バスケの技術

【クラッチシューターになる方法】~ブザービーターのための準備とは~

「クラッチシュートを決めるための練習と準備」、「クラッチシュートを決めるための試合での心構え」、「NBA最もクラッチシュートの多いプレイヤーランキング」
ドリブル

【ドリブルムーブの要点】~相手を抜くためのステップワークとは~

ドリブルステップワークの要点とドリブルムーブの基本を知り、ドライブが得意な選手を目指そう。ドライブを成功させるためには、いかに相手とのズレを作り、直線的にゴール方向に向かうことができるかがポイントとなる。「ドライブのステップワーク」と「相手とのズレを作るドリブルムーブ6種類」
ディフェンス

『クローズアウト』と『ヘルプポジション』~ツーパスアウェイの守り方~

ツーパスアウェイの守り方。3線のディフェンスの目的。「ピストルスタンス」とポジショニングについて、「クローズアウト」、「ヘジテーション」、「ローテーション」とは。
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ディフェンス

『ディナイ』と『サギング』~ワンパスアウェイの守り方~

ワンパスアウェイの守り方。2線のディフェンスの目的と『ディナイ』と『サギング』について
シュート

【シュートのリズム♪】~試合になるとシュートが入らない選手へ~

良いスポーツ選手はリズム感に優れていると言われます。練習ではすごくシュートが入るのに試合になると入らなかったり、ここぞという場面で入らない選手のために、本投稿では、「プレッシャー」と「リズム」について考えてみます。
バスケ雑記

【バスケ雑記】負け試合後の我が子への声掛け ~「反省」と「言い訳」の違い~

「反省しろ」とか、「言い訳をするな」と子供にはよく叱ってしまいますが、あまり良くないかもしれないと思った、という保護者向けの話です。
バスケの技術

【試合でやってはいけない悪い癖6選】~良い癖を身につけてのびのび試合をやろう~

大切なので結論を先に言いますが、試合で最も大切なのは、「次のプレーに集中する」ことだと思います。ほんの些細な悪い癖が、試合でのあなたとチームのプレーを妨げてしまっているかもしれません。悪い癖を治して試合で本来の力を発揮しよう。
シュート

【シュートが外れる原因】~良いシューターは原因を自己分析できる~

「良いシューターはシュートが外れた原因を自分で分かっている。」シュートが入る要因とシュートが外れる原因を理解することで、自分にフィードバックできる選手になろう。
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