バスケの知識

バスケの知識

【バスケの審判になる方法(2023年更新)】~JBA公認E級審判ライセンス取得の手引き~

バスケ審判を志す学生や未経験者が審判になるための手引きとなるようにまとめました。ライセンス制度について、審判ジェスチャーについて、審判四原則、IOT(インディビジュアルオフィシエーティングテクニック)、三確認主義、3S、E級審判ライセンス取得の方法など。
用語解説

【バスケ用語の掘り下げ解説】~基本用語を斜め上から説明します~

基本的な用語を深く知ることができるように解説します。簡単な用語ばかりですが、意外と知らないこともあるかも知れません。バスケット、バイオレーション、ファウル、シュート、ドリブル、など。
バスケの知識

【ユニフォームの色とベンチサイドの規則】~ミニバス保護者必須の心得~

「どの色のユニフォームを子供に着せればいいのか?」「どこで試合を観戦すればいいのか?」本記事はそんなバスケをはじめたばかりでもわかるように簡潔に説明します。※2025年6月29日:“2025バスケットボール競技規則 (公益)日本バスケットボール協会 2025年4 月1 日施行”対応
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ミニバス

【スローインのルールとコツ(2024競技規則対応)】~強いディナイを攻略する方法~

スローインはパスをすると誰もがわかっている状況の中でパスをしなければならないので、ある意味では非常に難しいパスのプレーです。本記事ではスローインのルール説明とともに、スローインの基本的なやり方を整理しました。※2024年7月21日:「2024 バスケットボール競技規則」に対応
ミニバス

【コーディネーションとは】~時間が足りないミニバスコーチの「コソ勉」用~

ミニバス世代はゴールデンエイジ(8歳~12歳)と言われており、神経回路が発達する時期。人によっては「即座の習得」が発現する時期でもあります。また、コーディネーション能力を高めるために最も適した時期です。
シュート

【3ポイントシュートの感覚を磨く】~小さな頃にコーディネーション能力を高めたい~

3ポイントシュートを決めるために必要なコーディネーション能力と練習方法についてまとめています。
バスケの知識

【競技規則(20220810)の変更点サマリーのサマリー】~とりあえずざっくり把握したい方へ~

バスケットボール競技規則2023年4月適用予定分の変更点サマリーの要約です。(Bリーグは一部を除き2022~2023シーズン開始時から適用です)※2023年3月26日:「【『シリンダー』とは(2023年ルール対応版)】~バスケの超難解なルール~」へのリンクを追加。※2023年3月23日:「JBA公式Youtubeの解説」を追加
ミニバス

【ミニバスのモッパー&得点係】~最初に覚えるチームのしごと~

この記事では、TO(テーブルオフィシャルズ)の中でも「とても大切なしごと」を2つ説明します。それは「モッパー」と「得点係」です。
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