ミニバス

ミニバス

【ミニバスで怪我を防ぐ方法】~保護者ができることのすべて~

バスケをする子どもの怪我を防ぐために親ができることは、食事と運動と休養のバランス、つまり生活習慣を整えることに尽きます。ただし予防法や対処法にはある程度セオリーのようなものがあるので、まとめておきます。※2022年11月9日:「怪我をしてしまったときは」に「頭を強く打っている」を追加
バスケの知識

【怪我と介助のルール】~試合中の選手の介助はどこまで認められる?~

桜花学園vs東海大付福岡、残り3.3秒の場面、逆転バスカンフリースローの権利を得た東海大付福岡の選手が交代しました。今回はその場面を考察する記事です。
ルール

【タイムアウトと選手交代】~一般ルールとミニバスルールの違い~

2022年4月施行新ルール対応。タイムアウトと交代のルール。一般ルールとミニバスルールの違いや、審判ジェスチャー公式ルールなど。※2022年12月25日:タイムアウトブザーに関する表現を一部変更。
スポンサーリンク
バスケの知識

【保護者が教える正しいバッシュの履き方】~試合中にほどけにくい結び方の動画見本付き~

フットワークが重要なバスケでは、しっかりフィットした正しいバッシュの履き方を身に付けることで、怪我予防だけでなく、プレーの質も変わります。本記事は、特にバスケ未経験の保護者の方が子供に正しいバッシュの履き方を教えることを想定した内容です。
ミニバス

【ミニバスを卒団する選手へ】~中学までに覚えるべき9つの技術~

中学になるとボールが大きくなり、ゴールが高くなり、コートのサイズが代わり、ルールが変わります。ミニバスから一般バスケに移行する際、気を付けることについてまとめます。※2022年2月6日:「準備しておくべきこと」を追加。※2022年2月10日:「卒団記念品を探そう」を追加。
バスケの知識

『3秒ルール』~バスケの時間に関するルール~

※2022年4月10日:2022年4月施行の新ルールに対応。オフェンスプレイヤーが相手側ペイントエリア内(制限区域内)に3秒以上とどまった際、宣告されるバイオレーション。「3秒ルールに注意が必要な場面」や「3秒ルールがカウントされない場面」を解説。
バスケの知識

『5秒ルール』~バスケの時間に関するルール~

※2022年4月10日:2022年4月施行の新ルールに対応。スローインやフリースローの際、ボールを受け取ってから5秒以内に、パス、ドリブル、シュートをしなかったときに宣告されるバイオレーション。さらに、ディフェンスに近接してガードされているプレーヤーが、5秒以内にパス・シュート・ドリブルをしないときも適用される。
バスケの知識

『インテグリティー』とは~コーチへのテクニカルファウルについて~

※2022年4月10日:2022年4月施行の新ルールに対応。 2019年よりJBAはインテグリティの精神(誠実さ、真摯さ、⾼潔さ)に則り、「クリーンバスケット、クリーンザゲーム ~暴力暴言根絶~」を推進。
スポンサーリンク
/* */