バスケの知識

『フリースローバイオレーション』~意外と複雑なフリースローのルール~

※2022年7月18日:オフェンスファウル時のミニバス補足説明を追加。フリースローのときの選手配置とニュートラルゾーンなど、関連用語。フリースローが与えられる場面とバイオレーションについて。
TOの知識

【絵で見てわかるデジタイマの操作方法】~ミニバス選手と保護者用~

突然タイマー操作をやる羽目になった保護者やミニバスでTOを実際にやる子供たちに向けて、タイマーの操作方法をどこよりもシンプルに解説します。
ミニバス

【ミニバスで怪我を防ぐ方法】~保護者ができることのすべて~

バスケをする子どもの怪我を防ぐために親ができることは、食事と運動と休養のバランス、つまり生活習慣を整えることに尽きます。ただし予防法や対処法にはある程度セオリーのようなものがあるので、まとめておきます。※2022年11月9日:「怪我をしてしまったときは」に「頭を強く打っている」を追加
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バスケの知識

【怪我と介助のルール】~試合中の選手の介助はどこまで認められる?~

桜花学園vs東海大付福岡、残り3.3秒の場面、逆転バスカンフリースローの権利を得た東海大付福岡の選手が交代しました。今回はその場面を考察する記事です。
バスケのお買い物

【2023年adidas福袋 LUCKY BAG】~予約開始-開封までご紹介~

2023年 adidasの福袋の予約が開始されましたのでご紹介します。※2022年12月31日:「2022年 adidasの福袋の中身」に写真やレビューを追加。
ルール

【タイムアウトと選手交代】~一般ルールとミニバスルールの違い~

2022年4月施行新ルール対応。タイムアウトと交代のルール。一般ルールとミニバスルールの違いや、審判ジェスチャー公式ルールなど。※2022年12月25日:タイムアウトブザーに関する表現を一部変更。
ディフェンス

【ポストディフェンスの基本】~ビックマンを抑えるために~

ポストプレーを守る(ポストディフェンス)ためには、人もボールもポストおよびペイントエリア(制限区域)に入らせないように守ることが基本的な考え方となります。良い場所を取られない・ボールを入れさせない・ボールがポストに入ってからの守り方の基本。
オフェンス

【ポストプレーの基本】~動きを理解して積極的にポストアップしよう~

アウトサイドのプレーが主流の現代のバスケだが、ゴールに背を向けた動きや、ゴール付近でのステップワークやフィジカルプレーを覚えることで、得点力が上がるだけでなく、チームオフェンスへの適応力にもつながる。
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