オフェンス 【スクリーン(ピック)の基本と種類】~チームオフェンスの土台作り~ 「スクリーン(ピック)」は、「ピックアンドロール」や「トレイル」など、チームが連携して相手のディフェンスフォーメーションを攻略するために必要な重要かつ基本的な動きである。スクリーンの構えや種類を、わかりやすく図解。※2022年7月16日:「ピックとは」を追加。「ピックアンドロールの基本」を追加。 オフェンスバスケの技術
TOの知識 『オルタネイティングポゼッション』とは~ポゼッションアロー切換えタイミング~ ※2022年4月10日:2022年4月施行の新ルールに対応。「オルタネイティングポゼッションルール」とは、「ジャンプボールシチュエーション」になったとき、両チームが交互にスローインで試合を再開する方法。テーブルオフィシャルズ(T.O)時の(ポゼッション)アロー操作と公式ルール。 TOの知識バスケの知識ルール用語解説
バスケ雑記 【NBA All-Starの仕組み】~2022年オールスターウィークエンドのまとめ~ オールスターウィークエンドの仕組みと全出場選手。「ライジングスターズ」、「オールスターサタデーナイト」、「チームデュラントvsチームレブロン」 バスケ雑記
ディフェンス 【ディフェンスのフットワーク】~フットワークの種類一覧と動きのポイントまとめ~ バスケの試合におけるディフェンスのフットワークについてまとめる。「フットワーク(ステップ)の種類一覧」、「ディフェンスの場面ごとに求められる動き」※2022年5月8日:文体変更および補足的な内容を追加。 ディフェンスバスケの技術
バスケの知識 【トラベリング事例調査】~最もシンプルで最も難しいルール事例集~ ステップバック、ユーロステップ、突き出しなどカリーやハーデン、アデトクンポなどのトラベリング関連の動画を観ながら、ルールを考察しました。 バスケの知識ルール
バスケのお買い物 【夏バスケおすすめグッズ 2022】~練習をがんばる選手のために~ 熱中症予防と夏の暑い体育館で少しでも快適に練習や試合ができるように、夏バスケお勧めのグッズを紹介します。 バスケのお買い物
バスケの知識 『3秒ルール』~バスケの時間に関するルール~ ※2022年4月10日:2022年4月施行の新ルールに対応。オフェンスプレイヤーが相手側ペイントエリア内(制限区域内)に3秒以上とどまった際、宣告されるバイオレーション。「3秒ルールに注意が必要な場面」や「3秒ルールがカウントされない場面」を解説。 バスケの知識ミニバスルール用語解説
バスケの知識 『5秒ルール』~バスケの時間に関するルール~ ※2022年4月10日:2022年4月施行の新ルールに対応。スローインやフリースローの際、ボールを受け取ってから5秒以内に、パス、ドリブル、シュートをしなかったときに宣告されるバイオレーション。さらに、ディフェンスに近接してガードされているプレーヤーが、5秒以内にパス・シュート・ドリブルをしないときも適用される。 バスケの知識ミニバスルール用語解説