バスケの技術

ミニバス

【スローインのやり方】~強いディナイを攻略する方法~

スローインはパスをすると誰もがわかっている状況の中でパスをしなければならないので、ある意味では非常に難しいパスのプレーです。本記事ではスローインのルール説明とともに、スローインの基本的なやり方を整理しました。※2022年10月16日:スローイン時のディフェンス選手ラインオーバー時の罰則を訂正
オフェンス

【スペーシングとチーム戦術の基礎知識】~コート上の場所取り合戦~

スペーシングとは、オフェンス側のボールを持っていない4人の選手が自チームが有利になるポジションを取るための戦術であり、その戦術のための動きのことをいいます。スペーシングの動きとオフェンス戦術を紹介する記事です。
シュート

【3ポイントシュートの感覚を磨く】~小さな頃にコーディネーション能力を高めたい~

3ポイントシュートを決めるために必要なコーディネーション能力と練習方法についてまとめています。
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バスケの技術

【有名人がバスケを辞めた理由】~辞める理由と続ける理由を考える~

バスケを辞めようと悩んだとき、できるだけ軽い気持ちで頭を整理するための記事です。有名人のバスケ歴と辞めた理由のまとめ。逆に続けるメリットについてのまとめ。
ドリブル

【プレッシャードリブルのチェックポイント】~詰められても奪われないドリブルを手に入れる~

本記事はドリブルを止めて相手に囲まれてしまいがちな選手のためのチェックポイントです。
バスケのお買い物

【自宅バスケットゴールのススメ】~選び方・設置方法・練習方法~

バックボードの素材、リングの高さ調整方法などの種類の紹介。ドリブル音や安全対策など設置時の注意事項。バスケットゴール専用のECサイトなど購入先のご紹介など。
オフェンス

【スクリーン(ピック)の基本と種類】~チームオフェンスの土台作り~

「スクリーン(ピック)」は、「ピックアンドロール」や「トレイル」など、チームが連携して相手のディフェンスフォーメーションを攻略するために必要な重要かつ基本的な動きである。スクリーンの構えや種類を、わかりやすく図解。※2022年7月16日:「ピックとは」を追加。「ピックアンドロールの基本」を追加。
ディフェンス

【ディフェンスのフットワーク】~フットワークの種類一覧と動きのポイントまとめ~

バスケの試合におけるディフェンスのフットワークについてまとめる。「フットワーク(ステップ)の種類一覧」、「ディフェンスの場面ごとに求められる動き」※2022年5月8日:文体変更および補足的な内容を追加。
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