バスケのお買い物

【バッシュの臭いを抑える方法】~脱臭方法と消臭グッズ紹介~

バッシュの臭い対策は、普段から臭いが付かないケアが最も大切です。消臭に効果があるといわれている方法について経験を踏まえてご紹介します。※2022年9月19日:「ズルすぎる足臭ブラシ」の商品リンク追加。
バスケの知識

【バイオレーションとファウルの一覧表】~バスケのルール違反行為のすべて~

バイオレーションとファウルの一覧表。ざっくり確認したいときや、試合前など急いでスマホで確認したいときなどにどうぞ。
バスケの知識

『バイオレーション』~JBA公式ルール第5章の抜粋~

※2022年4月10日:2022年4月施行の新ルールに対応。“2022 バスケットボール競技規則” 「公益財団法人日本バスケットボール協会(JBA)」より抜粋し、端末表示の際、見やすいようにレイアウト調整。
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バスケのお買い物

【夏バスケおすすめグッズ 2022】~練習をがんばる選手のために~

熱中症予防と夏の暑い体育館で少しでも快適に練習や試合ができるように、夏バスケお勧めのグッズを紹介します。
ドリブル

【プレッシャードリブルのチェックポイント】~詰められても奪われないドリブルを手に入れる~

本記事はドリブルを止めて相手に囲まれてしまいがちな選手のためのチェックポイントです。
ミニバス

【ミニバスで怪我を防ぐ方法】~保護者ができることのすべて~

バスケをする子どもの怪我を防ぐために親ができることは、食事と運動と休養のバランス、つまり生活習慣を整えることに尽きます。ただし予防法や対処法にはある程度セオリーのようなものがあるので、まとめておきます。※2022年11月9日:「怪我をしてしまったときは」に「頭を強く打っている」を追加
TOの知識

【TO主任の仕事】~2022年から公式に定義されたTOチームのとりまとめ役~

TO主任とは、テーブルオフィシャルズの一員でありTOチーム全体のサポート役です。競技規則第45条に定めらている「コミッショナー」と似ていますが「コミッショナー」はTOチームの監督役であり審判のサポート役ですので、少し役割が異なります。
バスケの知識

【バスケの審判になる方法(2023年更新)】~JBA公認E級審判ライセンス取得の手引き~

バスケ審判を志す学生や未経験者が審判になるための手引きとなるようにまとめました。ライセンス制度について、審判ジェスチャーについて、審判四原則、IOT(インディビジュアルオフィシエーティングテクニック)、三確認主義、3S、E級審判ライセンス取得の方法など。
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