ディフェンス 『クローズアウト』と『ヘルプポジション』~ツーパスアウェイの守り方~ ツーパスアウェイの守り方。3線のディフェンスの目的。「ピストルスタンス」とポジショニングについて、「クローズアウト」、「ヘジテーション」、「ローテーション」とは。 ディフェンスバスケの技術
ルール 【タイムアウトと選手交代】~一般ルールとミニバスルールの違い~ 2022年4月施行新ルール対応。タイムアウトと交代のルール。一般ルールとミニバスルールの違いや、審判ジェスチャー公式ルールなど。※2022年12月25日:タイムアウトブザーに関する表現を一部変更。 TOの知識バスケの知識ミニバスルール
バスケの知識 【2024年版バスケ有名選手の背番号一覧】~黒子のバスケテツヤ2号の背番号は?~ 【2024年版】バスケ選手の背番号一覧です。※2024年6月1日:桜井 良太選手とニック・ファジーカス選手の引退情報に伴い、NBA、Bリーグ情報全更新。 バスケの知識バスケ雑記ミニバス
バスケの技術 『ボックスアウト』~リバウンド時のポジショニング争いのまとめ~ 『ボックスアウト』とは、リバウンド時に、相手をリングから遠ざけ、(ペイントエリアの)外側に押し出すこと。ボックスアウトの方法とボックスアウトを避ける方法 バスケの技術リバウンド
ルール 『アンスポーツマンライクファウル(2024年版)』~試合の流れが変わるファウル~ 「アンスポーツマンライクファウル」とは、通称アンスポ(旧称:インテンショナルファウル)※2024年5月25日:大きな修正はありませんが、「2024バスケットボール競技規則」および「JBAプレーコーリング・ガイドライン(20230629)」との整合確認を行いました。 バスケの知識ルール用語解説
ドリブル 【ドリブルムーブの要点】~相手を抜くためのステップワークとは~ ドリブルステップワークの要点とドリブルムーブの基本を知り、ドライブが得意な選手を目指そう。ドライブを成功させるためには、いかに相手とのズレを作り、直線的にゴール方向に向かうことができるかがポイントとなる。「ドライブのステップワーク」と「相手とのズレを作るドリブルムーブ6種類」 ドリブルバスケの技術
バスケの技術 【バスケを好きになるたったひとつの方法】~没頭する一歩を踏み出すヒント~ 堀江貴文著「ゼロ~なにもない自分に小さなイチを足していく~」では、「好きだから没頭するのはなく、没頭するから好きになる」と言っています。本記事では、バスケに没頭してバスケを好きになる方法を考えてみます。 バスケの技術メンタル