5秒ルール スローインで5秒以内にボールをコート内に出せない、フリースローを5秒以内に打たない、または相手に密着マークされた状態で5秒以上ボールを保持し続けると適用される反則。 2025.12.04 ふりがなごびょうるーる難易度初級カテゴリールール スローインで5秒以内にボールをコート内に出せない、フリースローを5秒以内に打たない、または相手に密着マークされた状態で5秒以上ボールを保持し続けると適用される反則。 備考: 『5秒ルール』~バスケの時間に関するルール~ ↗