『5秒ルール』～バスケの時間に関するルール～

バスケの知識

2020.11.282026.03.04

※2022年4月10日：2022年4月施行の新ルールに対応。

5秒ルールとは
5秒ルールでバイオレーションが宣告される場面
公式ルール　“2022 バスケットボール競技規則　(公益)日本バスケットボール協会　2022 年4 月1 日施行”　より引用
1. 第 27 条近接してガードされたプレーヤー（Closely guarded player）

5秒ルールとは

ボールを受け取ってから５秒以内に、パス、ドリブル、シュート（以下）をしなかったときに宣告されるバイオレーション。

5秒ルールでバイオレーションが宣告される場面

スローイン（エンドスローやサイドスロー）の際、審判からボールをもらって5秒以内にパスをしないとき
フリースローの際、審判からボールをもらって５秒以内にシュートを打たないとき
ボールを保持し、ディフェンスに近接してガードされているプレーヤーが、5秒以内にパス・シュート・ドリブルをしないとき

考察

ミニバスなどの育成カテゴリーの試合では、スローインの際、パスが出せずに5秒ルールによるバイオレーションが宣告されるケースをよく見かけます。また、ドリブルを止めてしまい相手に詰められたとき、ピボットでパスコースを探しているうちにコールされてしまうようなケースもたまに見かけます。どちらのケースも一方的な点差の試合で頻繁に発生するように感じます。

慣れないうちは、パスをもらう側も、パスを出す側も5秒を意識しながらプレーをして、時間の感覚を身につけよう。