでに10人（チーム人数が少ない場合は最低8人以上）の選手がそれぞれ１クォーター以上出場しなければならない）
• 4Qでのタイムアウトのとき（両チームともに交代できる）
• 4Qでファウルやバイオレーションがあったとき（両チームともに交代できる）
• 4Qで最後のフリースローが成功したあと（両チームともに交代できる）

T.O（テーブルオフィシャルズ）時の注意事項

「選手交代」は通常「スコアラー」または「アシスタントスコアラー」が担当する。
※ただし、ミニバスなどでは、ブザーの位置が遠いなどの理由で、「スコアラー」や「アシスタントスコアラー」がブザーを操作できないことがあるため、選手交代の合図やブザーは「タイマー」が担当することが一般的です。役割分担を事前に確認しておきましょう。

• 交代選手がなかなか出てこない場合は、強制的にタイムアウトとなるか、タイムアウトが残っていなければ、ヘッドコーチへのテクニカルファール（B）となる。
• 「ミニバス」では、1～3クォーターまでに10人（チーム人数が少ない場合は最低8人以上）の選手がそれぞれ１クォーター以上出場しなければならないので、各クォーターごとに「メンバー登録」を行う。

【タイマーの任務】～今更聞けないタイマーの仕事（ミニバス対応）～

本記事はテーブルオフィシャルズ（TO）の中の「タイマー」について説明します。特にタイマーの仕事やタイマーの使い方がまだまだ不安な「タイマー初心者」の方に向けて、できるだけ簡易に噛み砕きました。※2024年4月6日：各クォーターのカウントダウンとショットクロックのカウントダウンは担当が逆だったので、誤記訂正。

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選手交代時のTOのコミュニケーション

選手交代の申請があった場合

TOメンバー

（左側ベンチから申請があった場合はショットクロックオペレーター、右側ベンチから申請があった場合はアシスタントスコアラー）

白、交代があります。

スコアラー

白、交代です。
または

白、交代OKです。

スコアラー

（【最後の 2 分】の場合（ミニバス以外））

赤のショットが入ったら、白、交代です。

タイマー

（【最後の 2 分】の場合（ミニバス以外））

OK です。

スコアラー

（交代が認められるタイミングでブザーを鳴らした後）

白 33 番イン。

アシスタントスコアラー

（スコアボードにプレーヤー表示機能がある場合、表示を確認した後）

白 33番イン。16 番アウト。OKです。

選手交代をキャンセルする場合

TOメンバー

（左側ベンチから申請があった場合はショットクロックオペレーター、右側ベンチから申請があった場合はアシスタントスコアラー）

白の交代、キャンセルです。

スコアラー

白の交代、キャンセルです。
または

白の交代、キャンセルOKです。

タイムアウトと選手交代に関する審判ジェスチャー

関連記事

↓テーブルオフィシャルズのオリジナルマニュアル↓

【テーブルオフィシャルズ（TO）ガイド】～スマホで見られるミニバス対応版～

テーブルオフィシャルズ（TO）のやり方を仕事を試合の流れに沿って役割ごとに色分けして、小学生向けにもわかりやすく解説しています。ミニバス対応、スマホ対応。※2024年４月21日：U12 TOマニュアルハンドブック（2024年４月1日更新版）の確認。TOマニュアルハンドブックに記載がないので、ショットクロックの赤旗、黄旗はローカルルールとしての記載に変更。

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参考動画

タイムアウトと選手交代に関する公式ルール（「2022 バスケットボール競技規則」準拠）

“2022 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より引用

第18 条 タイムアウト （Time-out）

18-１ 定義

タイムアウトとは、ヘッドコーチまたはファーストアシスタントコーチの請求によって認められるゲームの中断のことをいう。

18-２ ルール

18-２-１ それぞれのタイムアウトは、１分間とする。

18-２-２ タイムアウトは、「タイムアウトが認められる時機」に与えることができる。

18-２-３ 「タイムアウトが認められる時機」は、次のときに始まる：

• ボールがデッドでゲームクロックが止められたとき

ただし、ファウルまたはバイオレーションのあとは、審判がテーブルオフィシャルズに伝達を終えたとき（両チームとも請求することができる）

• 最後のフリースローが成功してボールがデッドになったとき（両チームとも請求することができる）
• 相手チームがフィールドゴールで得点したとき（得点されたチームは請求することができる）

18-２-４ 「タイムアウトが認められる時機」は、スローインを行うプレーヤーにボールが与えられたとき、あるいは最初のフリースローでフリースローを行うプレーヤーにボールが与えられたときに終わる。

18-２-５ それぞれのチームに認められるタイムアウトの回数は：

• 前半（第１クォーターと第２クォーター）に２回
• 後半（第３クォーターと第４クォーター）に３回

ただし、第４クォーターで、ゲームクロックが２：00 あるいはそれ以下を表示しているときには２回までしかタイムアウトをとることはできない

• 各オーバータイムに１回

18-２-６ 使わなかったタイムアウトを、次のハーフまたはオーバータイムに持ち越すことはできない。

18-２-７ 両チームのヘッドコーチがタイムアウトを請求したときは、先に請求したチームのタイムアウトとする。ただし、ファウルやバイオレーションが宣せられていない状況で、相手チームがフィールドゴールで得点したときに認められるタイムアウトは、請求の後先に関係なく得点されたチームのタイムアウトとする。

18-２-８ 第４クォーター、各オーバータイムでゲームクロックが２：00 あるいはそれ以下を表示しているときにフィールドゴールが成功してゲームクロックが止められた場合、得点したチームにタイムアウトは認められない。ただし、審判がゲームを中断させた場合を除く。

18-３ 手順

18-３-１ タイムアウトを請求できるのは、ヘッドコーチまたはファーストアシスタントコーチのみである。

ヘッドコーチまたはファーストアシスタントコーチは、スコアラーズテーブルから目視できるように、あるいはスコアラーズテーブルのところへ行き定められたシグナルを手ではっきりと示して、タイムアウトの請求を伝えなければならない。

18-３-２ タイムアウトの請求は、スコアラーが審判に知らせるためにブザーを鳴らす前であれば取り消すことができる。

18-３-３ タイムアウトの始まりと終わり：

• タイムアウトは、審判が笛を吹いてタイムアウトのシグナルを示したときに始まる
• タイムアウトは、審判が笛を吹いて両チームをコートに招き入れたときに終わる

18-３-４ タイマーは「タイムアウトが認められる時機」が始まったらできるだけ早くブザーを鳴らし、チームがタイムアウトを請求していることを審判に知らせる。

タイムアウトを請求したチームが相手チームにフィールドゴールを決められた場合は、タイマーは速
やかにゲームクロックを止め、ブザーを鳴らして審判に知らせる。

18-３-５ タイムアウトの間、プレーヤーはコートから離れてチームベンチに座ってもよいし、チームベンチに座ることを許可された者はチームベンチエリアの近くであればコートに入ってもよい。

第２クォーター、第４クォーター、各オーバータイムの前のプレーのインターバル中も同様とする。

18-３-６ 最初のフリースローのボールがフリースローシューターに与えられた後にタイムアウトの請求があった場合、以下のときにどちらのチームにもタイムアウトが認められる：

• 最後のフリースローが成功したとき
• 最後のフリースローが成功しなかった場合は、あとにスローインが続くとき
• 与えられたそれぞれのフリースローの間にファウルが宣せられたとき

この場合、ルールの中で別途規定がある場合を除き、元々与えられていたフリースローを行ったあと、タイムアウトは新しいファウルの罰則が行われる前に認められる。

• 最後のフリースローの後で、ボールがライブになる前にファウルが宣せられたときこの場合、タイムアウトが認められたあと、新しいファウルの罰則が行われる。
• 最後のフリースローの後で、ボールがライブになる前にバイオレーションが宣せられたときこの場合、タイムアウトが認められたあと、スローインとなる。

２個以上のファウルに対してそれぞれの罰則に定められているフリースローの「セット」やボールの
ポゼッションが続けて適用される場合は、それぞれの「セット」は個別に扱われる。

第19 条 交代 （Substitutions）

19-１ 定義

交代とは、交代要員がプレーヤーになるための請求によるゲームの中断のことをいう。

19-２ ルール

19-２-１ チームは、「交代が認められる時機」にプレーヤーを交代させることができる。

19-２-２ 「交代が認められる時機」は、次のときに始まる：

• ボールがデッドでゲームクロックが止められたとき

ただし、ファウルまたはバイオレーションの後は、審判がテーブルオフィシャルズに伝達を終えたとき
（両チームとも交代することができる）

• 最後のフリースローが成功してボールがデッドになったとき（両チームとも交代することができる）
• 第４クォーター、各オーバータイムでゲームクロックが２：00 あるいはそれ以下を表示していて相手チームがフィールドゴールで得点したとき（得点されたチームは交代することができる）

19-２-３ 「交代が認められる時機」は、スローインを行うプレーヤーにボールが与えられたとき、あるいは最初のフリースローでフリースローを行うプレーヤーにボールが与えられたときに終わる。

19-２-４ 交代が認められたときは、ゲームクロックがいったん動いたあと、次にボールがデッドでゲームクロックが止められたときでなければ、チームベンチに戻った交代要員は再びゲームに出場することはできないし、交代して出場したプレーヤーも再び交代してチームベンチに戻ることはできない。
ただし、次の場合はゲームクロックが動かなくても交代が認められる：

• そのプレーヤーを除くとそのチームが５人のプレーヤーを出場させることができない場合
• 誤りの訂正によってフリースローを与えられるプレーヤーが、通常の交代をしてチームベンチに戻っていた場合

19-２-５ 第４クォーター、各オーバータイムでゲームクロックが２：00 あるいはそれ以下を表示していてフィールドゴールが成功してゲームクロックが止められた場合、得点したチームに交代は認められない。ただし、審判がゲームを止めた場合を除く。

19-２-６ プレーヤーが何らかの手当てや介助を受ける場合、そのチームのコート上のプレーヤーの数が５人未満になってしまう場合を除いて、そのプレーヤーは交代をしなければならない。

19-３ 手順

19-３-１ 交代を請求できるのは、交代要員自身のみである。ヘッドコーチやファーストアシスタントコーチではなく、交代要員はスコアラーズテーブルへ行き、定められたシグナルを手で示す、あるいは交代席に座ることで、はっきりと交代の申し出を伝えなければならない。このとき交代要員はすぐにプレーをする準備ができていなければならない。

19-３-２ 交代の申し出は、タイマーが審判に知らせるためにブザーを鳴らす前であれば取り消すことができる。

19-３-３ タイマーは、「交代が認められる時機」が始まったらできるだけ早くブザーを鳴らし、交代の申し出があることを審判に知らせる。

19-３-４ 交代要員は、審判が笛を鳴らして交代のシグナルおよびコートに招き入れるシグナルをするまでは、境界線（サイドライン）の外にいなければならない。

19-３-５ 交代要員となるプレーヤーは、審判やタイマーに知らせずに直接チームベンチに戻ることができる。

19-３-６ 交代はできる限り速く行わなければならない。

５個のファウルを宣せられたプレーヤーあるいは失格・退場になったプレーヤーの交代は直ちに行わなければならない。（30 秒以内）

不必要に交代に時間がかかりすぎると審判が判断した場合、そのチームのタイムアウトとなり記録される。そのチームにタイムアウトが残っていないときは、そのチームのヘッドコーチにテクニカルファウルが宣せられ「Ｂ」と記録される。

19-３-７ タイムアウトあるいはハーフタイムを除くプレーのインターバルの間に交代を申し出る場合、交代要員はゲームに加わる前にタイマーに知らせなければならない。

19-３-８ 次の場合、フリースローシューターであっても交代しなければならない：

• 怪我をした場合
• ５個のファウルを宣せられた場合
• 失格・退場になった場合

これらの場合、そのフリースローはフリースローシューターと交代したプレーヤーが行わなければなら
ない。交代して代わりにフリースローを行ったプレーヤーは、フリースローのあと、ゲームクロックがいったん動いた後でなければ交代してチームベンチに戻ることはできない。

19-３-９ 最初のフリースローのボールがフリースローシューターに与えられた後に交代の申し出があった場合、以下のときにどちらのチームにも交代が認められる：

• 最後のフリースローが成功したとき
• 最後のフリースローが成功しなかった場合は、あとにスローインが続くとき
• 与えられたそれぞれのフリースローの間にファウルが宣せられたとき

この場合、ルールの中で別途規定がある場合を除き、元々与えられていたフリースローを行ったあと、交代は新しいファウルの罰則が行われる前に認められる。

• 最後のフリースローのあと、ボールがライブになる前にファウルが宣せられたとき

この場合、交代が認められたあと、新しいファウルの罰則が行われる。

• 最後のフリースローのあと、ボールがライブになる前にバイオレーションが宣せられたとき

この場合、交代が認められたあと、スローインになる。

２個以上のファウルに対してそれぞれの罰則に定められているフリースローの「セット」やボールの
ポゼッションが続けて適用される場合は、それぞれの「セット」は個別に扱われる。

「アンスポーツマンライクファウル」とは

通称：アンスポ（旧称：インテンショナルファウル）

ボールに対するプレーでないコンタクト。正当なバスケットボールのプレーとは認められないコンタクトや過度なコンタクト。

※アンスポーツマンライクファウルになりやすい場面

1. 相手のユニフォームを引っ張る
2. 首から上へのコンタクト
3. 肘や足を使った過度なコンタクト
4. ボールに対してのプレーでない不必要なファウル
5. 空中にいる選手への危険なコンタクト
6. ワンマン速攻での後ろや横からのコンタクト（クリアパス・シチュエーション）
7. 第4 クォーターもしくは各オーバータイム残り 2 分の間で、スローインをする前のディフェンス側のコンタクト（ラスト２ミニッツシチュエーション）

【ファウルと審判ジェスチャー】～ファウルの種類と罰則について～

バスケの試合を観戦するときや試合に出場するときに知っておくべき、バスケの試合で起こりやすいファウルの種類とその内容・罰則・審判ジェスチャーのまとめ。

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【競技規則（20220810）の変更点サマリーのサマリー】～とりあえずざっくり把握したい方へ～

バスケットボール競技規則2023年4月適用予定分の変更点サマリーの要約です。（Bリーグは一部を除き2022～2023シーズン開始時から適用です）※2023年3月26日：「【『シリンダー』とは（2023年ルール対応版）】～バスケの超難解なルール～」へのリンクを追加。※2023年3月23日：「JBA公式Youtubeの解説」を追加

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「アンスポーツマンライクファウル」の罰則

ファウルしたプレーヤーにスローインが与えられ、そのチームのフロントコートのスローインラインからのスローインで再開する。

「アンスポーツマンライク」のクライテリア（判定基準）

（１）基本的な考え⽅
① アンスポーツマンライクファウル（以下︓UF）には、４つのクライテリア（判定基準）があり、それぞれ、「C1」、「C2」、「C3」、「C4」と表記される。
② ゲーム中全ての時間帯（ゲームの終盤また得点差に関係になく）において、⼀貫性を持ってクライテリアを適⽤する。
③ アクション（起きた現象）のみで判定を⾏い、それが故意であるかどうかの意図はクライテリアを適⽤する上で考慮しない。
④ 通常のバスケットボールのプレーの結果起きたファウルも⼀部UF のクライテリアに含まれるため、全てが悪質なファウルということではない。

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より抜粋

クライテリア1(C1)

ボールに対するプレーではなく、かつ、正当なバスケットボールのプレーとは認められないコンタクト

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より抜粋

1. オフボールのプレーヤーに対してや、コンタクトがあった体の部分（ポイントオブコンタクト）が単にボールから離れていただけではC1 は適⽤されず、そのプレーが正当なバスケットボールのプレーであったかどうかを含めて判断する。
2. ボールにプレーせず、相⼿の⾝体の⼀部を掴み続ける、抱える、捕まえる、不必要に⼿・腕で押す、肘・脚を不必要に広げるなどの正当なバスケットボールのプレーとは認められない⾏為。

• 正当なバスケットボールのプレーの結果、瞬間的に相⼿を掴むことはホールディングのパーソナルファウルを適⽤する。
• 正当なバスケットボールのプレーの結果、脚がイリーガルにコンタクトすることはブロッキングのパーソナルファウルを適⽤する。

3. ユニフォームを掴んで引っ張る⾏為。

• 正当なバスケットボールのプレーの結果、ユニフォームに⼿が引っかかったり、瞬間的に掴んだりすることはホールディングのパーソナルファウルを適⽤する。

4. ボールのチームコントロールに関わらずオフェンスまたはディフェンスに適⽤される。

クライテリア2(C2)

プレーヤーがボールや相⼿に正当にプレーしようと努⼒していたとしても、過度に激しいコンタクト（エクセシブハードコンタクト）

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より抜粋

1. 正当なバスケットボールのプレーをした場合でも過度に激しいコンタクトに対しては C2 を適⽤する。
2. ⼿・腕・肘・膝・脚などによる⾸から上に対しての過度に激しいコンタクトに対しては故意かどうかに関わらず、そのコンタクトの度合いと程度を判断し C2 を適⽤する。
3. シリンダーを超えた肘を⽔平に振ったり脚などを過度に使ったりするコンタクトで、相⼿に対して負傷を⽣じさせる可能性がある⾏為と判断したもの。
4. 空中にいるプレーヤーに対しての過度に激しいコンタクト。
5. 笛が鳴ったあとや、ファウルの判定があったにも関わらず相⼿に続けて別の過度に激しいコンタクトを起こす。
6. オフェンスのパンプ・フェイクなどで空中に⾶んでしまった結果、いずれにせよファウルになると確信したあとで必要以上に相⼿を掴んだり、腕を振り下ろしたり、激しく叩いたりすること。
7. 危険なコンタクトで「ワインドアップ・インパクト・フォロースルー」の要素をふまえ、⼤きなインパクトがあると判断できるもの、または、「ワインドアップとインパクト」、「インパクトとフォロースルー」の 2 要素を伴うと判断できるもの。

• ワインドアップ︓⼿・腕・体などを振りかぶったり助⾛をつけたりして勢いよく相⼿に向かっていく動作。
• インパクト︓相⼿に与える⼤きな衝撃や⼤きな影響を及ぼす過度に激しいコンタクト。
• フォロースルー︓⼿・腕・体などを相⼿にコンタクトさせたあと、最後までその動作を⽌めることなく振り切る動作。

8. ボールのチームコントロールに関わらずオフェンスまたはディフェンスに適⽤される
   

クライテリア３（C3）

オフェンスが進⾏する中で、その進⾏を妨げることを⽬的としたディフェンスによる必要のないコンタクト

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より抜粋

1. このクライテリアはオフェンスがショットの動作に⼊るまで適⽤される。
2. ディフェンスをしようとする努⼒をせず、オフェンスがボールを進めることを⽌めることだけを⽬的とした不要なコンタクト。
3. リーガルガーディングポジション（以下︓LGP）から外れ、ボールに正当にプレーしていないコンタクト。
4. LGP から正当にディフェンスをした結果のファウルはパーソナルファウルを適⽤する。
5. C3 が適⽤される場合であっても、オフェンスが既にショットの動作に⼊っていた場合はパーソナルファウルを適⽤する。
6. ボールのチームコントロールをしているオフェンスに対してディフェンスが起こしたコンタクトのみに適⽤される。
   

クライテリア４（C4）

相⼿チームのバスケットに向かって進⾏しているプレーヤーとそのバスケットの間に、進⾏しているプレーヤーの相⼿プレーヤーが全くいない状況で、進⾏しているプレーヤーの後ろあるいは横から起こす不当なコンタクト

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より抜粋

1. このクライテリアはオフェンスがショットの動作に⼊るまで適⽤される。
2. 通常のバスケットボールのプレーの結果起きたファウルであっても以下③の条件に当てはまる場合は C4 が適⽤される。
3. 速攻などで相⼿チームのバスケットに向かって進⾏しており、進⾏しているプレーヤーとバスケットの間に相⼿プレーヤーが全くいないことから得点につながると審判が判断した状況で、後ろまたは横からコンタクトが起き、以下のいずれかの状況に該当する場合は C4 を適⽤する。

• 進⾏しているプレーヤーがボールをコントロールしている場合。
• パスミスやパスカットの直後など、ボールのチームコントロールがまだ変わっていない場合であっても、相⼿チームのバスケットに向かって進⾏しているプレーヤーがボールのコントロールを得ることができ、得点につながると審判によって判断された場合。
• 速攻などで相⼿チームのバスケットに向かって進⾏しているプレーヤーに対してパスが出され、ファウルがなければボールのコントロールを得ることができ、得点につながると審判によって判断された場合。（オープン・パス）

4. 速攻などで相⼿チームのバスケットに進⾏しているチームがスピードを落として進⾏したり、フロントコートでセットプレーなどに展開を変えたりするなどして、速攻は終わったと審判が判断したときは、C4 は適⽤されない。
5. C4 が適⽤される場合であっても、オフェンスが既にショットの動作に⼊っていた場合はパーソナルファウルを適⽤する。
6. ボールのチームコントロールに関わらずオフェンスまたはディフェンスに適⽤される。
   

アンスポーツマンライクファウルの動画

アンスポーツマンライクファウルの公式ルール（「2024バスケットボール競技規則」準拠）

“2024 バスケットボール競技規則”　「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より引用

第37 条 アンスポーツマンライクファウル （UF：Unsportsmanlike foul）

37-１ 　 定義

37-１-１ アンスポーツマンライクファウルは、プレーヤーによる体の触れ合いを伴うファウルであり、以下の要素をもとに審判が判断する：

• ボールに対するプレーではなく、かつ、正当なバスケットボールのプレーとは認められない相手プレーヤーとの触れ合い

• プレーヤーがボールや相手プレーヤーに正当にプレーしようと努力していたとしても、過度に激しい触れ合い（エクセシブハードコンタクト）

• オフェンスが進行する中で、その進行を妨げることを目的としたディフェンスのプレーヤーによる必要のない触れ合い。これは、オフェンスのプレーヤーがショットの動作（アウトオブシューティング）に入るまで適用される。
• 以下のいずれかの状況で、相手チームのバスケットに向かって進行しているプレーヤーとそのバス
  ケットとの間に、進行しているプレーヤーの相手プレーヤーが全くいない状況で、進行しているプレーヤーの後ろあるいは横から起こす不当な触れ合い。これはオフェンスのプレーヤーがショットの動作(アクトオブシューティング)に入るまで適用される。
  • 進行しているプレーヤーがボールをコントロールしている状況、もしくは
  • 進行しているプレーヤーがボールをコントロールしようとしている状況、もしくは
  • 進行しているプレーヤーへのパスのボールが放たれている状況。

37-１-２ 審判は、プレーヤーの起こしたアクションのみを基準として、ゲームをとおして一貫性を持ってアンスポーツマンライクファウルの判断を行わなければならない。

37-２ 　罰則

37-２-１ ファウルをしたプレーヤーに、１個のアンスポーツマンライクファウルが記録される。

37-２-２ ファウルをされたプレーヤーにフリースローが与えられたあと：

• そのチームのフロントコートのスローインラインからのスローインで再開する
• 第１クォーターをはじめる場合は、センターサークルでのジャンプボールになる

フリースローは以下のとおり与えられる：

• ショットの動作（アクトオブシューティング）中ではないプレーヤーがファウルをされたとき：２本のフリースロー
• ショットの動作（アクトトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが成功したとき：得点が認められ、さらに１本のフリースロー
• ショットの動作（アクトオブシューティング）中のプレーヤーがファウルをされ、そのショットが不成功だったとき：２本または３本のフリースロー

37-２-３ テクニカルファウルを２個あるいはアンスポーツマンライクファウルを２個、もしくはテクニカルファウルとアンスポーツマンライクファウルを１個ずつ記録されたプレーヤーは失格・退場（ゲームディスクォリフィケーション）になる。

37-２-４ プレーヤーが37-２-３に則り失格・退場になる場合、アンスポーツマンライクファウルによる罰則のみが与えられ、失格・退場による追加の罰則は与えられない。

「テクニカルファウル」とは

身体の接触をともなわないファウルのこと。

※テクニカルファウルになりやすい行為

1. 審判からの警告を無視する
2. 敬意を欠く苦情や振る舞い
3. 観客を挑発する、あるいは煽動する
4. 威嚇・挑発・侮辱する行為
5. ゲームの進行を遅らせる行為
6. ボールや⾝に着けているもの・⽤具・器具を破損するおそれのある⾏為
7. ゲームの⼿続き上の規則、運営・管理に関して違反すること

テクニカルファウルの罰則

• 宣告された選手にテクニカルファウルが記録され、フリースロー1本が相手チームに与えられる。ただし、パーソナルファウルと異なり、ボールの所有権は変わらない。
• 出場選手以外が対象場合は、ヘッドコーチにテクニカルファウルが記録され、フリースロー1本が相手チームに与えられる。
• テクニカルファウルを２個、もしくはテクニカルファウルとアンスポーツマンライクファウルを１個ずつ記録されたプレーヤーは失格・退場になる。
• ヘッドコーチ自身のテクニカルファウル「C」が２個記録された場合、チームベンチに座ることを許可された者のスポーツマンらしくない振る舞いによって、ヘッドコーチにテクニカルファウル「B」が３個記録された場合、あるいはそれらのテクニカルファウルとヘッドコーチ自身のテクニカルファウル「C」とを合わせて３個のファウルが記録された場合はヘッドコーチは失格・退場になる。

「テクニカルファウル」がコールされる場面

選手に与えられるテクニカルファウル

1. 「※テクニカルファウルになりやすい行為」参照
2. 相手チームのプレーヤーの視野を妨げる
3. 相手チームのシュートを声や音で故意に邪魔をする
4. 肘を激しく振り回す
5. 相手チームのゴール後のボールに故意に触れる
6. 審判にボールを渡さない、ボールを受け取らないなどの遅延行為
7. リングを掴んで体重をかける。ただし、危険を避けるための行為は除く
8. 最後のフリースローでボールがリングに触れる前にゴールテンディングのバイオレーションをしたとき
9. フェイク（ファウルをされたと欺くこと）
10. 用具・器具を叩く・蹴る^※

※WorldCup2023の日本対ベネズエラ戦でベネズエラの選手がボードを叩きテクニカルファウルを受けた事例が発生したため、あえて追加しました。

コーチやスタッフに与えられるテクニカルファウル

1. 「※テクニカルファウルになりやすい行為」参照
2. プレイヤーに対する暴言
3. 第三者が不快と感じる振る舞いや暴力的な振る舞い
4. 相手チームや審判、コミッショナー、テーブルオフィシャルズに対する挑発的あるいは失礼な言動や行為
5. ベンチメンバーやスタッフによるファイティングが宣告された場合
6. マネージャー、通訳などベンチメンバーが⽴ち続けてヘッドコーチの役割をしたり、ゲームに関して異論を表現したりすること
7. ゲーム中、携帯電話で外部と通話を⾏うこと（緊急の事態を除く）
8. 用具・器具を叩く・蹴る

『インテグリティー』とは～コーチへのテクニカルファウルについて～

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。 2019年よりJBAはインテグリティの精神（誠実さ、真摯さ、⾼潔さ）に則り、「クリーンバスケット、クリーンザゲーム　～暴力暴言根絶～」を推進。

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JBAのテクニカルファウルの動画

「テクニカルファウル」の判断基準（2023年ルール対応）

プレーコーリングガイドライン2021年版保管庫（テクニカルファウル該当部分のみ）

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より抜粋

７．テクニカルファウル（TF）

ゲームは両チームのプレーヤー、交代要員、ヘッドコーチ、ファーストアシスタントコーチ、5 個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者、審判、テーブルオフィシャルズなどすべての⼈たちの協⼒によって成⽴するものであることを理解することが重要である。

また、ゲームを尊重する精神（Respect for the game）に則り、状況と内容を判断し、審判は注意・警告を与えることなくただちにテクニカルファウルを宣してもよい。テクニカルファウルによって与えられるフリースローは 1 本が挟み込みで⾏われ、ゲームはテクニカルファウルが宣せられた状況から再開される

（１）ベンチおよびプレーヤーが審判、テーブルオフィシャルズ、相⼿チーム、⾃チーム、観客に対して相⼿を尊重しない態度で接すること（ゲームを尊重する精神（Respect for the game）に反する振る舞い）

• 威嚇や挑発⾏為
• 継続的、もしくは⼤きなジェスチャーなどでゲームに関して異論を表現すること
• 不適切な表現や⾔語
• ベンチにいるメンバーがゲームの進⾏や運営に⽀障をもたらすこと
• マネージャー、通訳などベンチメンバーが⽴ち続けてヘッドコーチの役割をしたり、ゲームに関して異論を表現したりすること
• ゲームを安全かつスムーズに運営するために審判が出した指⽰に従わないこと
• ボールや⾝に着けているものなどを強く叩きつけたり、投げたりすること
• ⽤具・器具を破損するおそれのある⾏為（リング⽀柱を叩いたり、看板を強く蹴るなど）
• 審判に対して、異論を唱えるためにボール等を投げる⾏為
• 観客に対して、不作法にふるまったり、挑発するような⾔動をとったりすること
• コーチが選⼿（⾃チーム・他チーム含む）に対して、⼈権・⼈格、⾝体的特徴、⾃尊⼼等を否定する暴⾔・暴⼒的⾏為
• ゲームの⼿続き上の規則、運営・管理に関して違反すること
• 肘を激しく振り回すこと（ノーコンタクト）
• ゲーム中、携帯電話で外部と通話を⾏うこと（緊急の事態を除く）

（２）ゲームの進⾏を遅らせる⾏為（ディレイオブゲーム）

• バスケットを通過したボールに故意に触れること
• 笛が鳴った後などで審判にボールを返さないこと
• ボールがすばやくスローインされることを妨げること（1 度⽬はバイオレーション、2 度⽬以降もしくはゲームの残り２分ではテクニカルファウル）

１１．フェイク（FAKE FOUL）

（１）基本的な考え⽅

オフェンス・ディフェンスともにファウルをされたようにみせかけ、ゲームに関係する⼈達を欺くプレーをなくす

（２）フェイクに対する対応

1. フェイクが起きた責任エリアの審判がジェスチャー（⽚⽅の⼿のひらを２回招くように）を明確に⽰す（クルーで共有）
2. ボールデッドで時計が⽌まった時に、該当選⼿及びベンチに対して、その近くにいる審判が速やかに明確に伝える
3. フェイクが起きた後、ボールデッドで時計が⽌まる前に、同じチームの選⼿が再びフェイクをした場合は、2 回⽬のフェイクという理解でTF を適⽤する
4. 「ノーコンタクトのフェイク」はExcessive Fake（あまりに過度なフェイク）として、ただちに、TF を宣する（⼀発）
   またそれに準ずる過度なフェイクもダイレクトテクニカルの適⽤対象とする
5. ディフェンスファウル（または、オフェンスファウル）とフェイクが同時におきたと判断できる場合、ファウルを優先して判定する
6. ディフェンスファウル及びオフェンスファウルを宣した場合、原則、フェイクは適⽤されない
7. オフェンス選⼿も、ファウルを受けたように⾒せるため倒れるなどのプレーはフェイクとする

（３）テクニカル時の対応

1. 選⼿に対して １）⼿を上げ、時計を⽌める ２）フェイクのジェスチャーを⽰す ３）テクニカルを⽰す
2. TO に対して １）チーム及び選⼿の番号を⽰す ２）フェイクのジェスチャーを⽰す ３）テクニカルを⽰す

フェイク・ファウル・シグナル（Fake foul signal）

図のように腕で招くように2 回シグナルをすることで、フェイクが起きたことを⽰す。（レイズ・ザ・ローアー・アーム）

“JBA 「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」”より抜粋

10．テクニカルファウル（TF）

（１）基本的考え⽅

[hanging_indent_sr]① ゲームは両チームのプレーヤー、交代要員、ヘッドコーチ、ファーストアシスタントコーチ、5 個のファウルを宣せられたチームメンバーやチーム関係者、審判、テーブルオフィシャルズなどすべての⼈たちの協⼒によって成⽴するものであることを理解することが重要である。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]② ゲームを尊重する精神（Respect for the game）に則り、状況と内容を判断し、審判は注意・警告を与えることなくただちにテクニカルファウル（以下︓TF）を宣してもよい。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]③ TF によって与えられるフリースローは 1 本が挟み込みで⾏われ、ゲームは TF が宣せられた状況から再開される。[/hanging_indent_sr]

引用元：“JBA 「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」”より抜粋

（２）ゲームを尊重する精神（Respect for the game）に反する振る舞い

[hanging_indent_sr]① 審判、テーブルオフィシャルズ、相⼿チーム、⾃チーム、観客等のゲームに関わる全ての⼈に対して、相⼿を尊重しない態度で接することは TF を適⽤する。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]② TF に該当する⾏為の例。（これらに限るものではない）[/hanging_indent_sr]

[block_indent][hanging_indent_sr]- 威嚇や挑発⾏為。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- 継続的、もしくは⼤きなジェスチャーなどでゲームに関して異論を表現すること。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- 不適切な表現や⾔語。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- チームベンチに座ることを許された⼈物がゲームの進⾏や運営に⽀障をもたらすこと。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- チームベンチに座ることを許された⼈物がヘッドコーチと同時に⽴ち続けたり、ゲームに関して異論を表現したりすること。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- ゲームを安全かつスムーズに運営するために審判が出した指⽰に従わないこと。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- ボールや⾝に着けているものなどを強く叩きつけたり、不必要に投げたりすること。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- ⽤具・器具を破損するおそれのある⾏為。（リングの⽀柱を強く叩いたり、看板を強く蹴ったりすること）[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- 審判に対して、異論を唱えるためにボール等を投げる⾏為。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- 観客に対して、不作法にふるまったり、挑発するような⾔動をとったりすること。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- コーチがプレーヤー（⾃、他チーム含む）に対して、⼈権・⼈格、⾝体的特徴、⾃尊⼼等を否定する暴⾔・暴⼒的⾏為。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- ゲームの⼿続き上の規則、運営・管理に関して違反すること。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- 肘を激しく振り回すこと。（ノーコンタクト）[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]- ゲーム中、携帯電話で外部と通話を⾏うこと。（緊急の事態を除く）[/hanging_indent_sr][/block_indent]

引用元：“JBA 「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」”より抜粋

（３）ゲームの進⾏を遅らせる⾏為（ディレイオブゲーム）

[hanging_indent_sr]① バスケットを通過したボールに不必要に触れてゲームの進⾏を遅らせること。（１度⽬は警告、２度⽬はテクニカルファウル）[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]② 笛が鳴ったあとなどで審判にボールを返さないこと。（１度⽬は警告、２度⽬はテクニカルファウル）[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]③ スローインの際、ボールを持つことを拒否する、またはスローインをすることができる状況でありながらスローインをしないことで、ゲームの進⾏を遅らせていると判断できるもの。（１度⽬は警告、２度⽬はテクニカルファウル）[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]④ ボールがすばやくスローインされることを妨げること。（1 度⽬は警告とバイオレーション、2 度⽬はテクニカルファウル、第 4 クォーターもしくは各オーバータイムでゲームクロックに 2:00 が表⽰された以降は１度⽬でもテクニカルファウル）[/hanging_indent_sr]

引用元：“JBA 「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」”より抜粋

14．フェイク

（１）基本的な考え⽅

[hanging_indent_sr]① オフェンス、ディフェンスに関わらず状況を有利にするためにファウルをされたふりをする、またはファウルと判断されるために⼤げさな演技をすることをフェイクという。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]② フェイクによってゲームに関係する⼈達を欺くプレーをなくす。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]③ フェイクは、相⼿とのコンタクトがない場合、またはコンタクトがリーガル、またはマージナルな状態で起きる。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]④ ファウルをされたあとに⼤げさに振る舞うことはフェイクではないが、その⾏為が繰り返されないようにコミュニケーションを⾏う。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]⑤ フェイクがあった場合は、１回⽬は警告が与えられ、2 回⽬はテクニカルファウル（TF）が適⽤される。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]⑥ 1 回⽬のフェイクが起きたあと、ボールがデッドでゲームクロックが⽌まらずに、同じチームのプレーヤーが再びフェイクをした場合は、1 回⽬の警告が与えられる前であっても 2 回⽬のフェイクとしてそのプレーヤーに TF が適⽤される。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]⑦ コンタクトがない過度なフェイクや、コンタクトがあったとしても極端に過度なフェイクの場合は 1 回⽬であっても警告なく TF が適⽤される。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]⑧ 着地をする際などで怪我を予防するためや、相⼿に⾜を踏まれる等の不可抗⼒によってフロアに倒れることはフェイクではない。[/hanging_indent_sr]

引用元：“JBA 「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」”より抜粋

（２）フェイクに対する対応

[hanging_indent_sr]① フェイクを判定した審判が笛を吹かずにその場で、フェイクのジェスチャーを明確に⽰す。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]② ボールがデッドでゲームクロックが⽌まったときに、警告を該当プレーヤーとそのチームのヘッドコーチに与える。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]③ ディフェンスファウル（または、オフェンスファウル）とフェイクが同時におきたと判断できる場合、ファウルを優先して判定する。[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]④ ディフェンスファウル及びオフェンスファウルを宣した場合、原則、フェイクは適⽤されない。[/hanging_indent_sr]

引用元：“JBA 「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」”より抜粋

（３）フェイクによる TF（テクニカルファウル） のプレゼンテーション

[hanging_indent_sr]① 【コート上】 笛を吹き、⼿を上げゲームクロックを⽌める ➡ フェイクのジェスチャーを⽰す ➡ TF のジェスチャーを⽰す[/hanging_indent_sr]

[hanging_indent_sr]② 【テーブルレポート】 プレーヤーの番号を⽰す ➡ フェイクのジェスチャーを⽰す ➡ TF のジェスチャーと１ショットを⽰す[/hanging_indent_sr]

引用元：“JBA 「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」”より抜粋

フェイク・ファウル・シグナル（Fake foul signal）

図のように腕で招くように2 回シグナルをすることで、フェイクが起きたことを⽰す。（レイズ・ザ・ローアー・アーム）

「テクニカルファウル」の公式ルール

「2023バスケットボール競技規則」「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より引用

第36 条 テクニカルファウル （TF：Technical foul）

36-１ 　言動や振る舞いに関する規定

36-１-１ ゲームは、両チームのプレーヤー、ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、交代要員、５個のファウルを宣せられたチームメンバー、チーム関係者、審判、テーブルオフィシャルズ、コミッショナー（同席している場合）を含むこれら全ての人たちの完全な協力によって成立するものである。

36-１-２ 両チームは勝利を得るために全力を尽くさなければならないが、これはスポーツマンシップとフェアプレーの精神に基づいたものでなければならない。

36-１-３ 競技規則の精神と目的に対して、意図的にあるいは繰り返し行われる非協力的な行為は、テクニカルファウルとみなされる。

36-１-４ 審判は、明らかに意図的ではなくゲームに直接的に影響のない軽微な規則の違反（ファウルやバイオレーション）については、テクニカルファウルを科さずに警告を与えることがある。ただし、警告の後もその同じ違反が繰り返し続く場合はその限りではない。

36-１-５ ボールがいったんライブになってから、前に起こったこの規則に該当する違反が見つかった場合は、見つかったときにテクニカルファウルがあったものとして処置をする。
この規則に該当する違反があってからそれが見つけられるまでに起こったことは、全て有効である。

36-２ 　 定義

36-２-１ テクニカルファウルは、相手チームのプレーヤーとの体の触れ合いのない振る舞いであり以下が該当するが、これらに限るものではない：

• 審判からの警告を無視する
• 審判、コミッショナー（同席している場合）、テーブルオフィシャルズ、相手チーム、あるいはチームベンチに座ることを許可された者への敬意を欠く振る舞い、異論表現

• 観客に対して無作法に振る舞ったり挑発する、あるいは煽動するような言動をとる
• 相手チームのプレーヤーを挑発したり侮辱する
• 相手チームのプレーヤーの目の前で手を振ったり、手をかざしたりして視野を妨げる
• 肘を激しく振り回す
• バスケットを通過したボールに故意に触れること、スローインやフリースローが遅延なく行われるのを妨げること、もしくはゲームや後半の開始前にコートに来るのが遅れることで、ゲームの進行を遅らせる。

• フェイク（ファウルをされたと欺くこと）
• リングをつかんで体重をかける。ただし、ダンクショットのときにやむを得ず瞬間的にリングをつかむことは差し支えない。また自分や他のプレーヤーが怪我をするのを避けようとしたと審判が判断したときは、リングをつかんでもテクニカルファウルとはしない
• 最後のフリースローでボールがリングに触れる前にゴールテンディングのバイオレーションをしたときは、オフェンスのチームに１点が与えられ、さらにそのディフェンスのプレーヤーにテクニカルファウルが宣せられる。

36-２-２ チームベンチに座ることを許可された者によるテクニカルファウルは、審判、コミッショナー（同席している場合）、テーブルオフィシャルズ、相手チームに対して失礼な態度で接したり、体に触れたりする行為、またゲームの進行や運営に支障をもたらしたりする違反のことをいう。

36-２-３ テクニカルファウルを２個あるいはアンスポーツマンライクファウルを２個、もしくはテクニカルファウルとアンスポーツマンライクファウルを１個ずつ記録されたプレーヤーは失格・退場（ゲームディスクォリフィケーション）になる。

36-２-４ ヘッドコーチは以下の場合、失格・退場になる。

• ヘッドコーチ自身のスポーツマンらしくない振る舞いによるテクニカルファウル「C」が２個記録された場合
• チームベンチに座ることを許可された者のスポーツマンらしくない振る舞いによって、ヘッドコーチにテクニカルファウル「B」が３個記録された場合、あるいはそれらのテクニカルファウルとヘッドコーチ自身のテクニカルファウル「C」とを合わせて３個のファウルが記録された場合

36-２-５ プレーヤーもしくはヘッドコーチが、36-２-３あるいは36-２-４に則り失格・退場処分となる場合、テクニカルファウルによる罰則のみが与えられ、失格・退場による追加の罰則は与えられない。

36-３ 　罰則

36-３-１ テクニカルファウルが宣せられたときは、次のように記録をする：

• プレーヤーの場合は、そのプレーヤーに１個のテクニカルファウルが記録され、チームファウルに数える
• チームベンチに座ることを許可された者の場合は、ヘッドコーチに１個のテクニカルファウルが記録され、チームファウルに数えない

36-３-２ 相手チームに１本のフリースローが与えられ、ゲームは次のように再開される：

• フリースローは直ちに行う。フリースローの後、テクニカルファウルが宣せられたときにボールをコントロールしていたか、ボールが与えられることになっていたチームに、ゲームが止められたときにボールがあった場所から最も近いアウトオブバウンズでスローインが与えられる
• フリースローは、他のファウルによって適用される罰則の順序にとらわれることなく、さらにすでに行われている罰則の途中であっても、それらに関わらず直ちに行う。テクニカルファウルのフリースローの後は、テクニカルファウルが宣せられたときにボールをコントロールしていたか、ボールが与えられることになっていたチームよって、テクニカルファウルの罰則のためにゲームが止められた時点からゲームを再開する
• ゴールや最後のフリースローが成功して得点が認められた場合は、エンドラインの任意の位置のアウトオブバウンズからスローインをしてゲームを再開する。

• どちらのチームにもボールのコントロールがない場合は、ジャンプボールシチュエーションとなる
• 第１クォーターを始める場合は、センターサークルでのジャンプボールになる

手で相手に触れる行為はどこまでがセーフでどこからがファウルになるのでしょうか。

バスケのファウル判断の中でも、チャージング（オフェンスファウル）とプッシング（ディフェンスファウル）の判断に次いで判断が難しく、審判によるばらつきの大きい部分です。

正確に理解することで、少しでも有利にプレーできるようにしましょう。

『リーガルガーディングポジション』と『シリンダーの概念』～ファウルの責任判断について～

バスケのルールでは、プレーに影響を及ぼす身体のコンタクトに対しては、その責任が重いと判定された選手側のファウルとなる。「コンタクト（触れ合い）に対するファウルの3原則」、「リーガルガーディングポジション」と「シリンダー」の公式定義など。※2023年8月8日：「5対5 プレーコーリング・ガイドライン20230629版」に対応。「イリーガルシリンダーの判断」を追加

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イリーガルユースオブハンズ（illegal use of hands）とは

不当に手、腕、肘を使った（「はたく」、「掴む」）パーソナルファウルのこと。

このうち相手の手をはたくファウルのことはかつてはハッキングと呼ばれた。

ハンドチェッキング（ハンドチェック）とは

手で故意に相手選手に触れること。

• 両手で相手に触れる
• 肘を伸ばして相手に触れる
• 何度も相手に触れる
• 長い時間触れ続ける

ファウルの判定の中でも特に審判によって判断に幅があるファウルです。

【ファウルと審判ジェスチャー】～ファウルの種類と罰則について～

バスケの試合を観戦するときや試合に出場するときに知っておくべき、バスケの試合で起こりやすいファウルの種類とその内容・罰則・審判ジェスチャーのまとめ。

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イリーガルユースオブハンズのファウル判断

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より引用

基本的考え⽅

1. オフェンス・ディフェンスのどちらかに、不当に有利・不利が⽣じないようにする必要があり、プレーヤーの FOM（Freedom of Movement︓オフェンス・ディフェンス共にコート上を⾃由に動く権利）を確保し、クリーンでスムーズなゲームを提供する
2. イリーガルな⼿・腕・肘は、その試合の中でラフなプレーを引き起こす原因となるため整理する必要がある
3. イリーガルな⼿・腕・肘は、ディフェンスだけでなくオフェンスに対しても整理をする必要がある
4. イリーガルな⼿・腕・肘は、ディフェンスとオフェンスのリアクションではなくアクションに対して判定する必要がある

イリーガルユースオブハンズをコールされないように気をつけたいプレー

“JBA プレーコーリング・ガイドライン”より引用

ディフェンスのイリーガルな⼿・腕・肘（HAND-CHECKING 含む）

1. ボールを持っているプレーヤーに、両⼿を使う（ハンドチェックの適⽤）
2. ボールを持っているプレーヤーに、⽚⼿でも肘が伸びた状態で触れ続ける（ハンドチェックの適⽤）
3. ボールを持っているプレーヤーに、触れ続ける（ハンドチェックの適⽤）
4. ボールを持っているプレーヤーに、短い時間であるが何回も触れる（ハンドチェックの適⽤）
5. ポストディフェンスで、シリンダーをこえたアームバー
6. オフェンスを⼿・腕・肘でロック（Lock）し⽌める
7. ピック＆ロール等のスクリーンプレーで、スクリーナーに対してすり抜けるために⼿・腕・肘を使う
8. ピック＆ロール等のスクリーンプレーで、スクリーナーやユーザーの次の動きを妨げるため⼿・腕・肘を使う

オフェンスのイリーガルな⼿・腕・肘

1. ボールを持ったプレーヤーがディフェンスを抜くために⼿・腕・肘を使って相⼿をロック（Lock）し⽌める
2. オフボールのオフェンス（ポストプレー含む）が、ディフェンスの⾝体に対し腕を巻いて抑える
3. オフボールのオフェンス（ポストプレー含む）が、⼿・腕・肘を使ってディフェンスの腕を巻く
4. オフボールのオフェンス（ポストプレー含む）が、スペースを作りボールをもらうためにシリンダーを越えた⼿・腕・肘でディフェンスをロック（Lock）して⽌める